Čo nás robí šťastnými?
Každý deň máme príležitosť spoznať veľa nových vecí. Rovnako tak máme možnosť stretnúť sa s veľkým množstvom zaujímavých ľudí. A to, čo si z danej situácie vezmeme, je už len na nás samých. Tí, ktorí myslia celý život negatívne, nebudú šťastní pravdepodobne nikdy. Tí, ktorí si vedia nájsť aj v tom zlom niečo dobré, skutočné šťastie určite prežijú. Naprogramujte si svoj život na pozitívnu vlnu!
Prečo sa touto témou na zoznamke zaoberáme? Pretože ak ste šťastní v živote ako takom, môžete byť šťastní aj vo vzťahu. Ak ste nespokojní s tým, aký život vediete, budete určite nespokojní aj v láske. A to je práve to, o čo nám ide! Zmeňte to.
Pri akých aktivitách sú ľudia najšťastnejší?
Akékoľvek aktivity mimo práce
Podľa celého radu štúdií vyplavíte smútok zo svojho života pri činnostiach, ktoré nesúvisia s prácou. Hoci majú niektorí ľudia svoju prácu naozaj radi, uprednostnili by radšej činnosti, ktoré nie sú s prácou spojené. Teda činnosti, ktoré nie sú tak náročné na psychiku. Každé zamestnania / podnikanie so sebou prináša celý rad povinností, starostí, stresu a to nie každému robí úplne dobre.
Dotýkanie, maznanie, sex
Za spúšťače šťastia považujú ľudia hlavne okamihy, ktoré trávia so svojím milovaným partnerom. Ide predovšetkým o aktivity, ako je dotýkanie, maznanie, sex. Fyzický kontakt s osobou, ktorú máte radi, dokáže neskutočne nabíjať.
Koníčky, záujmy, kultúra
Okrem toho považujú ľudia za veľmi pozitívny okamih tiež chvíle, keď sa venujú svojim koníčkom a záujmom. A čo také kultúrne podujatia ako je divadlo, kino, koncerty, výstavy? Aj tie dokážu vyvolávať v ľuďoch pozitívne emócie.
Šport, relax, slnko
Šport je ďalším faktorom, ktorý pôsobí veľmi pozitívne na ľudskú psychiku. Nie nadarmo sa športu hovorí "elixír života". Namiesto hodiny u psychológa si choďte radšej zabehať, alebo sa choďte prejsť do nejakého pekného parku. Uvidíte, ako sa po hodine fyzickej aktivity, alebo naopak, po hodine relaxu v zelenej prírode, budete cítiť skvele. Ak bude vonku slniečko, máte o dobrú náladu okamžite postarané.
Priatelia, rodina
Ľudia milujú aj komunikáciu so svojimi priateľmi a so svojou rodinou. Ženy navyše zbožňujú aktivity s kamarátkami - posedenie pri káve, rozprávanie pri poháriku vína, alebo pri niečom dobrom v reštaurácii. Ak k tomu pridáte chvíľku nakupovania, alebo starostlivosť o seba samu (kaderníctvo, manikúra, kozmetika ...) verte, že sa pocit šťastia u dotyčnej osoby čo nevidieť dostaví. A čo robí šťastných mužov, okrem už vyššie spomínaného? Pivo s kamarátmi, pekné rýchle autá, motorky, futbalové a hokejové zápasy, atď.
Deti, domáci maznáčikovia
Ak sa teraz oslobodíte od všetkých starostí, ktoré sú spojené s výchovou detí, chorôb vašich najmenších, náročnej prípravy do školy, či iných povinností, ktoré musíte denne "povinne" vykonávať, sú to zaiste aj vaše deti, ktoré váš život obohacujú a robia vás šťastnými! Nesmieme zabúdať ani na domácich miláčikov. Tí dokážu život tiež spríjemniť.
Čo ľuďom na pocite šťastia uberá?
Je to už vyššie spomínaná pracovná rutina, dochádzanie za prácou, rôzne meetingy, semináre, školenia. Okrem práce nás často ubíja aj situácia týkajúca sa riešenia existenčných problémov, financií, choroby ...
Ak sa vám už v živote deje niečo nepríjemné, skúste sa s tým čo najskôr vyrovnať. Dosť pomáha, ak si na všetkom zlom nájdete vždy aspoň niečo malé, dobré. Skúste na všetko pozerať trochu pozitívnejšie než doteraz a uvidíte, že sa váš život stane veľmi skoro šťastnejším! Či už v osobnej, pracovnej, alebo vzťahovej rovine!
Podobné články
Máte doma tyrana?
Na začiatku vášho bola vaša polovička na začiatku vzťahu očarujúca, rozhodná, sebavedomá a dávala vám pocit istoty? Ukázalo sa, ale časom, že je váš partner skôr panovačný, než presvedčivý? Bohužiaľ, keď ste si to uvedomili, už ste boli zajatí vo vzťahu, z ktorého niet úniku. Sedí to na vás a vášho partnera? Žijete v područí despotu?
Ak chcete šťastné manželstvo, musíte na ňom neustále pracovať!
Máte pocit, že vaše manželstvo nie je práve ideálne a máte chuť niečo s tým urobiť? Vadí vám dusno vo vašej domácnosti? Chcete žiť pokojný život a užívať si rodinu bez zbytočných hádok? Potom je potrebné, aby ste na svojom vzťahu (manželstve) zapracovali. Čo je potrebné urobiť preto, aby bolo vaše manželstvo spokojné a "zdravé"?
VIDEO: Predtým, než sa vydáte alebo oženíte, pozrite si toto
Je šťastné manželstvo o večerách pri sviečkach, drahých daroch a výletoch do Paríža? Nie... Vo videu, ktoré malo na facebooku viac ako 80 miliónov videní, zistíte, že kľúčom k šťastnému manželstvu je jedna jediná vec.
Zaťažkávacej skúšky preverí váš vzťah
Niekedy môžu partnerské vzťahy vyzerať veľmi jednoducho. Hovoríte si, že prežívate krásne obdobie plné lásky, partnera bezhranične milujete a nedokážete si život bez neho predstaviť. Tak to väčšinou funguje u všetkých, ktorí v partnerskom vzťahu doposiaľ neprežili žiadne nepríjemné obdobie. Až negatívny zážitok totiž preverí vašu jednotnosť, schopnosť podporiť svojho partnera či schopnosť bojovať za vašu lásku. O aké najčastejšie partnerské krízy sa jedná? Aké zlomové okamihy vás môžu ešte viac zblížiť alebo naopak, od seba úplne rozoštvať?
Všetko o bozkávanie a bozkoch
Bozk, pusa, pusinka, náustok, huban, bozkávanie, líbnutí ... Nech už hovoríte bozkom akokoľvek, všetky majú niečo spoločné. Prejavenie náklonnosti k určitej osobe. Máte pocit, že sa s vami pri bozkávaní točí celý svet? Prečo tomu tak je? Aké sú rozdiely medzi jednotlivými druhmi bozkov? Ako vidí bozkávanie muži a ako ženy? Odpovede na tieto otázky nájdete v našom článku o bozkávanie a bozkoch.
Zacyklené vzťahy
Mnoho ľudí má pocit, že si neustále vyberá rovnakého partnera. Totižto toho zlého. Myslíte si, že bez ohľadu na čokoľvek, skončíte vždy s tým istým typom človeka? Možno za to môže spôsob, ako ste sa rozišli so svojím prvým partnerom. Prečítajte si, ako môže rozchod negatívne ovplyvniť vašu budúcnosť.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
