Ako riešiť partnerské nezhody?

Žijete so svojím partnerom už nejaký piatok a máte pocit, že už sa celkom dobre poznáte? Myslíte si, že už vás nemôže ničím prekvapiť? Mýlite sa! Z času na časa sa totiž vyskytne situácia, ktorou vás vaša drahá polovička veľmi nemilo prekvapí a ktorá vám dokáže okamžite rozprúdiť krv v žilách. Čo robiť v prípade, že vás váš partner naštval a čoho sa naopak vyvarovať?

Jak řešit partnerské neshody?

Zabudol snáď partner na dohodnutú večeru a vy sedíte v reštaurácii sama? Nezablahoželal vám k meninám, narodeninám či výročiu svadby (zoznámeniu)? Urazil vás nejakou nevhodnou poznámkou? Nechal po sebe doma neskutočný neporiadok a odišiel do práce? Prišiel neskoro domov? Alebo len nie je schopný pol roka opraviť nefungujúci spotrebič? Či už vás váš partner naštval čímkoľvek, mali by ste sa pokúsiť zachovať pokojnú hlavu a všetky problémy, starosti či hádky riešiť s rozvahou. Nie je totiž nič horšie, než sa správať ako hysterka alebo nastoliť tichú domácnosť.

Ženy majú väčšinou tendenciu riešiť všetky spory a hádky príliš impulzívne, s cieľom partnera vytrestať. Myslia si, že čím emotívnejší ich výstup bude, tým skôr ich partner pochopí, že by sa nad sebou a svojim správaním mal zamyslieť. Lenže, milé dámy, takto to nefunguje. Máloktorá z vás totiž dokáže vášho partnera akýmkoľvek spôsobom prinútiť k tomu, aby sa kvôli vám zmenil.
To, že to v každom partnerskom vzťahu niekedy zaškrípe, o tom vôbec nepochybujte. Neexistuje dokonalý partnerský vzťah ani dokonalé manželstvo. Každá dvojica partnerov občas prechádza krízou. V každom vzťahu je potrebná občasná výmena názorov. A bohužiaľ, nie vždy majú obaja partneri na rovnakú vec zhodný názor.

Ak však dôjde k situácii, kedy vás partner vytočil do nepríčetnosti, správajte sa nasledovne:

Nepúšťajte sa do hysterických hádok

Hysterickými výlevmi totiž nič nedosiahnete. Tým, že na seba budete kričať, hádzať po sebe veci, svoje naštvanie možno zmiernite, vášmu vzťahu však príliš neprospejete. Ba naopak. Pokúste sa ovládať svoje emócie a držať vašu zlosť trochu na uzde. Snažte sa najprv upokojiť a potom s pokojnou hlavou partnerovi dôrazne povedať to, kvôli čomu vás naštval. Snažte sa ho odzbrojiť pádnymi argumentmi, nie revom a nadávkami. Jedine tak máte šancu, že sa k vašej námietke vyjadrí aj partner a kto vie, trebárs o sebe začne premýšľať. Hysterickou hádkou by ste si zaistila tak akurát to, že vás bude partner ignorovať alebo zvolí tú najjednoduchšiu variantu a to, že tresne dverami a odíde v lepšom prípade za kamarátmi do krčmy, v horšom za milenkou.

Nevyťahujte staré záležitosti

Počas výmeny názorov a hádok nikdy nepoužívajte staré krivdy. Nevyťahujte veci, ktoré sa stali pred dávnymi časmi, ktorými ste vtedy prešli alebo ktoré sú v podstate vyriešené a z veľkej časti už aj "zabudnuté". Tým akurát obnovíte staré rany a verte, že bude horšie skôr vám ako vášmu partnerovi. Takže ak vás niečo trápi, riešte to ihneď v ten deň. Nesnažte sa teda upozorňovať na to, že pred týždňom, mesiacom alebo rokom sa stalo toto a tamto. Vždy používajte k argumentácii len to, čo je skutočne aktuálne a čo vás teraz trápi. Keď sa daný problém rieši ihneď, nemusí potom narásť do obrovských rozmerov.

Tichá domácnosť nie je riešením

Ak ste sa rozhodli, že tentoraz zmeníte taktiku a namiesto hysterickej scény vyskúšate, ako funguje tichá domácnosť, idete na to zase zle. Ani mlčaním spory, hádky a naštvanie nevyriešite. Ak si myslíte, že tým partnera vytrestáte, tak áno, s tým s vami súhlasíme. Nie je nič horšie, než keď žena mlčí, niekoľko dní nehovorí a partner vôbec netuší, čo sa deje. Lenže k riešeniu sporu ani predchádzaniu opakujúcich sa situácií, tým bohužiaľ neprispeje.

Jak řešit partnerské neshody?

Vyhrážky ani ultimáta tiež nefungujú

Ste v koncoch? Poslednou možnosťou, ktorá vám napadá, je to, že na svojho partnera zaútočíte, vyhrozíte mu rozchodom alebo rozvodom. Myslíte si, že to tentoraz určite zaberie? Ste opäť na omyle. Vyhrážanie, že ukončíte vzťah kvôli tomu, že vás zase niečím naštval alebo stanovením medzných termínov, do kedy musí niečo urobiť, či do kedy sa musí zmeniť, nemá zmysel. Tento spôsob riešenia sporov vyvolá skôr opačný efekt, než očakávate. Namiesto toho, aby sa partner poučil a snažil sa, aby ste spolu vychádzali bez hádok a bez zbytočného riešenia problémov, sa naštve aj on na vás. A čo bude nasledovať? Ďalšia vlna hádok, odchod k nejakej spriaznenej duši, či už kamarátovi alebo žene, ktorá pre neho bude mať pochopenie, rozchod alebo rozvod. A to predsa v kútiku duše vôbec nechcete.

A čo z toho plynie?

Ak chcete vo vzťahu niečo vyriešiť, riešte to vždy vo chvíli, kedy sa daná vec stane. Nečakajte na nejakú vhodnú príležitosť. Buďte vždy konkrétne a snažte sa čo najlepšie opísať, čo vám vo vzťahu vadí, prečo vám to vadí, ako by ste si predstavovali, že by to malo správne byť. Pokúste sa tiež držať vyššie uvedených pravidiel, teda neurážať sa, ani zbytočne nekričať, nevyčítať ani sa nevyhrážať. Tým, že sa budete snažiť riešiť spory v pokoji, budete mať aj väčšiu šancu na to, že sa situácia skôr vráti do normálu a vy si budete môcť užívať príjemne strávené spoločné chvíle. Cieľom väčšiny hádok je totiž snaha o upútanie pozornosti, získanie pochopenia a nevypovedaná prosba, aby vás dotyčný ešte viac miloval!

 

 

 

Zdroj foto: www.sanitaincifre.it, femelle.no  

Najnovšie články

Hádka prišla a odišla. Čo teraz?

Hádky a vyhrotené diskusie sú pre vzťah rovnako dôležité ako rozhovory o peniazoch. Nikto ich nemá rád, ale sú nutné a je po nich čistejší vzduch.

Čo robia múdre ženy vo vzťahoch inak?

Vzťahy môžu niekedy pripomínať bludisko. Nič v nich nie je jednoduché a nikdy neviete, kde vás zavedú. Že to ale niektorým ženám vo vzťahu vychádza? Ony totiž pochopili pár vecí, na ktoré niektorí zabúdajú. Chcete vedieť, čo múdre ženy robia vo vzťahoch inak? Pozrite si v článku.

Ako sa preniesť cez rozchod

Rozchody sú veľmi bolestivé. Každý ich ale prežíva inak. Môžete sa hrať na tvrďákov, alebo preplakať niekoľko dní v kuse. Tak ako tak sa z toho ale potrebujete spamätať. To samozrejme nemusíme nikomu pripomínať. Ako sa z rozchodu čo najefektívnejšie dostať? Poradíme vám.

6 znamení, že chce vážny vzťah

Stretla ste skvelého muža a ste zamilovaná. Schádzate sa, milujete ho. Ste si istá, že spolu chodíte. Čo keď to tak on ale nemyslí? Niektorí muži nechcú vzťahy len na jednu noc. Po vážnom vzťahu, nieto po svadbe, tiež netúži. Ako poznať, že to s vami myslí naozaj vážne? Pozrite sa na 6 jasných znamení.

8 mýtov o vzťahoch, ktorým veríme

Zaručených rád o partnerských vzťahoch existuje toľko, že sa v nich málokto naozaj vyzná. A to je dobre, pretože veľké množstvo z nich je mylných. Sú neúmyslne klamlivé, prekonané, alebo len nezpochybňované. A mnoho z týchto „múdrych rád“ môže byť vyslovene škodlivých.

7 tipov pre šťastný vzťah

Každý vzťah funguje trochu inak. V priebehu stoviek rokov sa nám ale vykryštalizovali rady, ktoré v tej či onej podobe fungujú vždy. Pozrite sa na 7 zaručených rád, ako si udržať šťastný vzťah.

Podobné články

6 znakov, že stojí za váš čas

Spoznali ste niekoho nového a váhate, či dať vzťahu šancu a pokračovať v stretávaní sa? Zamyslite sa nad týmito šiestimi vecami.

 

Čo očakávajú od vzťahu muži?

Ako si predstavujú vzťah muži? Aké sú ich priority? Čo od svojich partneriek očakávajú? Ak chcú mať ženy so svojim partnerom harmonický vzťah, mali by všetky odpovede na tieto otázky poznať.

Ako ovplyvňuje partnerské vzťahy tzv. Generačné spolužitie?

Rovnako, ako majú rozdielne kultúry odlišný pohľad na rôzne životné situácie, majú ich aj jednotlivé generácie. Je to dané predovšetkým tým, že každá z generácií vyrastá v inej dobe. A práve kvôli rozdielnym postojom a názorom dochádza často k medzigeneračnému konfliktu záujmov.

Čo robí domov domovom?

Vybrať si to správne bývanie na mieru vašim potrebám v dnešnej dobe už väčšinou nie je  problém. Vlastne to jediné, čo vás môže limitovať, je vaša finančná situácia. Mnoho párov však podceňuje práve tie nefinančné stránky veci. Je jedno, či ešte len uvažujete o spoločnom bývaní, alebo už spolu žijete roky. Poďte sa s nami pozrieť, čo vlastne robí domov domovom.

Šťastie vo vzťahu

Môžete byť vo vzťahu šťastní aj po niekoľkých desaťročiach spoločného spolužitia? Áno, môžete. Len musíte vedieť, ako sa k sebe máte s partnerom / s partnerkou správať. Aké faktory najviac ovplyvňujú šťastie vo vzťahu? Čítajte a dozviete sa.

Vzťah so ženatým mužom (vydatou ženou)

Začali ste si vzťah so ženatým mužom alebo v prípade mužov s vydatou ženou? Potom zaiste viete, že takýto vzťah pre vás nemusí byť jednoduchým potešením. To či sa jedná o morálne či nemorálne vec, to nebudeme riešiť. Na to si musí urobiť každý svoj vlastný názor. Poďme sa však pozrieť, aké nevýhody má vzťah s niekým, kto je už papierovo zviazaný s inou osobou.