Speje váš vzťah ku koncu?
Ste presvedčení, že váš vzťah je naozaj vzťahom na celý život? Máte spolu predsa toľko spoločného a prežili ste spolu už toľko krásnych rokov! Toho druhého poznáte lepšie ako svoje vlastné topánky a viete, že by sa s vami nikdy nerozišiel. Alebo tomu u vás tak nie je? Prinášame vám 5 signálov, ktoré by ste nemali vo vzťahu nikdy podceňovať.
1) Vaše rozhovory začínajú negatívne
Aj talianska domácnosť môže byť v skutočnosti harmonickou domácnostťou. Dôležitejšie, ako tón rozhovoru, je totiž to, ako váš spoločný rozhovor začnete. Ak negatívne, väčšinou to skončí ešte horšie, než v akom rozpoložení ste rozhovor začali. Nemusíte na seba ani jačať. Bohato postačí, keď sa namiesto pozdravu pustíte do kritiky a obviňovania. Takýto rozhovor je hneď zo začiatku odsúdený na neúspech.
2) "Nechaj ma dohovoriť!"
Ak má jeden z vás tendenciu zo seba všetku svoju zlobu vysypať naraz, dôjde pravdepodobne k tomu, že tento prúd výčitiek vyvrcholí tým, že sa bude váš partner cítiť bezmocne. Než aby sa ohradil, tak radšej "vypne" a prestane vás úplne vnímať a reagovať na vaše výhrady. Hádka potom nič nevyrieši. Ale naopak. Bude nasledovať podpichnutie typu: "Ty ma nepočúvaš!" A všetko začne okamžite nanovo.
3) Prepisovanie minulosti
Keď si určité zážitky pamätáte inak, nie je to nič divné. Problém však môže vzniknúť, ak si každý po svojom pamätáte všetko. Nespokojní manželia majú často tendenciu negativizovať spoločnú minulosť. Naopak šťastné páry spomínajú radšej na všetko v dobrom. Ešte horšie ale je, keď si pár nemôže spomenúť na spoločné zážitky vôbec. Spoločné spomienky pre nich totiž stratili význam. A práve tu môže nastať veľký problém. Bez spoločných základov sa nemáte o čo oprieť a váš vzťah nebudete mať pravdepodobne dlhé trvanie.
4) Zradí vás telo
Nemusí ísť len o samotnú hádku, devastujúce môžu byť aj jej fyzické prejavy. Hádka prirodzene vyvoláva stres, vďaka ktorému sa vám zvýši tlak a srdcový tep. Dojem, že vybuchnete, je spôsobený práve tým. Dávny inštinkt je reagovať útekom, alebo útokom. Občasná hádka prečistí vzduch a je vlastne vzťahu prospešná. Ak sa ale hádate často, ste vystresovaní už len z toho, čo môže nastať. Nepríjemným pocitom, zvlášť opakovaným, by ste sa mali radšej vyhnúť!
5) Tlačenie na pílu
Vyššie uvedený stres môžete do istej miery obmedziť. Pri dlhých, alebo vážnych hádkach navrhnite pauzu. Doprajte si trochu priestoru na upokojenie. Vydýchajte sa, zavrite sa na na malú chvíľu každý inde, dajte si cigaretu, alebo čokoládu. Každý konajte podľa seba. Keď ľudovo povedané tlačíte na pílu, uzamknete sa. Hádate sa len pre hádku samotnú a vyriešenie problému je pre tú chvíľu nemožné.
Podobné články
Najčastejšie chyby novomanželov
Plánujete svadbu a už si navzájom predstavujete, aký bude váš nový život dokonalý? Bohužiaľ, nie je úplne od veci tvrdenie, že hlavnou príčinou rozchodov je práve svadba. Každý si totiž fungovanie manželstva predstavuje inak. Ovplyvnení romantickými filmami a rozprávkami, končiacimi svadbou, prichádzame s naivnými predstavami o tom, že všetko bude v živote fungovať tak nejako samo. Aké sú ale najčastejšie omyly spojené s manželstvom?
Zacyklené vzťahy
Mnoho ľudí má pocit, že si neustále vyberá rovnakého partnera. Totižto toho zlého. Myslíte si, že bez ohľadu na čokoľvek, skončíte vždy s tým istým typom človeka? Možno za to môže spôsob, ako ste sa rozišli so svojím prvým partnerom. Prečítajte si, ako môže rozchod negatívne ovplyvniť vašu budúcnosť.
Vyjasnite si svoje osobné hranice
Hovorí sa, že každý má nastavené svoje osobné hranice. "Nikdy sa nenechám od partnera udrieť." "Nikdy nebudem žiť s hysterkou." Keď ale dôjde na lámanie chleba, zrazu sme ochotní onen bod o niečo posunúť. Je to preto, že na začiatku vzťahu nemáte väčšinou jasno, čo ešte zvládnete a čo už nie. Ako svoje osobné hranice nájsť, ako si ich stanoviť a ako ich dodržať?
Nedotiahnutý rozchod
V dnešnej dobe sa páry neustále rozchádzajú. Následná zmena nálad, keď svojho ex partnera milujete a nedokážete bez neho žiť, striedajúca sa s náladami, keď ho nenávidíte, nie je pre túto fázu vzťahu nič neobvyklé. Čo ale urobiť, aby ste sa z tohto začarovaného kruhu čo najskôr vymanili a začali znovu žiť?
Romantické gestá udržujú vzťah šťastný
Keď ste spolu začínali randiť, chceli ste toho druhého pri každom stretnutí niečím potešiť. Kytička, alebo fľašu vášho obľúbeného vína, ktorú ste spoločne vypili, bola obvyklou súčasťou každej vašej schôdzky. Postupom času sa ale tieto drobné pozornosti vytrácajú a zanechávajú vo vás prázdne miesto. Aké gestá si teda pre obnovenie vášho šťastného partnerského vzťahu znova osvojiť?
Rozvod prakticky
Každý z nás by si prial, aby práve tá jeho láska vydržala naveky. Smutnou skutočnosťou je bohužiaľ fakt, že viac ako polovica manželstiev nevydrží. Patríte medzi nich? O rozchode i rozvode, aj o tom, ako ich prekonať, sa už toho popísalo veľa. Čo ale taká praktická stránka veci?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
