Ako si udržať partnerský vzťah aj po deťoch?

Ako si udržať partnerský vzťah aj po deťoch?

Mali ste nádherný vzťah? Všetko klapalo? Potom ale prišli deti a vy ste na seba prestali mať čas? Odcudzili ste sa a často sa pristihnete, ako premýšľate o tom, či ste ešte manželia a milenci, alebo už len rodičia? Ako prekonať klasický scenár a zostať aj s rozrastajúcou rodinou predovšetkým partneri?

Vyhraďte si čas bez detí

Zvlášť malým deťom sa musíte venovať dennodenne. Navyše prakticky po celý čas, keď sú hore. Ľahko zapadnete do rutiny, keď riešite len deti a nič iné. A to je práve oná cesta do záhuby každého partnerského vzťahu. Vymedzte si čas, keď potomkov postráži babička a vy si vyrazíte na rande. Ako v časoch, keď ste boli len sami dvaja. Ak nemáte babičky, nie je žiadna hanba sa na ten jeden deň, alebo víkend dohodnúť s kamarátkou, alebo si najať pestúnku.

Vyrazte si sólo

Okrem času pre vás dvoch a váš vzťah potrebujete mať tiež čas len sami pre seba. Choďte s kamarátmi na žúr, vyrazte si na prechádzku do prírody, alebo si zájdite do telocvične a tam sa zničte. Robte čokoľvek, čo vás uspokojí. Skrátka zabudnite na povinnosti a len si užívajte. Dobijete energiu, s ktorou potom budete oveľa ľahšie a rýchlejšie riešiť ďalšie pokakané plienky a desiatu rozmazanú po stenách.

Berte veci s humorom

Občas je toho skrátka veľa. Práve ste sa pohádali? Priniesol váš školák päťku? Počmáralo vám batoľa múr? Máte v práci sklz a do toho všetkého sa vám podarilo spáliť večeru? Snažte sa udržať si nadhľad a berte situáciu s humorom. Vtipkovanie vás uvoľní a hlavne tiež uspokojí. Večera je banalita, stane sa to každému. Objednajte si pizzu. Jedna päťka tiež nič neznamená a pastelky múru nijako neublížia. Nič nie je neriešiteľná tragédia. Stavte na komédiu a bude vám všetkým lepšie!

Rešpektujte sa

Aj keď sa vám narodili deti, nikdy nezabudnite na jednu vec. Ste partneri. Žili ste spolu dlho predtým, než dieťa prišlo. Nerezignujte teda na rozvíjanie vzťahu, seba samých, vlastných i spoločných želaní. Rešpektovali ste vzájomne odlišné názory, robte to aj po narodení vašich detí. Musíte sa zhodnúť na jedinej veci a tou je spôsob výchovy. Tak do toho!


Podobné články

5 jednoduchých zásad pre úspešný partnerský vzťah

Udržať fungujúci partnerský vzťah je niekedy oveľa ťažšie, než si nájsť partnera / partnerku. Často prichádza vo vzťahu sklamanie. Čo s tým? Prinášame vám päť jednoduchých rád, vďaka ktorým budete vo vzťahoch úspešní.

7 tipov, aby bol 2019 váš najlepší rok

Január znamená čerstvý štart. Prehodnocujeme uplynulý rok a premýšlame nad tým, čo s nasledujúcimi mesiacmi. Ak chcete, aby bol rok 2019 lepší než rok predošlý, inšpirujte sa týmito tipmi.

Milujem cudzinca ...

Protiklady sa priťahujú as cudzincom to platí dvojnásobne. Prežívate lásku ako trám a plánujete spoločnú budúcnosť? Pokiaľ chcete skutočne žiť s cudzincom, mali by ste si úprimne odpovedať 4 zdanlivo jednoduché otázky.

Ultimáta vo vzťahu - áno alebo nie?

Používate vo vzťahu ultimáta? Stáva sa vám, že v návale hnevu a zúfalstva vykrikuje na svojho partnera vety typu: Buď ja alebo ona (tvoje koníčky, kamaráti, krčma, fajčenie ...)? Potom vám radíme, nerobte to! Ultimáta nie sú pre vzťah prínosom ba naopak.

Hľadám lásku bez sexu!

Myslíte si, že je úplne nereálne, aby v dnešnej spoločnosti, ktorá je sexom úplne posadnutá, existoval niekto taký, kto k životu milovanie s partnerom vôbec nepotrebuje? Mýlite sa! Počet ľudí, ktorí hľadajú len platonický vzťah, neustále pribúda.

Najčastejšie mýty o single ženách

Žien, ktoré žijú osamotene, teda single žien bez partnera, je pomerne dosť. Prečo tomu tak je? Túži po láske rovnako ako ostatné ženy alebo si vybrali samotu dobrovoľne? Prečo nemajú muža, o ktorého by sa mohli oprieť? Nechcú alebo sa len nemôžu s nikým zoznámiť? Majú k tomu svoje dôvody, alebo sú jednoducho prieberčivé? O single ženách sa toho traduje veľa. Čo z toho je však pravda a čo iba mýtus?

Najnovšie články

Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah

Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.