Rande po rozchode
Rozchod často zamáva aj s tými najsilnejším. Obzvlášť vo chvíli, keď nieste iniciátorm rozchodu. Ani vy nemusíte byť výnimkou. Nadviazanie nového vzťahu je pre väčšinu ľudí ihneď po rozchode nepredstaviteľné. Poradíme vám, ako sa rýchlo zotaviť po rozchode, aby ste si mohli s niekým vyjsť na rande.
Hovorte o svojich ťažkostiach
Zalarmujte svojich kamarátov a dajte si s nimi stretnutie. Povedzte im všetky svoje problémy. Nešetrite negatívnymi pocitmi, ktorými ste momentálne zaplavení. Vyrozprávanie sa zo svojich starostí by vás malo uvoľniť. Pokiaľ ani opakovaná konverzácia s kamarátmi nezaberie, navštívte psychológa. Nemusíte sa ničoho báť, budete sa len rozprávať o svojich problémoch a pocitoch. Psychológovia sú školení na to, aby ľuďom pomáhali vyrovnať sa s ťažkými životnými situáciami.
Zamerajte sa sami na seba
Prestaňte trúchliť. Zmierte sa s tým, že vzťah s vaším ex partnerom / ex partnerkou skončil. Zamerajte pozornosť sami na seba. Venujte sa viac svojim koníčkom. Urobte si radosť a pozrite sa na miesta, ktoré ste vždy chceli navštíviť. Splňte si svoje priania z detstva. Dajte telu poriadne zabrať a začnite pravidelne cvičiť. Prospeje to nielen vášmu vzhľadu, zdraviu, ale aj vašej psychike. Môžete tiež zmeniť imidž. Zlepšite výkon v práci, váš šéf to iste ocení. Všetky tieto veci vás posunú dopredu. Zvýšite si tým sebavedomie. Ak sa budete cítiť lepšie, budete mať chuť ísť zase s niekým na rande.
Nezostávajte doma
Spriaznenú dušu nestretnete doma v obývačke. Musíte vyjsť von! Choďte sa baviť a nemajte strach osloviť sympatického partnera. Zistite, či vaši kamaráti nevedia o niekom, kto je single a kto chce tento stav zmeniť. Ak vás nebaví chodiť na rôzne akcie, nevadí. Svojho budúceho partnera / svoju budúcu partnerku môžete stretnúť aj na online zoznamke. Nesmiete sa báť ľudí oslovovať. Ak sa to hneď na prvýkrát nepodarí, nemusíte vešať hlavu.
Nikam sa neponáhľajte
Po rozchode sa do nového vzťahu príliš neponáhľajte. Nedávno ste utŕžili niekoľko nepríjemných psychických rán. Dajte hľadaniu novej lásky nejaký čas. Ak ste stretli nejakého sympatického partnera, spoznávajte sa pomaly. Nepriamo proces nijako neurýchľujte. Do vzťahu sa púšťajte vtedy, až keď si budete istí, že dotyčná osoba je pre vás tá pravá.
Podobné články
Duševné poruchy v partnerstve
S duševnými poruchami sa stretávame vo vzťahu pomerne často. S niektorými problémami do vzťahu už partneri prichádzajú, iné problémy vznikajú až v priebehu spolužitia. V niektorých prípadoch je ale veľmi ťažké rozoznať, kedy ide o duševnú poruchu a kedy o vzťahový problém. O aké poruchy najčastejšie ide?
Buďte pozitívny! Bude sa vám potom lepšie dariť aj vo vzťahu!
Máte pocit, že sa vám vôbec nič nedarí? Že je život pes, že máte smolu, že pokazíte všetko, na čo siahnete? Ak áno, skúste zmeniť svoj negatívny prístup k životu a naučte sa myslieť pozitívne. Ľudia, ktorí sršia optimizmom, to majú v živote oveľa jednoduchšie, než ľudia, ktorí trpia celoživotne zlou náladou.
Má cenu zachraňovať ešte váš vzťah?
Každý vzťah prechádza z času na čas krízou. V dnešnej dobe je oveľa ľahšie sa rozísť, než sa snažiť čokoľvek vo vzťahu napraviť. Mnohí tak riešia všetky vzťahové problémy. Táto cesta však nie je správna. Môže však dôjsť aj k situácii, keď už nič na záchranu vzťahu nezostalo. Spoznáte, kedy taký okamih nastal?
Skôr než niekomu poviete svoje ÁNO
Láska je jedna z najdôležitejších vecí v živote každého muža a ženy. Svadba je navyše takým jej spečatením, respektíve úradným potvrdením, že sa skutočne milujete. Nie každý sa ale hodí do úlohy manžela. Stojí naozaj svadba za to? Prečítajte si 5 nevyhnutností každého, komu chcete povedať svoje "Áno".
Ako predchádzať nezmyselným hádkam
Občasná ostrá výmena názorov ku vzťahu jednoducho patrí. Je lepšie sa raz za čas poriadne pohádať, než okolo problému chodiť po špičkách a nechať ho, nech urobí vo vzťahu poriadne dusno. Hádať sa v jednom kuse je ale ešte oveľa horšie, ako predísť večným hádkam a zachovať vo vzťahu pokoj.
Akých žien by ste si mali vážiť?
Svet je plný skvelých žien. Myslíte si, že ide o zlý vtip? Nie! Stačí len poriadne otvoriť oči a rozhliadnuť sa okolo seba. Treba sa s jednou takou ženou práve stýkate, ale doposiaľ neviete, že je vážne skvelá. Po prečítaní týchto riadkov už žiadnu skvelú ženu neprehliadnete. To vám zaručujeme.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
