Pre ženy: Prečo je sebaláska dôležitá vlastnosť?
Návodov na to, ako mať spokojný partnerský život, nájdete na internete nespočetné množstvo. Všetky rady vám ale budú na nič, kým sa nenaučíte jednu vec. A to je milovať samu seba. Krútite hlavou, že je to sebecké a v živote nepotrebné? Čítajte a dozviete sa viac!
Nepodceňujte sa
Podľa nedávneho prieskumu agentúry Médea Group kladie veľká väčšina žien na prvé miesto svoje deti a partnera. To by bolo v poriadku, keby neumiestnili čas pre seba až na poslednú priečku rebríčka. Ako manželky a matky pritom ani náhodou nehráte v rodine druhé husle. Na to vždy pamätajte!
Nestaňte sa závislou
Sebahodnotenie má čo do činenia s vašou sebaistotou. Čím nižšie budete samu seba hodnotiť, tým menej istá si budete. Vidíte tú spojitosť? Keď si nebudete sama sebou istá, nebudete si veriť a váš partner si vás nebude vážiť. Váš vzťah sa tak presunie z partnerského vzťahu na nezdravo závislý. A tu potom začínajú problémy. Namiesto plnohodnotnej partnerky budete pre partnera "ďalším dieťaťom na krku".
Robte, čo vás baví
Šťastný domov vytvoríte iba v prípade, že na to budete mať energiu. A tú naberáte predovšetkým pri činnostiach, ktoré vás bavia. Nie pri "službe" deťom, alebo partnerovi. Pri tom, čo robíte rada len a len vy, či už ide o leňošenie s tabuľkou čokolády, alebo splavovanie divokej rieky, dobíjajte baterky. Aj to je z času na čas naozaj treba.
Čo povedať na záver?
Sebaláska nie je sebecká vlastnosť. Je to vedomie vlastnej hodnoty a sebaistoty. Tú potom môžete odovzdať svojim deťom a vďaka nej podporovať partnera. Vybudovanie šťastného manželstva stojí práve na tom, že je žena schopná povedať: "Dosť. Práve teraz potrebujem prestávku pre seba! Nechajte ma chvíľu tak, potom sa vám budem opäť plne venovať. "
Podobné články
Čo potrebujú muži vo vzťahu ku šťastiu
Snahou väčšiny partnerov je prežívať spokojný partnerský život, bez hádok a problémov. Lenže nie vždy je všetko tak jednoduché a nie vždy sa každému podarí udržať harmonický vzťah. Jednou z ciest, ktoré vedú k šťastiu, je to, že budete rešpektovať určité pravidlá a doprajete svojmu partnerovi trochu voľnosti. Nielen ženy, ale aj muži majú svoje potreby a bez ich naplnenie bohužiaľ žiadny partnerský vzťah fungovať nemôže.
Z prieskumov sa zistilo, že veľká časť mužov, ktorí žijú v dlhodobom partnerskom vzťahu alebo v manželstve, či už s deťmi alebo bez nich, potrebujú k životu určitú dávku slobody.
Čo robiť, keď partner stratí záujem?
Trávili ste spolu na začiatku vzťahu každú voľnú minútu? Chodili ste spoločne spať, ráno ste sa spoločne prebúdzali a spoločné večere boli tiež na dennom poriadku? Lenže zrazu je všetko inak. Jeden z partnerov sa zrazu vracia domov neskoro a keď už je doma, tak radšej niekam zalezie a je sám. Máte pocit, že už o vás nemá váš partner záujem? Vieme, čo robiť!
Prečo sú muži z Marsu a ženy z Venuše?
Ženy a muži si často navzájom nerozumejú. Na úkor toho dochádza k partnerským nezhodám, niekedy až príliš dramatickým. Jeden nedokáže pochopiť druhého a obaja si tvrdo stojí za svojím názorom. Prezradíme vám, prečo to tak je.
Dospievame až po tridsiatke, vraví nová štúdia
Britskí vedci, ktorí sa zaoberajú výskumom mozgu a nervového systému, prišli na zaujímavé zístenie. Podľa ich výsledkov dospievame až po dovŕšení tridsiateho roku života.
Čo požadujú vo vzťahu muži od žien?
Udržiavať fungujúci vzťah nie je jednoduché pre nikoho. Všetci majú určité požiadavky. Aké? Zistite, čo očakávajú muži od svojich partneriek!
Ako urobiť partnerku šťastnou?
Vzhľadom na to, že nikto z nás nie je dokonalý, dochádza vo vzťahoch k častým nezhodám. Na tom ale nie je nič zvláštne. Vzťah bez hádok a výmeny názorov neexistuje. Čo ale robiť, aby bola vaša partnerka v živote šťastná a aby bol váš život naplnený predovšetkým tými pozitívnymi chvíľami?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
