Ako povedať partnerovi, aby sa zmenil?

Ako povedať partnerovi, aby sa zmenil?

Začal piť, našiel si milenku, alebo sa až príliš často uchyľuje ku kriku a nadávkám? Máte toho na jednej strane plné zuby, na druhej strane viete, že ho stále milujete a nechcete ho len tak poslať k vode? V tom prípade je na čase povedať si "dosť" a začať konať. Nebojte sa, je to jednoduché.

Vyslovte, čo vás trápi

Vyčkajte však na správny moment. Neriešte vaše problémy vo chvíli, keď príde váš partner uťahaný z práce domov, alebo desať minút po konci ďalšej hádky. Počkajte na chvíľu, až budete obaja v pokoji a bude čas na rozhovor. Pokojne, vecne a stručne partnerovi vysvetlite, čo presne vám na súčasnej situácii vadí. Neodbiehajte od témy, choďte rovno k veci.

Vzneste požiadavky

Ak sa nič nezmenilo, pomôžte si jasným pokynom. Nič nenariaďujte, tým by ste partnera skôr odradili. Jednoducho povedzte, čo si prajete. Napríklad, aby vám vždy zavolal vopred, keď sa zdrží v práci. Opäť hovorte pokojne, bez hystérie, bez výčitiek. Zlosť totiž nikdy nič nevyrieši.

Naznačte dôsledky jeho správania

Ak je váš problém závažnejší, ako napríklad vyššie spomínané nadmerné pitie alkoholu, prinúťte partnera premýšľať. Nielenže partnerovi či partnerke pevne povedzte, že jeho správanie zapríčiňuje problém vo vašom vzťahu. Rovnako, ako predtým ponúknite konkrétne riešenie. Aby vám napríklad vždy zavolal, akonáhle dostane chuť napiť sa. Tiež uveďte jasné následky, ktoré ho čakajú. Dopadli rovnako partnerovi rodičia? Uveďte ich ako príklad! Ani tentoraz nezvyšujte hlas, nevyčítajte, nevyhrážajte. Vecné konštatovanie situácia je lepšia než vyhrážky.

Odíďte z miestnosti

Ak sa hádate, či na vás partner kričí, alebo vám nadáva, buďte pripravení sa brániť. Hoci len tým, že opustíte miestnosť. Pevne partnerovi oznámte, že sa vám jeho správanie voči vám nepáči. Naznačte mu, že ak svoje nevhodné správanie nezanechá, rozlúčite sa. Dajte mu ešte raz šancu a svoje varovanie zopakujte Následne už svoje slovo dodržte. Môžete to aplikovať takmer na čokoľvek, ale vždy si dajte pozor, aby ste svoje slovo dodržali. Ukážte, že to myslíte skutočne vážne. Neustále vyhrážanie odchodom, ktorý potom nikdy neuskutočníte, nemá zmysel.


Podobné články

Ako skrotiť náladovosť?

Každý raz za čas prechádzame obdobím, keď nám nie je vôbec do smiechu a kopeme všade okolo seba. Mužov sa týkajú výkyvy nálad väčšinou do ich tridsiatky, u žien sa objavuje náladovost skôr až po tridsiatke. Je jasné, že skĺbiť nálady oboch dohromady môže byť niekedy dosť ťažké. Ak ste tiež chvíľu v pohode a chvíľu zúrite, vieme, ako tieto nálady udržať pod kontrolou!

Ako spoznáte, že sa k sebe nehodíte?

Počiatočná zamilovanosť býva často slepá. Na začiatku vzťahu ťažko rozoznáte, či sa k sebe hodíte, alebo nie. Nesmiete prehliadnuť niektoré signály, ktoré vám naznačujú, že si nie ste súdení. Čím skôr si to uvedomíte a rozídete sa, tým to bude menej bolieť. Pozorne si prečítajte štyri náznaky, ktoré vám napovedia, že sa k sebe naozaj nehodíte.

Tvoríte ideálny pár?

Nikto nie je dokonalý, dokonca ani vaše partnerské vzťahy nie. Niektoré páry sa ale môžu k ideálnemu páru priblížiť. Ako ste na tom vy? Čo keď práve vy tvoríte zohranú dvojicu? Pýtate sa, ako to spoznáte?

Náladovosť ako zabijak partnerských vzťahov

Smiech, smútok, plač, splín ... Poznáte to? Prechádzate tiež častými zmenami nálad? Ste chvíľu veselí, život vás baví, užívate si ho plnými dúškami a zrazu ako keď utne a vašu pohodovú náladu vystrieda smútok, hnev a zloba? Ako sa správať, aby vás nálada neovládala a neovplyvňovala váš partnerský život?

Uponáhľanej partnerské vzťahy

Dnešné zoznamovanie prebieha úplne odlišne od zoznamovanie v skorších dobách. Tatam sú doby, kedy sa ľudia zoznamovali výhradne tak, že sa niekde stretli, spoločne sa dlhé mesiace spoznávali, než sa rozhodli, či spolu budú chodiť alebo nie. Dnešná doba je príliš uponáhľaná a to sa prejavuje nielen v živote ako takom, v pracovnom procese, ale aj v partnerskom vzťahu.

Kedy ženu láka nevera?

Ženy a muži sú neverní z rozdielnych dôvodov. Muži niekedy čisto len pre zábavu, alebo sexuálnu potrebu, ženy sú častejšie neverné kvôli neefektívnemu vzťahu. Dobrá správa je, že to môžete pomerne ľahko a včas napraviť. Dokonca ešte predtým, než si vaša láska niekoho naozaj nájde. Poradíme vám, ako na to!

Najnovšie články

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.

Romantické nápady, ako spolu tráviť čas (i v lockdowne)

Hľadáte tipy na vonkajšie alebo domáce rande? Že je to oveľa zložitejšie, keď je všetko zatvorené a vy nemôžete randiť tak, ako ste zvyknutí? Prinášame vám pár nápadov na rande, ktoré si zaručene užijete.

21 otázok, ako niekoho hlbšie spoznať

Triviálne otázky udržujú konverzáciu, ale len tie osobné a skutočne zvedavé podnecujú blízkosť. Prestaňte sa motať v povrchných spoločenských vodách a poznajte s nami hneď na začiatku, s kým si píšete a či si budete rozumieť.