Získajte znovu sebavedomie po nevydarenom rande

Čím viac neúspešných schôdzok absolvujete, tým viac vaše sebavedomie klesá. O tom niet pochýb. Doba internetového (rýchleho) dohadovania schôdzok má aj svoje nevýhody. Hoci viete, že to bola len skúška, rad rýchlo po sebe idúcich neúspešných schôdzok dokáže pekne zamávať aj s tou najsilnejšou povahou. Ako si spraviť náladu, keď sa vrátite z nejakého obzvlášť nepodareného rande?

Vyplačte sa

Môžete byť dlho v pohode a potom vás jedna nepodarená schôdzka pekne zoberie. Nezáleží na tom, či bol partner obzvlášť odpudivý, či sa vám stal nejaký trapas, alebo išlo o ďalšiu bezvýznamnú maličkosť v rade. Ak cítite, že už to jednoducho nezvládate, zatvorte sa na chvíľu doma. Vyplačte sa, vyhodte z okna svoju frustráciu. Zaboxujte si do vankúša. Zhoďte zo seba tie negatívne pocity. Dovoľte si na chvíľu podľahnúť emóciám. Prestanete ich v sebe dusiť. Urobí vám to dobre.

Nájdite klady

Áno, ďalší zbytočne premárnený čas a minuté peniaze. Aj tak to môžete brať. Ale lepšie, než keby ste sa rozišli až napríklad po mesiaci, alebo nie? To by bolo oveľa viac strateného času. Bol vám sympatickí, ale neustále vám niečo hovorilo, že to nie je ono? Niečo sa vám na partnerovi jednoducho nezdalo? Určite ste v kútiku duše zaznamenali nejaký problém, ktorý sa vám nepodarilo vedome zachytiť. Neriešte to už. Berte to tak, že ste si neboli súdení. Využite teraz čas inak. Urobte si čas napr. na dlho odkladanú prestavbu obývačky. Nájdite si niečo, prečo je skvelé, že to nevyšlo.

Neberte to osobne

Toto bude možno ťažké. Ale nech povedal, alebo urobil čokoľvek, neberte si to osobne. Správal sa hrozne? Robí to všetkým, nebolo to namierené na vás. Berte to ako hlavný dôvod, prečo ešte nemajú partnera / partnerku! Povedal niečo na vašu adresu? Videli ste sa prvýkrát? Nemá poňatia, akí naozaj ste. Nechajte po sebe ich kritiku skĺznuť a potom ju aj s ním pošlite niekam. Je len dobre, že už nebudete s takými hlupákmi strácať čas. Opäť otočte toto neúspešné rande vo váš prospech!

Bežte sa baviť

Plač a logické klady vás pravdepodobne zanechajú trochu otupených. Nechať skĺznuť kritiku už ale také jednoduché nie je. Na čo máme kamarátov? Zavolajte niekomu a vyrazte sa von pobaviť! Do baru s partiou, na bowling, do bazéna, do kina na film ... možností je nekonečne veľa. Vyrazte von a zotrite posledné zvyšky pachuti nevydareného rande! Život je krásny, aj keď ste nejaký ten piatok single!