5 jednoduchých ciest, ako vo vzťahu dosiahnuť pohodu
Možno ste spolu už dlho a prepadli ste rutine vo vzťahu. Prípadne práve prežívate ťažké obdobie. Hádky, neporozumenie, napätie medzi vami. Ako ale znovu privolať ten báječný pocit z času, keď ste spolu začínali? Úplne jednoducho! Stačí vám na to nasledujúcich 5 krokov.
Noste si maličkosti
Torta z obľúbenej cukrárne, alebo len gumené medvedíky z obchodu. Úplne nová dvojeurovka, ktorú váš miláčik zbiera. Prečo to robiť? Pretože predsa chcete urobiť svojej láske radosť. Neskutočne tým svojho partnera potešíte. Už len to, že ste si na ňho / ňu spomenuli a dali si tú prácu zájsť do obchodu a niečo kúpili. Aj takáto maličkosť dokáže tomu druhému spríjemniť deň. K takejto činnosti nemusíte mať žiadny zvláštny dôvod. Milujete sa a to vám ako dôvod bohato postačí!
Robte dobré skutky
Pochváľte kolegyni jej nové šaty. Pochváľte šéfa za to, že schudol. Pomôžte niekomu s ťažkou taškou, alebo pred seba pustite vo fronte unavenú mamičku s dieťaťom. Ako vám to pomôže vo vzťahu? Dobrý skutok vás naplní šťastím a pohodou. A tú si potom prinesiete domov! Dobrú náladou nabijete aj partnera. A čo viac, zvyknete si chváliť a tešiť seba navzájom. Ideálne každý deň.
Objímte sa. Aspoň raz za deň
Obíjmanie je snáď najviac podceňovaný prejav náklonnosti. A pritom je účinnejší ako bozk! Silné a úprimné objatia do vášho tela vyplaví hormóny, zodpovedné za pocit šťastia. A tiež tie, ktoré nás viažu k druhému človeku. Objímanie doslova vytvára puto. Užívajte si pocit uspokojenia a náklonnosti, ktorý sa medzi vami vždy znovu obnoví.
Pravidelne si plňte drobné sny
V pracovnom nasadení často zabúdame sami na seba. Od pondelka do piatku myslíte len na pracovné povinnosti. Vyčerpáva vás to, ste podráždení a nemôžete sa dočkať víkendu. Taký život ale nahlodáva spoločný partnerský život. Každý deň si splňte nejaké malé prianie. Kúpte si čokoládu, choďte z práce tou dlhšou, ale krajšou cestou. Bude lepšie nielen vám samotným, ale aj vám ako partnerom. Odrazí sa to totiž aj na vašom vzťahu. Plňte si tieto drobnôstky aj spoločne. Stanete sa milovanými sprisahancami. Budete mať niečo, čo je len a len vaše.
Podobné články
Malé klamstvá vo vzťahu
Že má lož krátke nohy a že je pre vzťah najdôležitejšia úplná pravdovravnosť? Ale kdeže! Hoci sme ako malé deti počuli, že klamať sa nemá, ako dospelí už poznáme pravdu. Tzv. biele lži sú úplne legitímne. Klamstvá typu "Miláčik, nie si tučná!" či "Rozhodne neplešatieš!" medzi ne patrí. Aké ďalšie malé nepravdy sú základom šťastného vzťahu?
Pauza vo vzťahu
Dostali ste sa v partnerskom vzťahu do situácie, kedy spolu síce ešte žijete, ale každý už svojím vlastným životom? Máte sa stále radi, ale už to nie je to, čo to bývalo? Nemôžete žiť ani spolu, ale ani bez seba? Potom nastal ten správny čas na pauzu vo vzťahu! Čo vlastne pauza vo vzťahu znamená? To, že sa teraz pár týždňov alebo mesiacov neuvidíte alebo koniec vašej lásky?
Ako skrotiť náladovosť?
Každý raz za čas prechádzame obdobím, keď nám nie je vôbec do smiechu a kopeme všade okolo seba. Mužov sa týkajú výkyvy nálad väčšinou do ich tridsiatky, u žien sa objavuje náladovost skôr až po tridsiatke. Je jasné, že skĺbiť nálady oboch dohromady môže byť niekedy dosť ťažké. Ak ste tiež chvíľu v pohode a chvíľu zúrite, vieme, ako tieto nálady udržať pod kontrolou!
Než sa rozvediete ...
Žijete vo vzťahu, ktorý vás príliš nenapĺňa a váhate nad tým, ako s vašim manželstvom naložiť? Rozviesť sa alebo sa ešte pokúsiť váš vzťah zachrániť? Ak vám to vo vzťahu príliš neklape, je tento článok určený práve vám!
5 otázok, ktoré vedia zachrániť vzťah
Každý vzťah sa môže dostať do krízy. Záleží len na vás, či sa z nej dokážete dostať, alebo nie. Prinášame vám 5 viet, ktoré je dobré si osvojiť. Vďaka nim môžete totiž odvrátiť aj tú najväčšiu krízu.
Návod na šťastie
Túžite po tom byť šťastný, ale stále sa vám to nedarí? Ako chytiť šťastie "za pačesy" a ako si konečne užívať život s úsmevom na tvári? Pokúste sa inšpirovať našimi tipmi. Zaiste sa tak ku šťastiu prepracujete a začnete nazerať na život pozitívne.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
