Kritika, ktorá môže zničiť váš vzťah
V zdravom vzťahu partneri hovoria o veciach, ktoré treba riešiť. Neprechádzajú je. To znamená, že si občas musia hovoriť aj nepríjemnú pravdu. Je ale rozdiel, či len vyčítate, alebo ju oznámite s pokojom a treba is návrhom riešenia. Znevažujúce kritika, ktorá zraňuje, môže veľmi ľahko zničiť každý aj akokoľvek dobre fungujúci partnerský vzťah.
Ste kritik?
Kritika väčšinou začína v malých dávkach. Ak je kritizovanú osobou prijaté, kritik postupne pritvrdzuje, až vyčíta takmer všetko. Kritickí ľudia tiež často argumentujú, že si ten druhý nenechá nič povedať, alebo že v minulosti kritiku prijal pozitívne. Tu ale bohužiaľ platí povestné porekadlo "tak dlho sa chodí s džbánom po vodu ...". Výčitky totiž postupne naberajú na intenzite a rovnako tak aj odpor voči nim. Kritizovaný sa začne cítiť neustále kontrolovaný a očakáva zase okamih, kedy mu partner vyčíta, že urobil ďalšiu chybu.
Čo je deštruktívne kritika?
Deštruktívne kritika je vlastne len ponižovanie. Vyčítate svojmu partnerovi jeho povahu, to že naplánoval výlet na deň, keď prší, alebo ho skrátka znevažuje ako človeka. Pritom si to nemusíte ani uvedomiť. Skrátka, iba vypočítavajú nedostatky a ani nenaznačíte nejaké riešenie. Ak budete svojmu partnerovi vyčítať veci, ktoré nemôže nijako ovplyvniť, dostávate sa do bludného kruhu.
Nič sa nemá preháňať
Ak jeden z partnerov častejšie kritizuje, druhý sa začne skôr alebo neskôr cítiť ponižovaný. Nielen psychológovia pritom upozorňujú, že tzv. Vyhlasovaní dominancie je pre vzťah rozkladné. Ľudia sa prirodzene bráni a po kritike tak miesto spolupráce nastupuje vzdor. Kritizovaný jednoducho odmietne prijať akékoľvek argumenty, nech sú sebepravdivější. Správna kritika nenúti, ale ponecháva priestor. Kritizovaný sa sám rozhodne, či kritiku prijme alebo nie.
Deštruktívne kritika by sa v harmonickom vzťahu nemala objavovať. Na problémy hľadajte riešenia, nedráždite partnera výpočtom jeho chýb. Zamerajte sa na to, čo sa dá zlepšiť. Čo sa nedá ovplyvniť, skrátka nemôžete ovplyvniť. Každý môže urobiť v živote chybu. Nezasekne sa však na nej!
Podobné články
Najčastejšie mylné predpoklady žien o vzťahoch
Vplyvom romantických filmov ženy často predpokladajú, že presne tak fungujú vzťahy aj v skutočnosti. Robia to aj vysoko inteligentné ženy, ktoré inak uvažujú maximálne logicky. Bohužiaľ, tieto predpoklady fungujú podvedome. "Trpíte" nimi tiež?
Aké komplimenty by chceli počuť od mužov všetky ženy?
Každú ženu zahreje pri srdiečku kompliment zameraný na jej vzhľad, alebo osobnosť. Partneri by mali svoje priateľky pravidelne chváliť. Ženy sa potom cítia milované a hýčkané. Ak sa budete takto k svojej žene páni správať, rozhodne vám to nejakým milým spôsobom oplatí. Začnite s komplimentmi už dnes a rozhodne nimi nešetrite.
Najčastejšie dôvody mužskej žiarlivosti
Mnoho žien predpokladá, že muži žiarlia na kamarátov svojej priateľky, celebrity, ktoré obdivujú, alebo napríklad na kolegu, s ktorým sa údajne vždy tak skvele porozprávajú. Logická úvaha. Prekvapíme vás, ale tieto dôvody sú pomerne ďaleko na rebríčku "konkurentov". Kto, respektíve čo im robí najväčšie vrásky na čele?
Mýty o láske
Každý má na svete svoju spriaznenú dušu. Stačí ju len nájsť. Všetci sme to počuli aspoň raz a všetci trpezlivo hľadáme. Koncepcia lásky ako jedinečného citu medzi mužom a ženou však neplatila vždycky. Láska, o ktorej sa rozpráva v rozprávkach, je vlastne celkom mladá. V takejto podobe ju poznáme sotva dvesto rokov. Aj napriek tomu sme si už stihli vytvoriť veľa predstáv, ktoré pokladáme za neoddiskutovateľné. Aké sú tri najväčšie?
Ako na nudu vo vzťahu?
Ste spolu už nejaký čas a zrazu pociťujete vo vzťahu známky nudy? Než začnete robiť predčasné závery, je to úplne normálne! Skrátka už vám nestačí "samotná" prítomnosť vašej drahej polovičky. Láska vám hovorí, že je načase začať aktívne tvoriť spoločné hodnoty. Ako na to? Poradíme vám.
Raňajky do postele - tipy a triky
Chceli by ste niečím potešiť svoju drahú polovičku? Urobte svojmu partnerovi / svojej partnerke skvelú raňajky do postele. Necítite sa zrovna ako kuchársky majster? Nevadí. Poradíme vám, ako urobiť rýchle a pomerne jednoduché raňajky, ktorými zaručene urobíte svojej láske radosť.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
