Skroťte svoju nervozitu pri zoznamovaní
Je úzkosť pri zoznamovaní jednou z najčastejších príčin, prečo sa vám nedarí nadviazať kontakt? Čím viac sa vám niekto páči, tým nervóznejší ste. A tým skôr sa dotyčného ani neodvážite osloviť. Prinášame vám štyri techniky, ako skrotíte rýchlo a účinne svoju nervozitu.
Nádych, výdych
Hlbokým nádychom okysličíte organizmus, ktorý lepšie spracuje vaše nepríjemné pocity. Pomalým a tiahlym výdychom zase upokojíte tlčúce srdce. Sústreďte sa, aby ste vydýchli skutočne úplne všetko. Pomáha tiež predstava, že výdychom vypúšťate všetku nervozitu von z tela. Nasleduje ešte jeden nádych, trochu kratší. A potom ako bežne: usmejte sa a choďte do toho.
Schlaďte si zápästia
Jednoduchý trik, ktorý používajú študenti pred skúškami. Ak máte možnosť, pustite si na okamih na zápästie ľadovú vodu, prejdite si kockou ľadu po rukách, alebo poproste kamarátku s ľadovými prstami, aby vás na chvíľu za zápästie chytila. Na zápästí sú tepny najbližšie ku koži. Ich ochladením spomalíte prietok krvi a tým aj vašu nervozitu.
Postaviť sa, podeliť sa
Vaše pocity výrazne ovplyvňujú postavenie tela. A naopak. Vzpriamte sa do sebavedomého postoja, ramená stlačte trochu dozadu a dole, pozdvihnite bradu. Nájdite si v tejto pozícii pohodlie a za chvíľu vás priamo zaplaví sebavedomie. A potom sa už len o niečo podeľte. "Tiež sa ti táto pesnička tak páči?" "Tiež na túto reštauráciu nedáš dopustiť?" Nielenže začnete originálne, druhému rovno dovolíte aj letmo nahliadnuť do vášho súkromia. Prejavená dôvera navodí silnejší pocit spojenia a povzbudí chuť vám ju niečím oplatiť.
Zahrajte sa "na striedanie"
Ak nezvládnete svoj objav osloviť, hrajte sa. Pozerajte sa na ňu, alebo na neho tak dlho, než si vás všimne. A potom mrknite inam. Počkajte, až sa zase otočí a pozrite sa znova. V ďalšom kole sa môžete usmiať, v tom ďalšom treba kývnuť. Vymýšľajte si, čo urobíte nabudúce. Až dovtedy, keď sa odvážite k osloveniu, alebo dotyčný príde za vami. Zoznamovanie je hra. Tak sa hrajte!
Podobné články
Pri hľadaní partnera sa spoliehame na osud
Väčšina z nás si partnera až tak dobre vyberať nevie. Preto sa radi spoliehame na náhodu. Je to príjemné, pohodlné a ľahké. A keď to nevyjde, môžeme sa jednoducho vyhovoriť na osud. My s tým predsa nemáme až tak veľa dočinenia. Jednoducho nám osud neprial, nemali sme šťastie a nevyšlo to. Mnoho ľudí neustále hľadá nejaký univerzálny recept na to, ako sa zoznámiť s ideálnym partnerom.
Vyhnite sa"syndrómu starej panny"
Čím dlhšie ste sama, tým väčšie ťažkosti vám robí sa s niekým vážne zoznámiť. Prípadní záujemcovia od vás totiž okamžite utečú! Vnímate to tiež tak? Je dosť možné, že ste si vypestovali tzv. "Syndróm starej panny". Podvedome ste si k vzťahu s mužom vytvorili takú averziu, že im to dávate jasne najavo. A to hneď v okamihu, keď sa k vám priblížia. Ak sa chcete tohto syndrómu zbaviť, prečítajte si typické vlastnosti takýchto žien.
Kde sa môžu v Košiciach zoznamovať seniori? A kde mladí?
Prinášame vám niekoľko tipov na miesta, kde sa môžu zoznamovať ľudia dôchodkového veku a kde mladšia generácia.
Kam pozvať v Žiline partnera (partneku) na spoločnú romantickú večeru?
Neviete, do akej žilinskej reštaurácie pozvať partnera (partnerku) na rande? Pozrite sa na naše tipy!
Pozor na akú zoznamku sa registrujete!
Hľadáte svojho miláčika na internete a ste ochotný si za lepšie služby online zoznamky priplatiť? Starostlivo si vyberte, komu svoje peniaze pošlete!
6 krokov, ako začať konverzáciu na zoznamke ľahko po každý krát
Prvý dojem neurobíte dvakrát. Rovnako to platí i pri poslaní prvej správy na zoznamke. Ak ste našli niekoho, kto sa vám páči, isto chcete poslať správu, na ktorú odpíše. Neničte si zbytočne svoje šance. Tu je niekoľko tipov, ako si začať dopisovať.
Najnovšie články
5 tipov kam pozvať partnera (partnerku) v Martine na večeru?
V Martine sa nachádza mnoho reštaurácií, ktoré ponúkajú kvalitné jedlo a príjemné prostredie pre vaše spoločné rande. Inšpirujte sa našimi 5 tipomi a užite si dokonalý gastronomický zážitok v spoločnosti vašej polovičky.
5 tipov, kam v Trnave na večeru
Večera v elegantnej reštaurácii s lahodným jedlom a príjemnou obsluhou môže byť skvelým spôsobom, ako si rande spríjemniť a ako zapôsobiť na svojho partnera. Skúste si to zjednodušiť tým, že pre svoje prvé rande vyberiete správny podnik.
7 tipov na kultúrne rande v Banskej Bystrici
Pri výbere kultúrneho rande je dôležité zohľadniť záujmy oboch partnerov. Pokiaľ si vyberiete aktivitu, ktorá Vás bude oba baviť, máte veľkú šancu, že Vaše rande dopadne na jedničku a že si spoločne dohodnete termín, kedy sa znova uvidíte.
Tipy na športové rande v Martine
Kam vyraziť v Martine na rande do mesta alebo do prírody? Inšpirujte sa našimi tipmi!
Tipy na originálne romantické rande v Banskej Bystrici
Chcete pozvať partnera alebo partnerku na nejaké netradičné rande v Banskej Bystrici? Neviete kam? Poradíme Vám!
Kam pozvať partnera (partnerku) v Nitre na večeru?
Inšpirujte sa našimi 5 tipmi a užite si dokonalý gastronomický zážitok v spoločnosti vašej polovičky.