Čo nikdy nerobiť po rozchode?

Čo nikdy nerobiť po rozchode?

Rozchod je určite bolestivá záležitosť. Ste sklamaní, smutní a možno aj naštvaní. Vzťah, do ktorého ste investovali toľko času a prostriedkov, zrazu skončil. Pocit konca prepadne mnoho ľudí. Rozchod sa dá ale zvládnuť aj elegantne a s minimálnymi stratami. Rovnako tak sa ale dá aj úplne prehrať. Čomu by ste sa teda mali pri rozchode a po ňom za každú cenu vyhnúť?

Hysterický plač

Plakať určite môžete. Slzy sú v poriadku. Rozchod je rozchod a je úplne pochopiteľné cítiť smútok. Ak ale začnete žialiť, rúcať sa a najlepšie ešte prosiť toho druhého, aby vás neopúšťal, alebo si niečo urobíte, to už je niečo iné. Ponížite sami seba a toho druhého len utvrdíte v správnosti jeho rozhodnutia rozísť sa. Navyše, bez ohľadu na to, čo tvrdia filmy, plač väčšinou nie je estetická záležitosť. Nepotláčajte slzy, vyhnite sa ale zbytočným hysterickým scénam či zapíjaniu žiaľu.

Hrozbe násilia

Nezáleží na tom, či sa vyhrážate samovraždou, alebo tým, že ublížite tomu druhému. Je síce možné, že dosiahnete svoja a teda, že zostanete spolu. Ale len svojim spôsobom. Strach o vlastné bezpečie, alebo pocit viny, nie sú pocity, na ktorých je možné vybudovať vzťah. Hrozba násilia je známka slabosti, nie argument pre záchranu vášho vzťahu.

Teror

Aj keď samotný rozchod ste zvládli dôstojne, rozhodnete sa pomstiť? Ohovárať expartnera u spoločných známych, posielať mu nenávistné SMS, alebo ho dokonca sledovať? Nakrátko vám to možno pomôže. Uľavíte si. Z dlhodobého hľadiska si ale tvoríte skutočný problém. Aj keď ste zranení, nedáva vám to žiadne právo bývalú polovičku terorizovať. Vďaka tomu vás tiež dosť pravdepodobne začne nenávidieť. A sami seba odsúdite k bolesti, ktorú vám rozchod spôsobil.

Nová láska alebo náhradník?

Akonáhle zájdete za roh, začnete zháňať náhradu? Pred  známimi hovoríte, že ste to vlastne boli VY, kto sa rozišiel? Podobný prípad ako pri terore. Ublížite hlavne sami sebe. Váš bývalý partner nad vašim správaním nanajvýš tak pretočí oči. Vy sa ale užierať smútkom, zlosťou a nenávisťou neprestanete. V náhrade spásu nenájdete. Ublížite ako "náhradníkovi", tak sebe.


Podobné články

Čo na svojom miláčikovi nikdy nezmeníte?

Každý máme svoje zvyky. Hoci je partnerský vzťah o kompromisoch a veľká väčšina ľudí je schopná sa do istej miery prispôsobiť svojej láske, stále je tam len tá "istá miera". Niečo na svojom miláčikovi skrátka nezmeníte, nech sa snažíte akokoľvek. A to bez ohľadu, či ide o muža, alebo o ženu. S čím sa teda musíte zmieriť?

Ako nehovoriť s partnerom

To, že je komunikácia pre život v páre kľúčová, už iste viete. Že sa rozprávate každý deň? Pozor! Nestačí len hovoriť, potrebujete sa skutočne rozprávať. Zdieľanie vašich prianí a predstáv posilňuje vzťah medzi vami. Je ale ľahké skĺznuť k nepríjemným zlozvykom, ktoré si väčšinou nesiete ešte z detstva. Ktoré to sú?

5 dôkazov, že váš vzťah smeruje ku koncu

Máte pocit, že už váš vzťah nefunguje tak, ako predtým? Možno smeruje k svojmu koncu. Niekedy je lepšie pri variante s rozchodom  neotáľať, pretože vzťah sa už nemusí dať zachrániť. Spoznajte, či ste sa neocitli práve v takej fáze aj vy.

Čoho sa ženy vo vzťahu najviac bojí?

Ženy majú od prírody dar komplikovať si život. Tým, že neustále niečo rieši alebo o niečom premýšľa, si prirábajú celý rad starostí. Ženy potom väčšinou vidí problémy aj vo veciach a v situáciách, kde žiadne nie sú a sťažujú tak život nielen sebe samým, ale aj svojim súčasným alebo nastávajúcim partnerom. Páni, ak chcete teda predísť zbytočným komplikáciám, prečítajte si náš článok venovaný tejto téme.

Duševné poruchy v partnerstve

S duševnými poruchami sa stretávame vo vzťahu pomerne často. S niektorými problémami do vzťahu už partneri prichádzajú, iné problémy vznikajú až v priebehu spolužitia. V niektorých prípadoch je ale veľmi ťažké rozoznať, kedy ide o duševnú poruchu a kedy o vzťahový problém. O aké poruchy najčastejšie ide?

Syndróm zlomeného srdca

Ocitáte sa práve v situácii, keď prežívate nesmiernu bolesť a zármutok nad tým, že navždy odišiel váš milovaný partner? Alebo ste v situácii, kedy vás vaša láska po rokoch spoločného spolužitia opustila a odišla za šťastím inam a vy si zrazu pripadáte príliš osamotený? Či už je vaše srdce zlomené z akéhokoľvek dôvodu (úmrtie, rozchod, rozvod), pokúste sa svoj život zmeniť tak, aby vám opäť dával zmysel a aby ste z neho mali znovu úprimnú radosť.

Najnovšie články

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.

Romantické nápady, ako spolu tráviť čas (i v lockdowne)

Hľadáte tipy na vonkajšie alebo domáce rande? Že je to oveľa zložitejšie, keď je všetko zatvorené a vy nemôžete randiť tak, ako ste zvyknutí? Prinášame vám pár nápadov na rande, ktoré si zaručene užijete.