Skroťte svoju nervozitu pri zoznamovaní

Je úzkosť pri zoznamovaní jednou z najčastejších príčin, prečo sa vám nedarí nadviazať kontakt? Čím viac sa vám niekto páči, tým nervóznejší ste. A tým skôr sa dotyčného ani neodvážite osloviť. Prinášame vám štyri techniky, ako skrotíte rýchlo a účinne svoju nervozitu.

Zkroťte svou nervozitu při seznamování

Nádych, výdych

Hlbokým nádychom okysličíte organizmus, ktorý lepšie spracuje vaše nepríjemné pocity. Pomalým a tiahlym výdychom zase upokojíte tlčúce srdce. Sústreďte sa, aby ste vydýchli skutočne úplne všetko. Pomáha tiež predstava, že výdychom vypúšťate všetku nervozitu von z tela. Nasleduje ešte jeden nádych, trochu kratší. A potom ako bežne: usmejte sa a choďte do toho.

Schlaďte si zápästia

Jednoduchý trik, ktorý používajú študenti pred skúškami. Ak máte možnosť, pustite si na okamih na zápästie ľadovú vodu, prejdite si kockou ľadu po rukách, alebo poproste kamarátku s ľadovými prstami, aby vás na chvíľu za zápästie chytila. Na zápästí sú tepny najbližšie ku koži. Ich ochladením spomalíte prietok krvi a tým aj vašu nervozitu.

Postaviť sa, podeliť sa

Vaše pocity výrazne ovplyvňujú postavenie tela. A naopak. Vzpriamte sa do sebavedomého postoja, ramená stlačte trochu dozadu a dole, pozdvihnite bradu. Nájdite si v tejto pozícii pohodlie a za chvíľu vás priamo zaplaví sebavedomie. A potom sa už len o niečo podeľte. "Tiež sa ti táto pesnička tak páči?" "Tiež na túto reštauráciu nedáš dopustiť?" Nielenže začnete originálne, druhému rovno dovolíte aj letmo nahliadnuť do vášho súkromia. Prejavená dôvera navodí silnejší pocit spojenia a povzbudí chuť vám ju niečím oplatiť.

Zahrajte sa "na striedanie"

Ak nezvládnete svoj objav osloviť, hrajte sa. Pozerajte sa na ňu, alebo na neho tak dlho, než si vás všimne. A potom mrknite inam. Počkajte, až sa zase otočí a pozrite sa znova. V ďalšom kole sa môžete usmiať, v tom ďalšom treba kývnuť. Vymýšľajte si, čo urobíte nabudúce. Až dovtedy, keď sa odvážite k osloveniu, alebo dotyčný príde za vami. Zoznamovanie je hra. Tak sa hrajte!

Najnovšie články

Ako nájsť lásku, keď ste introvert

Byť introvert je nádherné. Vystačíte si sami, premýšľate a ste skvelí pracovníci. Lenže všetci si prajú byť milovaní, introvertov nevynímajúc. K tomu však potrebujete ísť medzi ľudí, však? A to je niečo, čomu sa väčšina introvertov radšej vyhýba. Nezúfajte, životnú lásku môžete nájsť i bez toho, aby ste sa prepli na extroverta. Poďme prebrať, ako na to.

Chcete randiť? Zmeňte uvažovanie!

Najsympatickejší človek je tak akurát sebavedomý, dôveryhodný, nenásilne atraktívny a je s ním zábava. Chcete byť práve takým? Prajete si už dlho rande, nikto sa s vami ale nechce stretnúť? Stále netušíte, ako vyzerať sebavedome?

Zoznámenie na pracovisku

V práci trávime prevažnú väčšinu svojho života. Niet sa čomu čudovať, že až 60 % vzťahov vzniklo práve na pracovisku.

Využite reč tela a získajte tak kontakt

Neverbálna komunikácia tvorí až 80 % vášho prejavu. Využite tajný jazyk tela a zaručte si, že tak vždy získate kontakt na svoj vyvolený objekt.

Pozor na neférové zoznamky!

Na niektorých zoznamkách sa môžete stretnúť s lákavými ponukami, ako je mesačné prémiové členstvo zdarma alebo VIP členstvo za symbolický poplatok. Divili by ste sa, koľko užívateľov na takéto  ponuky reaguje a vôbec netuší, čo ich po skončení tohto „výhodného obdobia“ čaká. Háčik väčšinou spočíva v automatickom predlžovaní VIP členstva, strhávanie platieb na ďalšie obdobie a vo veľmi zložitom odhlásení zo zoznamky.

Ako flirtovať cez esemesky

Technológie sú už celkom bežnou súčasťou moderného randenia. Ukážeme vám, ako môžete flirtovať len s pomocou telefónu. Zoznámte sa s niekým na zoznamke a než sa budete môcť stretávať  tvárou v tvár, užite si flirtovanie pomocou esemesiek.

Podobné články

Zoznámiť sa dá kdekoľvek

Osôb, ktoré žijú nedobrovoľne osamote, neustále pribúda. Či už je dôvodom vašej samoty čokoľvek, nezúfajte. Zoznámiť sa dá v podstate kdekoľvek vás len napadne. V bare, na diskotéke, pri športe, v divadle, v práci, na internete, v MHD, ale napríklad aj cez on-line počítačové hry. Vyberte si miesto alebo spôsob, ktorý vám najviac vyhovuje a s chuťou do toho! Nebuďte sami, zoznámte sa!

5 málo známych zoznamovacích tipov

Či už sa zoznamujete ľahko, alebo ťažko, dopadne to vždy rovnako. Všetko sa vyvíja sľubne až do osudného okamihu. Po ňom vždy zostávate sami. Patner / partnerka vám nedvíha telefóny, nereaguje na vaše správy, ani ponuky na ďalšiu schôdzku. Našťastie vieme, čím to je. Prečítajte si málo známe tipy a triky, s ktorými sa zoznámite raz dva.

Podľa týchto 5 vecí spoznáte, či vám za to stojí

Niekedy nemožno ani po pár týždňoch pravidelných stretnutí spoznať, či je váš partner tým pravým. Respektíve, či vám vôbec stojí za tú námahu. V opare zamilovanosti vám totiž môžu uniknúť niektoré drobnosti, ktoré sú pre život podstatné. Ako teda spoznať, že s "novou láskou" nestrácate čas?

Na čo sa nepýtať na prvom rande

Máte pred sebou prvé rande? Bojíte sa, že poviete niečo nevhodné? Napíšte si na papier veci, na ktoré sa nesmiete za žiadnu cenu opýtať. Pomôžeme vám pripraviť sprievodcu o tom, čo radšej nehovoriť, aby vaše prvé rande nebolo zároveň tým posledným.

Kde sa môžete zoznámiť?

Miest vhodných pre zoznámenie existuje nespočetné množstvo. Zoznámiť sa môžete v podstate kdekoľvek, kde vám len napadne. Keď to vezmeme veľmi všeobecne, zoznámiť sa dá na akomkoľvek mieste na verejnosti, kde sa združuje väčší počet ľudí. Zoznámiť sa však dá aj v pohodlí vášho domova, kde budete úplne sami. Ako je to možné? V čase, keď sa stal internet neoddeliteľnou súčasťou vášho života, pre vás bude zaiste aj online zoznamovanie úplnou samozrejmosťou. Ako zoznamovanie cez internet prebieha? Ako sa zoznámiť v prípade, že doma internet nemáte? Kde všade môžete na svoju novú lásku naraziť? Čítajte ďalej, všetko sa dozviete!

Týmto veciam sa pri zvádzaní vyhnite!

Na každého platí niečo iné. Niekto má rád ambície, iný oceňuje istú mieru hanblivosti. Každý človek je iný. Našťastie existujú pravdy, ktoré platia pri každom type zvádzania. Napríklad tá, že predstieranie sa nevypláca. Čomu sa teda radšej pri zvádzaní vyhnúť? Odpoveď nájdete v článku.