Ako sa konštruktívne pohádať?
Možno si myslíte, že hádky sú niečo, čoho by ste sa mali vyvarovať, pretože znamenajú vaše zlyhanie a častejšia výmena názorov len rozvracia váš vzťah. Opak je ale pravdou. Konštruktívna hádka medzi vami vyčistí vzduch a vy sa tak môžete opäť posunúť vo vzťahu ďalej. Problém je, že sa ľudia nevedia správne hádať. Chcete vedieť, ako má konštruktívna hádka prebiehať?
Majte cieľ
Nech sa hádate o čokoľvek, dôvody bývajú nakoniec nepodstatné. Skôr či neskôr sa totiž spor stane len hrou o moc. A tomu sa potrebujete vyhnúť. Pri ukážke moci vám ide len o výhru, nie o vyriešenie problému. Najlepšie bude, keď si vopred ujasníte, čo chcete dosiahnuť. Neupratuje si váš partner ponožky? Vznášajte argumenty, diskutujte, navrhujte. Ak si budete vyčítať, že on je špindíra a vy zase puntičkárka, ponožky sa rovnako z krajiny samy neupracú.
Nenadávajte
Spomeňte si na vašu najhoršie hádku. Vzduchom určite lietali nadávky, vypäté emócie a možno aj nejaký ten tanier. Ale aby bola hádka konštruktívna, nesmiete sa nechať pohltiť atmosférou. Nikdy sa nenechajte strhnúť k nadávkam, tie u partnera vedú len k pocitu ohrozenia a nakoniec skončíte pri bode jeden. V boji o moc. Hádajte sa ako dospelí. Slušne a s rozumom.
Hádajte sa otvorene
Hádka spravidla prichádza až ako posledná. Keď sa už teda hádate, vždy presne povedzte, čo si práve myslíte. Nie tým spôsobom, že budete partnera odkazovať do patričných miest. Skrátka nečakajte, že si niečo domyslí. To by viedlo len k ďalším nedorozumeniam v budúcnosti. Keď už sa hádate, nič nezatajujte a konkrétne povedzte, čo vám v danej situácii vadí.
Jasný koniec
Zlaté pravidlo nakoniec: hádku vždy ukončite. Aj keby ste mali sto chutí odísť, najskôr spor ukončite a až potom si choďte po svojom. Snažte sa dosiahnuť nejaký kompromis. S tým tiež súvisí pravidlo, aby ste už nikdy nevyťahovali staré spory, ktoré už ste raz vyriešili. Tie sú ukončené a v prítomnosti nemajú čo robiť. Jedine takouto hádkou niečo vyriešite.
Podobné články
Najčastejšie problémy vo vzťahu
Každý partnerský vzťah si prešiel určite nejakou krízou. V niektorých vzťahoch sú však hádky a krízy na dennom poriadku, inde sú hádky iba ojedinelé. Každý pár rieši väčšinou iné starosti. Napriek tomu sa však niektoré problémy objavujú vo vzťahoch častejšie, ako iné. Čo je teda považované za najčastejší spúšťač hádok vo vzťahu?
Naučte sa odpúšťať, uľaví sa vám!
Stalo sa vám niekedy v minulosti, že vám blízky človek nejakým spôsobom ublížil? Patríte medzi tých, ktorí v sebe dusia zlosť a bolesť ešte niekoľko rokov? Ak áno, potom je to zle. Ubližujete tým len sami sebe. Naučíme vás odpúšťať, hoci to nemusí byť niekedy vôbec jednoduché.
6 tipov, ako zvládnuť vzťah na diaľku
Mnoho ľudí vďaka internetu a online zoznamkám spoznalo niekoho skvelého, kto býva v inom meste. Ako ale zvládnuť takýto vzťah? Dá sa to vôbec?
5 neodpustiteľných vecí vo vzťahu
Váš vzťah už určite zažil vzostupy i pády. Prekonali ste spoločne nejednu krízu? Dokonca ste sa zvládli preniesť aj cez neveru, hoci to trvalo dlho, než ste ju vašej láske odpustili? Alebo sa jej bojíte ako "mor", pretože máte dojem, že vás nič horšie ako nevera vo vzťahu nemôže stretnúť? Pre vzťah žiaľ existujú aj omnoho horšie veci než to, že vás váš milovaný / vaša milovaná podvedie.
Najčastejšie chyby novomanželov
Plánujete svadbu a už si navzájom predstavujete, aký bude váš nový život dokonalý? Bohužiaľ, nie je úplne od veci tvrdenie, že hlavnou príčinou rozchodov je práve svadba. Každý si totiž fungovanie manželstva predstavuje inak. Ovplyvnení romantickými filmami a rozprávkami, končiacimi svadbou, prichádzame s naivnými predstavami o tom, že všetko bude v živote fungovať tak nejako samo. Aké sú ale najčastejšie omyly spojené s manželstvom?
Máte doma tyrana?
Na začiatku vášho bola vaša polovička na začiatku vzťahu očarujúca, rozhodná, sebavedomá a dávala vám pocit istoty? Ukázalo sa, ale časom, že je váš partner skôr panovačný, než presvedčivý? Bohužiaľ, keď ste si to uvedomili, už ste boli zajatí vo vzťahu, z ktorého niet úniku. Sedí to na vás a vášho partnera? Žijete v područí despotu?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
