Ako povedať partnerovi, aby sa zmenil?
Začal piť, našiel si milenku, alebo sa až príliš často uchyľuje ku kriku a nadávkám? Máte toho na jednej strane plné zuby, na druhej strane viete, že ho stále milujete a nechcete ho len tak poslať k vode? V tom prípade je na čase povedať si "dosť" a začať konať. Nebojte sa, je to jednoduché.
Vyslovte, čo vás trápi
Vyčkajte však na správny moment. Neriešte vaše problémy vo chvíli, keď príde váš partner uťahaný z práce domov, alebo desať minút po konci ďalšej hádky. Počkajte na chvíľu, až budete obaja v pokoji a bude čas na rozhovor. Pokojne, vecne a stručne partnerovi vysvetlite, čo presne vám na súčasnej situácii vadí. Neodbiehajte od témy, choďte rovno k veci.
Vzneste požiadavky
Ak sa nič nezmenilo, pomôžte si jasným pokynom. Nič nenariaďujte, tým by ste partnera skôr odradili. Jednoducho povedzte, čo si prajete. Napríklad, aby vám vždy zavolal vopred, keď sa zdrží v práci. Opäť hovorte pokojne, bez hystérie, bez výčitiek. Zlosť totiž nikdy nič nevyrieši.
Naznačte dôsledky jeho správania
Ak je váš problém závažnejší, ako napríklad vyššie spomínané nadmerné pitie alkoholu, prinúťte partnera premýšľať. Nielenže partnerovi či partnerke pevne povedzte, že jeho správanie zapríčiňuje problém vo vašom vzťahu. Rovnako, ako predtým ponúknite konkrétne riešenie. Aby vám napríklad vždy zavolal, akonáhle dostane chuť napiť sa. Tiež uveďte jasné následky, ktoré ho čakajú. Dopadli rovnako partnerovi rodičia? Uveďte ich ako príklad! Ani tentoraz nezvyšujte hlas, nevyčítajte, nevyhrážajte. Vecné konštatovanie situácia je lepšia než vyhrážky.
Odíďte z miestnosti
Ak sa hádate, či na vás partner kričí, alebo vám nadáva, buďte pripravení sa brániť. Hoci len tým, že opustíte miestnosť. Pevne partnerovi oznámte, že sa vám jeho správanie voči vám nepáči. Naznačte mu, že ak svoje nevhodné správanie nezanechá, rozlúčite sa. Dajte mu ešte raz šancu a svoje varovanie zopakujte Následne už svoje slovo dodržte. Môžete to aplikovať takmer na čokoľvek, ale vždy si dajte pozor, aby ste svoje slovo dodržali. Ukážte, že to myslíte skutočne vážne. Neustále vyhrážanie odchodom, ktorý potom nikdy neuskutočníte, nemá zmysel.
Podobné články
Partnerský (manželský) trojuholník
Čo vlastne partnerský (manželský) trojuholník znamená? Ako sa vyrovnať so situáciou, pri ktorej zistíte, že ste jeho súčasťou? Čítajte a dozviete sa!
Čo vám bráni začať nový vzťah?
Túžite po novom vzťahu, ale nedarí sa vám nájsť životného partnera? Pripravili sme pre vás najčastejšie príčiny, kvôli ktorým sa nemôžu ľudia otvoriť novej láske. Skúste sa zamyslieť nad tým, či nenájdete príčinu problému niekde u vás!
Čo potrebujú muži vo vzťahu ku šťastiu
Snahou väčšiny partnerov je prežívať spokojný partnerský život, bez hádok a problémov. Lenže nie vždy je všetko tak jednoduché a nie vždy sa každému podarí udržať harmonický vzťah. Jednou z ciest, ktoré vedú k šťastiu, je to, že budete rešpektovať určité pravidlá a doprajete svojmu partnerovi trochu voľnosti. Nielen ženy, ale aj muži majú svoje potreby a bez ich naplnenie bohužiaľ žiadny partnerský vzťah fungovať nemôže.
Z prieskumov sa zistilo, že veľká časť mužov, ktorí žijú v dlhodobom partnerskom vzťahu alebo v manželstve, či už s deťmi alebo bez nich, potrebujú k životu určitú dávku slobody.
Pokojné Vianoce
A je to tu! Vianočný čas začína. Vianoce majú byť pre všetkých sviatky pokoja, lenže ako to tak býva, stres a túžba mať všetko dokonalé väčšinou vyústi v presný opak. Hovoríme o tom skoro? Verte nám, teraz je ideálny čas na prípravu skutočne krásnych a pokojných Vianoc. Aspoň vo vzťahu. Prečítajte si jednoduché triky, ako sa vyhnúť vianočným hádkam a dusej atmosfére.
5 tipov, ako prestať žiarliť
Viete, že žiarlenie vášmu vzťahu ubližuje? Napriek tomu sa mu ale nedokážete ubrániť? Prepadne vás vždy v tú nejnestráženejšiu chvíľu a vy už potom len kričíte a kričíte? Čo robiť inak, aby ste potom nemuseli svoje správanie ľutovať? Existuje vôbec niečo, ako sa proti zbytočnému žiarleniu brániť? Áno! A my vieme čo.
Lož v partnerskom vzťahu
"Kto klame, ten kradne a do pekla sa hrabe". Zaiste toto porekadlo z detstva dobre poznáte. Ale teraz ruku na nos. Ako ste na tom s klamaním v dospelosti vy? Používate pri komunikácii so svojím partnerom klasické (zlé) lži alebo volíte radšej lži milosrdné?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
