Ako sa konštruktívne pohádať?
Možno si myslíte, že hádky sú niečo, čoho by ste sa mali vyvarovať, pretože znamenajú vaše zlyhanie a častejšia výmena názorov len rozvracia váš vzťah. Opak je ale pravdou. Konštruktívna hádka medzi vami vyčistí vzduch a vy sa tak môžete opäť posunúť vo vzťahu ďalej. Problém je, že sa ľudia nevedia správne hádať. Chcete vedieť, ako má konštruktívna hádka prebiehať?
Majte cieľ
Nech sa hádate o čokoľvek, dôvody bývajú nakoniec nepodstatné. Skôr či neskôr sa totiž spor stane len hrou o moc. A tomu sa potrebujete vyhnúť. Pri ukážke moci vám ide len o výhru, nie o vyriešenie problému. Najlepšie bude, keď si vopred ujasníte, čo chcete dosiahnuť. Neupratuje si váš partner ponožky? Vznášajte argumenty, diskutujte, navrhujte. Ak si budete vyčítať, že on je špindíra a vy zase puntičkárka, ponožky sa rovnako z krajiny samy neupracú.
Nenadávajte
Spomeňte si na vašu najhoršie hádku. Vzduchom určite lietali nadávky, vypäté emócie a možno aj nejaký ten tanier. Ale aby bola hádka konštruktívna, nesmiete sa nechať pohltiť atmosférou. Nikdy sa nenechajte strhnúť k nadávkam, tie u partnera vedú len k pocitu ohrozenia a nakoniec skončíte pri bode jeden. V boji o moc. Hádajte sa ako dospelí. Slušne a s rozumom.
Hádajte sa otvorene
Hádka spravidla prichádza až ako posledná. Keď sa už teda hádate, vždy presne povedzte, čo si práve myslíte. Nie tým spôsobom, že budete partnera odkazovať do patričných miest. Skrátka nečakajte, že si niečo domyslí. To by viedlo len k ďalším nedorozumeniam v budúcnosti. Keď už sa hádate, nič nezatajujte a konkrétne povedzte, čo vám v danej situácii vadí.
Jasný koniec
Zlaté pravidlo nakoniec: hádku vždy ukončite. Aj keby ste mali sto chutí odísť, najskôr spor ukončite a až potom si choďte po svojom. Snažte sa dosiahnuť nejaký kompromis. S tým tiež súvisí pravidlo, aby ste už nikdy nevyťahovali staré spory, ktoré už ste raz vyriešili. Tie sú ukončené a v prítomnosti nemajú čo robiť. Jedine takouto hádkou niečo vyriešite.
Podobné články
Poučte sa z rozchodu!
Hoci je pre väčšinu z nás rozchod s milovaným partnerom bolestivou záležitosťou, je potrebný obzrieť sa za ním a vziať si z neho do ďalšieho života nejakej poučenie. Akonáhle totiž prekonáte to smutné obdobie, ktoré je s rozchodom spojené, mali by ste zhodnotiť, čo ste vo vašom už minulom vzťahu robili dobre, čo zle a čoho by ste sa mali v tom nasledujúcom partnerskom vzťahu radšej vyvarovať.
O aké vzťahy má zmysel bojovať?
Vyzerali ste ako pár snov, ale začalo to medzi vami poslednou dobou nejako škrípať? Alebo u vás naopak vládne celý čas "talianska domácnosť", ale s tým, že sa po každej hádke zase udobříte? Možno že už vás párkrát napadlo, či by nebolo lepšie sa rozísť. Ako, ale poznať, o ktorý vzťah má ešte cenu bojovať ao ktorý už nie?
Tipy pre rovnocenný partnerský vzťah
Prajete si, aby váš vzťah fungoval a aby ste v ňom žili ako rovnocenní partneri? Potom je potrebné dobre sa s partnerom poznať a na svojom vzťahu pravidelne pracovať. Nezáleží na tom, či ste na začiatku svojej lásky alebo už spolu žijete pár rokov. Na vzťahu medzi partnermi je totiž vždy čo zlepšovať.
Vhodné a nevhodné témy pre prvé rande
Dohodli ste sa s partnerom / partnerkou na prvej schôdzke? Kam spolu pôjdete? Aký podnik zvolíte? O čom sa budete baviť? Máte z prvého rande tak trochu obavy? Nemajte! Poradíme vám, o akých témach je na prvej schôdzke vhodné hovoriť a ktoré by ste radšej zmieňovať nemali.
5 najčastejších dôvodov, prečo býva vaša partnerka hysterická
Stretávate sa s hystériou v bežnom živote častejšie? Správali sa všetky vaše partnerky občas priam ukážkovo hystericky? Alebo boli snáď len príliš precitlivené? Každý má niečo, čo ho občas vytočí do nepríčetnosti. Viete, aké sú najčastejšie dôvody, prečo bývajú ženy hysterické?
5 tipov, ako prestať žiarliť
Viete, že žiarlenie vášmu vzťahu ubližuje? Napriek tomu sa mu ale nedokážete ubrániť? Prepadne vás vždy v tú nejnestráženejšiu chvíľu a vy už potom len kričíte a kričíte? Čo robiť inak, aby ste potom nemuseli svoje správanie ľutovať? Existuje vôbec niečo, ako sa proti zbytočnému žiarleniu brániť? Áno! A my vieme čo.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
