Speje váš vzťah ku koncu?
Ste presvedčení, že váš vzťah je naozaj vzťahom na celý život? Máte spolu predsa toľko spoločného a prežili ste spolu už toľko krásnych rokov! Toho druhého poznáte lepšie ako svoje vlastné topánky a viete, že by sa s vami nikdy nerozišiel. Alebo tomu u vás tak nie je? Prinášame vám 5 signálov, ktoré by ste nemali vo vzťahu nikdy podceňovať.
1) Vaše rozhovory začínajú negatívne
Aj talianska domácnosť môže byť v skutočnosti harmonickou domácnostťou. Dôležitejšie, ako tón rozhovoru, je totiž to, ako váš spoločný rozhovor začnete. Ak negatívne, väčšinou to skončí ešte horšie, než v akom rozpoložení ste rozhovor začali. Nemusíte na seba ani jačať. Bohato postačí, keď sa namiesto pozdravu pustíte do kritiky a obviňovania. Takýto rozhovor je hneď zo začiatku odsúdený na neúspech.
2) "Nechaj ma dohovoriť!"
Ak má jeden z vás tendenciu zo seba všetku svoju zlobu vysypať naraz, dôjde pravdepodobne k tomu, že tento prúd výčitiek vyvrcholí tým, že sa bude váš partner cítiť bezmocne. Než aby sa ohradil, tak radšej "vypne" a prestane vás úplne vnímať a reagovať na vaše výhrady. Hádka potom nič nevyrieši. Ale naopak. Bude nasledovať podpichnutie typu: "Ty ma nepočúvaš!" A všetko začne okamžite nanovo.
3) Prepisovanie minulosti
Keď si určité zážitky pamätáte inak, nie je to nič divné. Problém však môže vzniknúť, ak si každý po svojom pamätáte všetko. Nespokojní manželia majú často tendenciu negativizovať spoločnú minulosť. Naopak šťastné páry spomínajú radšej na všetko v dobrom. Ešte horšie ale je, keď si pár nemôže spomenúť na spoločné zážitky vôbec. Spoločné spomienky pre nich totiž stratili význam. A práve tu môže nastať veľký problém. Bez spoločných základov sa nemáte o čo oprieť a váš vzťah nebudete mať pravdepodobne dlhé trvanie.
4) Zradí vás telo
Nemusí ísť len o samotnú hádku, devastujúce môžu byť aj jej fyzické prejavy. Hádka prirodzene vyvoláva stres, vďaka ktorému sa vám zvýši tlak a srdcový tep. Dojem, že vybuchnete, je spôsobený práve tým. Dávny inštinkt je reagovať útekom, alebo útokom. Občasná hádka prečistí vzduch a je vlastne vzťahu prospešná. Ak sa ale hádate často, ste vystresovaní už len z toho, čo môže nastať. Nepríjemným pocitom, zvlášť opakovaným, by ste sa mali radšej vyhnúť!
5) Tlačenie na pílu
Vyššie uvedený stres môžete do istej miery obmedziť. Pri dlhých, alebo vážnych hádkach navrhnite pauzu. Doprajte si trochu priestoru na upokojenie. Vydýchajte sa, zavrite sa na na malú chvíľu každý inde, dajte si cigaretu, alebo čokoládu. Každý konajte podľa seba. Keď ľudovo povedané tlačíte na pílu, uzamknete sa. Hádate sa len pre hádku samotnú a vyriešenie problému je pre tú chvíľu nemožné.
Podobné články
Sebavedomie partneri to majú v živote jednoduchšie
Základom každého dobre fungujúceho vzťahu je nielen to, aby ste sa mali radi ako partneri navzájom, ale aby mal každý z vás rád aj seba samého (seba samú). Ak sa totiž budete mať radi a budete mať dostatočné sebavedomie, bude váš vzťah fungovať oveľa lepšie, než keď sa budete podceňovať. Prečo tomu tak je? Ako ste na tom so svojím sebavedomím vy?
3 miesta, kde máme dotyky najradšej, alebo prečo by sme sa mali partnera dotýkať každý deň
Od letmého dotknutia sa až po objímanie sú dotyky pre ľudský život nevyhnutné. Zatiaľ čo slová spracováva myseľ a logika, dotyky smerujú priamo k našim emóciám. Dotyky sú však nielen príjemné, ale sme vďaka nim aj šťastnejší a zdravší.
Zostaňte verní. Oplatí sa to!
Akonáhle opadne prvá zamilovanosť, mnoho párov si vo vzťahu začne všímať aj chyby, ktoré ten druhý má. Zvlášť dlhodobé vzťahy často trpia tým, že si partneri trochu zovšedneli. Ponúka sa im zdanlivo jednoduché riešenie. Nevera. Je to ale to správne riešenie?
Návod na spokojné spolunažívanie
V niektorých vzťahoch dochádza ku konfliktom menej často, inde sú hádky na dennom poriadku. Čo teda robiť, aby ste žili v šťastnom a spokojnom vzťahu bez zvarov a zbytočných komplikácií? Pozrite sa na naše tipy na zdravý partnerský vzťah!
Keď začnú tikať biologické hodiny
Dnešná doba je taká, že sa ľudia neustále za niečím ženú. Niekto si chce ešte pred "usadením" užívať krásy a radosti, ktoré život ponúka. Niekto sa zatiaľ viazať ešte nechce, a preto volí single život. Niekto sa rozhodne pre dlhodobé cestovanie po svete. Iní túžia po vyštudovaní vysokej školy a získaní titulu a následne po umiestnení v nejakej prestížnej firme. S tým väčšinou súvisí aj to, že jazdíte na služobné cesty, zahraničné stáže a obetujete tak firme, v ktorej pracujete, najlepšie roky svojho života. Lenže potom zrazu zistíte, že je vám tridsať alebo tridsaťpäť rokov a kvôli obetovaniu sa kariére nemáte ani partnera, s ktorým by ste si založili rodinu. U mužov to tak nevadí, u žien väčšinou áno. Začnú im totiž tikať biologické hodiny.
5 vecí, ktorých sa vo vzťahu nikdy nevzdávajte
Vo vzťahu treba robiť kompromisy. V ktorých situáciách by ste sa ale nemali prispôsobovať?
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
