Vybudovať šťastný vzťah je umenie
Zaručených receptov, ako vybudovať spokojný partnerský vzťah, existuje nespočetné množstvo. Máloktorý je však rýdzo praktický a jednoduchý. Hovoriť, neschovávať sa, riešiť veci. To všetko sú rady dlhodobého charakteru. Na to nemá každý trpezlivosť! Prinášame vám teda štyri praktické rady, ktoré môžete začať praktizovať okamžite.
Neustupujte
Hlavne ženy si myslia, že vzťah je o ústupkoch. A rady to označujú za kompromis. Lenže robiť všetko len podľa jedného nie je dohoda, ale kapitulácia. Nestavajte sa za každú cenu do opozície. Zároveň však nerobte svojmu miláčikovi všetko po jeho vôli. Na začiatku vzťahu to nevadí. Ako ale chcete napríklad po piatich rokoch povedať, že vstávať až o desiatej vám vlastne vadí, pretože ste ranné vtáča a chcete už od siedmej chodiť po lese, pracovať na záhrade, alebo vyraziť na výlet? Buďte sami sebou a nerobte veci násilne. Vzťah je o kompromisoch a keď sa chce, dohoda je možná vždy.
Darujte si slobodu
Každý má svoje osobné preferencie nastavené inak. Niekto je rád vo dne v noci v spoločnosti toho druhého, iný potrebuje viac času sám pre seba. Ak sa partneri zhodnú, je to ideálne. Väčšinou sa to ale nepodarí. Dajte si navzájom slobodu, mať čas len sami pre seba. Či už ho chce ten druhý tráviť osamote, alebo s partiou kamarátov. Ak budete požadovať prítomnosť toho druhého vždy a všade, začne sa dusiť. Prirodzenou reakciou je snaha sa z takéhoto vzťahu oslobodiť.
Robte dohody
Mnoho šťastných párov priznalo, že spolu majú nepísané dohody. Ak jeden bude neverný, tomu druhému to povie. Závislosť na alkohole budú riešiť spoločne. Ak sa jeden začne cítiť nešťastný, svojmu partnerovi to oznámi. Spolu s dôvodom prečo. Aj psychoterapeuti potvrdzujú, že dohodnutý "návod" na životné situácie pomáha. Netápu potom v tme a ich problémy sa nedostanú do fázy, ked sa už nedajú prekonať.
Jedna vec po druhej
Multitasking sa stal v posledných rokoch pojmom v pracovnom živote. Mnohí si ho previedli aj do toho súkromného. Lenže prakticky vzápätí sa potvrdilo, že to nefunguje. U mužov, ani u žien. Sústredenie sa na jednu vec zatlačí tie ostatné do úzadia. Od riešenia nákupu až po rodinnú dovolenku sa venujte jednému problému a až potom prejdite na ďalší. Muži nemajú radi, keď na nich žena medzi dverami vyrukuje s piatimi vecami naraz. Ani ženy sa plne nesústredia na rozhovor, ak pri tom ešte upratujú. V pokoji si sadnite a preberte jednu situáciu zo všetkých strán a až potom sa pustite do ďalšej.
Podobné články
Kto by mal iniciovať prvú schôdzku a kto platiť za útratu?
Zoznamovanie je úplne individuálny proces, a preto nie je možné spísať univerzálnu príručku, podľa ktorej by sa malo postupovať. Záleží vždy na tom, akí partneri sa stretnú, aké majú povahové vlastnosti, životné skúsenosti, čo od nového vzťahu očakávajú, atď. Rovnako tak je to aj s otázkou, kto by mal iniciovať prvé rande a kto by mal financovať prvú spoločnú útratu.
Čo urobiť, keď zistíte, že vás partner / partnerka podvádza?
Zistili ste, že vás partner / partnerka podvádza? Pravdepodobne ste vo veľkom šoku. Hlavne sa však neunáhlite. Najprv si všetko starostlivo premyslite a až potom konajte. Poradíme vám, ako sa v takejto situácii zachovať.
Diétou ku koncu vzťahu?
Už dlho neplatí to, že sa páni pchajú vyprážanými reznami, zatiaľ čo ich drahé polovičky jedia len zdravý zeleninový šalát. Chudnú obe pohlavia! Vyhľadávajú diéty, obmedzujú nezdravé jedlá, chodia cvičiť. Nie je zriedkavé vidieť pár, ktorý sa riadi vegetariánskym alebo raw jedálničkom. Pokiaľ ale chudne len jeden, môže to v niektorých prípadoch negatívne ovplyvniť váš vzťah. Hrozí to aj vám?
3 vety, ktoré by sme mali vravieť častejšie než „Milujem ťa“
Počuť tie dve slová je jeden z najkrajších momentov vzťahu. Milujeme byť milovaní. Napriek tomu lásku nemožno ohraničiť len slovami „Milujem ťa“.
Pravidlá partnerskej komunikácie
O tom, že je kvalitný partnerská komunikácia základom každého dobre fungujúceho vzťahu, vieme všetci. Ako má, ale správna komunikácia vyzerať, aby ste predišli zbytočným nezhodám, hádkam, nedorozumeniam a zároveň, aby partner presne vedel, čo od neho očakávate? Jedine tak, že budete dodržiavať určité komunikačné pravidlá. Predsa len, málokto z vás je jasnovidec, ktorý presne vie, čo ten druhý chce. Ak budete dávať partnerovi jasne najavo, čo od neho očakávate, čo sa vám páči a čo nie, bude váš život oveľa spokojnejší.
Agresivita vo vzťahu
Keď sa s niekým zoznámite, väčšinou máte nasadené na očiach tzv. ružové okuliare. Všetko sa vám zdá krásne, dokonalé a vy si nový vzťah náležite užívate. V niektorých vzťahoch ale dochádza k tomu, že si partneri nechcú priznať, že sa začína niečo meniť. Agresivita vo vzťahu nie je v dnešnej dobe nič neobvyklé. Ako spoznáte prvé známky agresivity?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
