Ako povedať partnerovi, aby sa zmenil?

Ako povedať partnerovi, aby sa zmenil?

Začal piť, našiel si milenku, alebo sa až príliš často uchyľuje ku kriku a nadávkám? Máte toho na jednej strane plné zuby, na druhej strane viete, že ho stále milujete a nechcete ho len tak poslať k vode? V tom prípade je na čase povedať si "dosť" a začať konať. Nebojte sa, je to jednoduché.

Vyslovte, čo vás trápi

Vyčkajte však na správny moment. Neriešte vaše problémy vo chvíli, keď príde váš partner uťahaný z práce domov, alebo desať minút po konci ďalšej hádky. Počkajte na chvíľu, až budete obaja v pokoji a bude čas na rozhovor. Pokojne, vecne a stručne partnerovi vysvetlite, čo presne vám na súčasnej situácii vadí. Neodbiehajte od témy, choďte rovno k veci.

Vzneste požiadavky

Ak sa nič nezmenilo, pomôžte si jasným pokynom. Nič nenariaďujte, tým by ste partnera skôr odradili. Jednoducho povedzte, čo si prajete. Napríklad, aby vám vždy zavolal vopred, keď sa zdrží v práci. Opäť hovorte pokojne, bez hystérie, bez výčitiek. Zlosť totiž nikdy nič nevyrieši.

Naznačte dôsledky jeho správania

Ak je váš problém závažnejší, ako napríklad vyššie spomínané nadmerné pitie alkoholu, prinúťte partnera premýšľať. Nielenže partnerovi či partnerke pevne povedzte, že jeho správanie zapríčiňuje problém vo vašom vzťahu. Rovnako, ako predtým ponúknite konkrétne riešenie. Aby vám napríklad vždy zavolal, akonáhle dostane chuť napiť sa. Tiež uveďte jasné následky, ktoré ho čakajú. Dopadli rovnako partnerovi rodičia? Uveďte ich ako príklad! Ani tentoraz nezvyšujte hlas, nevyčítajte, nevyhrážajte. Vecné konštatovanie situácia je lepšia než vyhrážky.

Odíďte z miestnosti

Ak sa hádate, či na vás partner kričí, alebo vám nadáva, buďte pripravení sa brániť. Hoci len tým, že opustíte miestnosť. Pevne partnerovi oznámte, že sa vám jeho správanie voči vám nepáči. Naznačte mu, že ak svoje nevhodné správanie nezanechá, rozlúčite sa. Dajte mu ešte raz šancu a svoje varovanie zopakujte Následne už svoje slovo dodržte. Môžete to aplikovať takmer na čokoľvek, ale vždy si dajte pozor, aby ste svoje slovo dodržali. Ukážte, že to myslíte skutočne vážne. Neustále vyhrážanie odchodom, ktorý potom nikdy neuskutočníte, nemá zmysel.


Podobné články

Stráca o vás partner záujem? Bojujte o neho!

Spoznali ste niekoho cez zoznamku, párkrát sa zišli a vznikol z toho vzťah? Ste až po uši zamilovaná do svojho partnera, máte pocit, že je to ten pravý, že práve s ním by ste si dokázali život predstaviť? Čo keď zrazu získate pocit, že jeho city k vám chladnú a on si od vás začína držať odstup? Ak o tento vzťah stojíte, viete, že už sa nejaký čas poznáte a doteraz to bolo pekné, skúste ho dostať späť! Ako? Jednoducho. Zabojujte a uvidíte, ako na vašu novú stratégiu bude partner reagovať.

Dusí váš vzťah tzv. emočná nevera?

Každý vzťah prechádza neustálym vývojom. Máte pocit, že si už nerozumiete tak, ako predtým? Čo keď spadla vaša polovička do tzv. emočnej nevery? Čo to znamená? Že vám fyzicky síce nezahýba, ale svojím myslením je neustále s niekým iným. Našťastie je ľahké partnera znovu zaujať a zlepšiť si tak váš vzťah. Ako takú emočné neveru spoznať?

Ako obnoviť rozpadnutý vzťah?

Už ste sa spolu raz rozišli? Rozhodli ste sa aj napriek tomu dať sa znovu dohromady? Potom spozornite! Obnoviť raz ukončený vzťah nebude úplne jednoduché. Pokiaľ na ňom budete ale obaja pracovať, máte nádej na zlepšenie. Čo urobiť pre vybudovanie nového vzťahu s expriateľom / s expriateľkou?

Ako si udržať partnerský vzťah aj po deťoch?

Mali ste nádherný vzťah? Všetko klapalo? Potom ale prišli deti a vy ste na seba prestali mať čas? Odcudzili ste sa a často sa pristihnete, ako premýšľate o tom, či ste ešte manželia a milenci, alebo už len rodičia? Ako prekonať klasický scenár a zostať aj s rozrastajúcou rodinou predovšetkým partneri?

Je moderná doba krízou tradičných vzťahov?

Podľa britskej štúdie sa v dnešnej dobe urýchľuje kadečo. Dokonca aj klasická partnerská kríza. Neobjaví sa po siedmich rokoch, ale už po troch. A pretože sme naučení si všetko čo najviac uľahčovať, veľa vzťahov tú prvú naozajstnú krízu neprežije.

Podmienky úspechu

Chcete sa stať úspešnými? Potom nečakajte, že to urobí niekto za vás. Úspešnými sa nestanete cez noc. K úspechu sa musíte prepracovať! Priatelia vám môžu byť nablízku, úspech si však musíte vydobyť sami. A o tom, že cesta k úspechu nie je najjednoduchšia, nie je pochýb. Keby totiž bola, boli by už dávno úspešní všetci.

Najnovšie články

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.

Romantické nápady, ako spolu tráviť čas (i v lockdowne)

Hľadáte tipy na vonkajšie alebo domáce rande? Že je to oveľa zložitejšie, keď je všetko zatvorené a vy nemôžete randiť tak, ako ste zvyknutí? Prinášame vám pár nápadov na rande, ktoré si zaručene užijete.