Ako si udržať partnerský vzťah aj po deťoch?
Mali ste nádherný vzťah? Všetko klapalo? Potom ale prišli deti a vy ste na seba prestali mať čas? Odcudzili ste sa a často sa pristihnete, ako premýšľate o tom, či ste ešte manželia a milenci, alebo už len rodičia? Ako prekonať klasický scenár a zostať aj s rozrastajúcou rodinou predovšetkým partneri?
Vyhraďte si čas bez detí
Zvlášť malým deťom sa musíte venovať dennodenne. Navyše prakticky po celý čas, keď sú hore. Ľahko zapadnete do rutiny, keď riešite len deti a nič iné. A to je práve oná cesta do záhuby každého partnerského vzťahu. Vymedzte si čas, keď potomkov postráži babička a vy si vyrazíte na rande. Ako v časoch, keď ste boli len sami dvaja. Ak nemáte babičky, nie je žiadna hanba sa na ten jeden deň, alebo víkend dohodnúť s kamarátkou, alebo si najať pestúnku.
Vyrazte si sólo
Okrem času pre vás dvoch a váš vzťah potrebujete mať tiež čas len sami pre seba. Choďte s kamarátmi na žúr, vyrazte si na prechádzku do prírody, alebo si zájdite do telocvične a tam sa zničte. Robte čokoľvek, čo vás uspokojí. Skrátka zabudnite na povinnosti a len si užívajte. Dobijete energiu, s ktorou potom budete oveľa ľahšie a rýchlejšie riešiť ďalšie pokakané plienky a desiatu rozmazanú po stenách.
Berte veci s humorom
Občas je toho skrátka veľa. Práve ste sa pohádali? Priniesol váš školák päťku? Počmáralo vám batoľa múr? Máte v práci sklz a do toho všetkého sa vám podarilo spáliť večeru? Snažte sa udržať si nadhľad a berte situáciu s humorom. Vtipkovanie vás uvoľní a hlavne tiež uspokojí. Večera je banalita, stane sa to každému. Objednajte si pizzu. Jedna päťka tiež nič neznamená a pastelky múru nijako neublížia. Nič nie je neriešiteľná tragédia. Stavte na komédiu a bude vám všetkým lepšie!
Rešpektujte sa
Aj keď sa vám narodili deti, nikdy nezabudnite na jednu vec. Ste partneri. Žili ste spolu dlho predtým, než dieťa prišlo. Nerezignujte teda na rozvíjanie vzťahu, seba samých, vlastných i spoločných želaní. Rešpektovali ste vzájomne odlišné názory, robte to aj po narodení vašich detí. Musíte sa zhodnúť na jedinej veci a tou je spôsob výchovy. Tak do toho!
Podobné články
5 tipov, ako prestať žiarliť
Viete, že žiarlenie vášmu vzťahu ubližuje? Napriek tomu sa mu ale nedokážete ubrániť? Prepadne vás vždy v tú nejnestráženejšiu chvíľu a vy už potom len kričíte a kričíte? Čo robiť inak, aby ste potom nemuseli svoje správanie ľutovať? Existuje vôbec niečo, ako sa proti zbytočnému žiarleniu brániť? Áno! A my vieme čo.
Pozor na to, ako hovoríte o svojich ex partneroch!
Chcete vedieť, či už sa váš partner vysporiadal s rozchodom so svojou ex partnerkou (expartnerka so svojím ex partnerom)? Trápi vás myšlienka, či sa k sebe nebudú chcieť v budúcnosti vrátiť či čo k sebe cítia? Ako spoznať podľa toho, ako váš partner o svojej bývalej láske hovorí, aký je človek? Majte uši nastražené. Slová ho prezradí!
Ako ovplyvňuje vzťah vaše fyzické zdravie?
Zdieľať s niekým svoj život je nepochybne príjemné. Máte sa ku komu vracať, s kým sa deliť o svoje radosti i strasti, s kým sa rozprávať. Ale okrem lásky samotnej vám vzťah prospieva aj zdravotne! Aké najvýraznejšie účinky má vzťah na vaše zdravie?
Trendy v zoznamovaní
Rovnako ako všetko ostatné podlieha móde aj randenie. Že už ženy dávno nemusí čakať, až je muž osloví, je všetkým zaiste známe. Kde sú tie časy, keď prvý kontakt pri zoznamovaní musel urobiť vždy muž? Dávno preč! Ako však postupovať, ak začínate po dlhoročnom nefungujúcim manželstva znova randiť? Poďte sa pozrieť, aké trendy v zoznamovaní momentálne frčí.
Vhodné a nevhodné témy pre prvé rande
Dohodli ste sa s partnerom / partnerkou na prvej schôdzke? Kam spolu pôjdete? Aký podnik zvolíte? O čom sa budete baviť? Máte z prvého rande tak trochu obavy? Nemajte! Poradíme vám, o akých témach je na prvej schôdzke vhodné hovoriť a ktoré by ste radšej zmieňovať nemali.
Čo by ste nemali robiť, keď ste zamilovaná?
Hoci milujete svojho partnera nadovšetko na svete a urobila by ste pre neho, čo mu na očiach vidíte, je potrebné, aby ste si vo vzťahu vždy zachovala svoju hrdosť a nutnú dávku nezávislosti. Čo robiť, respektíve nerobiť, aby ste sa svojej láske neobetovala až príliš?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
