Skroťte svoju nervozitu pri zoznamovaní
Je úzkosť pri zoznamovaní jednou z najčastejších príčin, prečo sa vám nedarí nadviazať kontakt? Čím viac sa vám niekto páči, tým nervóznejší ste. A tým skôr sa dotyčného ani neodvážite osloviť. Prinášame vám štyri techniky, ako skrotíte rýchlo a účinne svoju nervozitu.
Nádych, výdych
Hlbokým nádychom okysličíte organizmus, ktorý lepšie spracuje vaše nepríjemné pocity. Pomalým a tiahlym výdychom zase upokojíte tlčúce srdce. Sústreďte sa, aby ste vydýchli skutočne úplne všetko. Pomáha tiež predstava, že výdychom vypúšťate všetku nervozitu von z tela. Nasleduje ešte jeden nádych, trochu kratší. A potom ako bežne: usmejte sa a choďte do toho.
Schlaďte si zápästia
Jednoduchý trik, ktorý používajú študenti pred skúškami. Ak máte možnosť, pustite si na okamih na zápästie ľadovú vodu, prejdite si kockou ľadu po rukách, alebo poproste kamarátku s ľadovými prstami, aby vás na chvíľu za zápästie chytila. Na zápästí sú tepny najbližšie ku koži. Ich ochladením spomalíte prietok krvi a tým aj vašu nervozitu.
Postaviť sa, podeliť sa
Vaše pocity výrazne ovplyvňujú postavenie tela. A naopak. Vzpriamte sa do sebavedomého postoja, ramená stlačte trochu dozadu a dole, pozdvihnite bradu. Nájdite si v tejto pozícii pohodlie a za chvíľu vás priamo zaplaví sebavedomie. A potom sa už len o niečo podeľte. "Tiež sa ti táto pesnička tak páči?" "Tiež na túto reštauráciu nedáš dopustiť?" Nielenže začnete originálne, druhému rovno dovolíte aj letmo nahliadnuť do vášho súkromia. Prejavená dôvera navodí silnejší pocit spojenia a povzbudí chuť vám ju niečím oplatiť.
Zahrajte sa "na striedanie"
Ak nezvládnete svoj objav osloviť, hrajte sa. Pozerajte sa na ňu, alebo na neho tak dlho, než si vás všimne. A potom mrknite inam. Počkajte, až sa zase otočí a pozrite sa znova. V ďalšom kole sa môžete usmiať, v tom ďalšom treba kývnuť. Vymýšľajte si, čo urobíte nabudúce. Až dovtedy, keď sa odvážite k osloveniu, alebo dotyčný príde za vami. Zoznamovanie je hra. Tak sa hrajte!
Podobné články
Kam zájsť v Trnave na kávu alebo víno?
Jednou z možností, ako si prvé rande spríjemniť a odbúrať nervozitu, je zájsť do útulnej kaviarne, štýlovej vinárne alebo na lahodné raňajky do moderného bistra.
Samota ťaží
Samotárom sa môžete stať z mnohých dôvodov: na základe svojich negatívnych skúseností v partnerskom vzťahu, pretože sa vám lepí smola neustále na päty alebo preto, že vás taký život jednoducho baví. Niekto si volí život v jednočlennej domácnosti nedobrovoľne, iní samotu pred životom v páre naopak uprednostňujú.
10 tipov, ako byť pri randení lepším mužom a zvýšiť svoje šance u žien
Ženy sa často sťažujú na nevydarené rande a pýtajú sa, kde sa podeli všetci normálni muži. Laťka nie je až taká vysoká. Stačí zopár vecí a budete pre ženy príťažlivejší.
Ako na dievčatá
Dievčatá nie sú tvorovia z inej planéty, aj keď tak na vás občas môžu pôsobiť. Rovnako ako vy hľadajú často cestu, ako zapôsobiť na chlapcov alebo ako sa s nimi vôbec začať baviť. Síce to možno bude znieť otrepane, ale cesta, ako na dievčatá, je úplne jednoduchá. Buďte sami sebou!
Zoznámenie so ženou
Zoznamovanie so ženami je pre mnohých mužov veľký problém. V skutočnosti to ale nie je také zložité, ako sa môže zdať. Ako ste na tom vy, páni? Poradíme vám pár vecí, na ktoré by ste sa mali pri zoznamovaní zamerať. Vďaka tomu potom neskončí váš ďalší pokus o zoznámenie fiaskom.
Zoznámenie na pracovisku
V práci trávime prevažnú väčšinu svojho života. Niet sa čomu čudovať, že až 60 % vzťahov vzniklo práve na pracovisku.
Najnovšie články
Kam ísť v Považskej Bystrici na obed alebo večeru?
V Považskej Bystrici sa nachádza mnoho reštaurácií, ktoré ponúkajú chutné a kvalitné jedlo a príjemné prostredie pre vaše prvé rande. Inšpirujte sa našimi 5 tipmi a užite si dokonalý gastronomický zážitok v spoločnosti vašej drahej polovičky.
6 tipov na rande v kaviarni v Považskej Bystrici
Hľadáte útulnú a príjemnú kaviareň v Považskej Bystrici, kde si dať prvé rande? Tu je niekoľko tipov s dobrým hodnotením.
Tipy na zoznamovanie v Považskej Bystrici pre rôzne vekové skupiny
V Považskej Bystrici existuje nespočetné množstvo miest a aktivít, ktoré môžu podporiť zoznamovanie ľudí všetkých vekových kategórií. Nižšie sme pre vás spísali niekoľko tipov na zoznamovanie mladistvých, ľudí stredného veku i seniorov.
Kam na športové (vonkajšie) rande v Považskej Bystrici?
V Považskej Bystrici a jej okolí nájdu milovníci športu a prírody veľa možností, ako si užiť aktívne rande v krásnom prostredí. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu obohatiť vaše prvé rande.
Originálne tipy na rande v Považskej Bystrici
Hľadáte niečo naozaj originálne pre vaše prvé rande v Považskej Bystrici? Nenechajte sa zlákať bežnými tipmi, ako je večera alebo kino a skúste niektorý z týchto netradičných nápadov.
10 tipov na kultúrne rande v Považskej Bystrici
Považská Bystrica ponúka mnoho možností pre kultúrne rande, či už máte radi umenie, históriu, hudbu alebo divadlo. Tu je 10 tipov, ktoré vám pomôžu naplánovať nezabudnuteľný deň (večer).
