Oživte váš upadajúci vzťah!

Oživte váš upadajúci vzťah!

Dostali ste sa do situácie, kedy sa z vášho vzťahu vytratila iskra? Začínate sa s vaším partnerom nudiť? Máte pocit, že to už nefunguje tak ako na začiatku vašej zamilovanosti? Ak si myslíte, že vášmu vzťahu začína niečo chýbať, začnite na ňom okamžite pracovať. V opačnom prípade by sa totiž mohlo stať, že si vy alebo váš partner nájdete niekoho, s kým bude váš (jeho) život pestrejší a zábavnejší.

Každý vzťah prejde skôr alebo neskôr nejakou krízou

Po prvom alebo druhom roku vášho partnerského spolužitia pravdepodobne obaja odložíte svoje ružové okuliare a pomaly, ale isto začnete zisťovať, že vaša prvotná zamilovanosť začína opadávať. Ak váš vzťah aj napriek tomu toto zistenie vydrží, môžete začať zápasiť so stereotypom, na ktorom je potrebné pracovať.

Najhorším partnerským obdobím býva väčšinou siedmy rok vzťahu, pri ktorom sa traduje, že býva pre väčšinu partnerstiev zlomový. Niektoré vzťahy v túto dobu skončia, iné začnú novú partnerskú etapu. Niektorí partneri sa v túto dobu vezmú a začnú premýšľať o rodine.

No a čo potom vzťahy partnerov, ktorí idú spoločným životom dvadsať alebo tridsať rokov? Aj u nich je potrebné vyvinúť určitú snahu, aby si partneri aj po toľkých rokoch stále rozumeli. Muži väčšinou v tomto období chytajú druhú miazgu, ženy sa musia zmieriť s tým, že im deti odchádzajú z domu za svojim vlastným životom a zrazu zostávajú s partnerom osamotené a v podstate len sami pre seba. Všetky tieto krízové ​​obdobia možno prekonať, ak chcú obaja partneri zostať aj naďalej spolu.

Čo možno urobiť preto, aby váš vzťah znovu rozkvital?

  • Pokúste sa zmeniť prostredie, v ktorom trávite spoločné chvíle. Vyjdite si niekam na výlet, zmeňte miesto, kam chodíte celé roky na dovolenku, navštívte nejakú novú reštauráciu alebo sa pomilujte na inom mieste ako vo svojej posteli. Akákoľvek zmena vám prinesie nový zážitok a obohatí váš partnerský/manželský život.
  • Naplánujte si nejaké spoločné aktivity, ktoré vás oboch budú baviť. Vypnite na chvíľu televíziu alebo počítač a venujte sa jeden druhému. Môžete si zájsť do kina, do divadla, na výstavu alebo na koncert, prejsť sa spoločne na bicykli, zájsť si do vírivky, vyraziť na prechádzku do parku, zájsť si na golf alebo pozvať vašich priateľov na záhradnú grilovaciu párty. Je v podstate úplne jedno, čo budete robiť alebo kam vyrazíte, hlavné je, aby ste pri tom boli obaja a aby ste obaja robili túto aktivitu s nadšením.
  • Objavujte spolu nové veci. Vymyslite si nejaké aktivity, ktoré ste spoločne ešte nikdy nerobili. Môže to byť čokoľvek, kúpte si let balónom, choďte na spoločný wellness pobyt, prihláste sa do kurzu fotografovania, starajte sa spoločne o vaše zdravie alebo napríklad začnite plávať. Hlavné je, aby ste sa o týchto nových aktivitách spoločne rozprávali, riešili, ako vám to ide, respektíve nejde, komunikovali spolu o vašich zážitkoch a postrehoch.
  • Okrem spoločných aktivít je tiež potrebné, aby ste sa určitý čas venovali každý len sám sebe. Vyhraďte si nejaký priestor, kedy sa každý budete venovať svojim koníčkom, svojim priateľom či chvíľam, pri ktorých budete sami v pokoji relaxovať a premýšľať. Vyjdite si z času na čas na nejaký víkendový pobyt len ​​s kamarátkou alebo kamarátom. S partnerom si tak budete vzácnejší a verte, že po takto strávenom víkende sa budete vracať domov plní optimizmu a dobrej nálady, natešený na svojho partnera.
  • Prekvapte svojho partnera, kúpte mu/jej nejakú maličkosť, pošlite mu/jej počas dňa nejakú peknú smsku, prekvapte ho/ju vašou návštevou atď. Uvidíte, že taká maličkosť urobí vašej drahej polovičke zaiste radosť. Nečakajte na to, až budete mať nejaké významné výročie, oslavovať meniny alebo narodeniny. Prekvapením len tak, bezdôvodne, urobíte partnerovi tú najväčšiu radosť.
  • Oživte váš sexuálny život.Ak máte pocit, že v posteli zažívate stále jedno a to isté, zmeňte to. Nie je nič jednoduchšie, než vyskúšať nejaké nové sexuálne praktiky, obohatiť váš milostný život o nové erotické pomôcky, zaobstarať si krásne sexi prádlo, zapáliť si sviečky, vyskúšať milovanie na iných miestach ako je vaša spálňa. Nebolo by vzrušujúce vyskúšať milovanie v krásnej hotelovej izbe? Že nemáte možnosť stráviť kvôli deťom noc mimo domova? Prežite toto dobrodružstvo cez deň, kedy sú vaše deti v škole alebo škôlke. Všetko sa dá zariadiť, keď sa chce.
  • Komunikujte spolu. Jedným z obrovských problémov väčšiny párov je nedostatočná komunikácia. Pokúste sa prísť s partnerom na spoločnú reč, riešiť spoločne nielen problémy, ktoré máte, ale baviť sa aj o veciach, ktoré vás v ten deň potešili. Spoločná komunikácia je základom každého dobre fungujúceho vzťahu.
  • Nezabúdajte na maličkosti ako je úsmev, letmé pohladenie, objatie, bozk na privítanie alebo dobrú noc, držanie sa za ruku na prechádzke, pochválenie alebo poďakovanie za čokoľvek, čo vám urobí radosť, respektíve, čo pre vás partner urobí atď. Verte, že tieto spoločné rituály môžu vaše partnerské spolužitie veľmi obohatiť alebo v prípade ich absencie vo vzťahu, vzťah úplne zničiť.
  • Snažte sa rozmaznávať navzájom. Raz vy, nabudúce váš partner. Naplánujte si nejaký pekný romantický večer, pekne sa upravte, objednajte posedenie v reštaurácii alebo uvarte doma nejakú zaujímavú špecialitu, pripravte partnerovi kúpeľ a zahrňte ho nežnosťami. Odmenou za taký večer vám bude zaiste vášnivo premilovaná noc a upevnenie vášho neiskrivého partnerského vzťahu.


Dokonalý vztah

 

Zdroj foto: www.mirror.co.uk, pegaecome.blogspot.com


Podobné články

Ako zvládnuť prácu, vzťah, rodinu, domácnosť i starostlivosť o seba samú?

Byť perfektným zamestnancom, alebo podnikateľkou, dokonalou partnerkou a milenkou, milujúcou matkou, vzornou gazdinkou a naviac žiť ešte svoj vlastný život, to nie je naozaj ľahké. Byť dokonalou vo všetkých vyššie spomínaných oblastiach sa podarí len máloktorej žene. Čo teda robiť, aby ste svoj cieľ dosiahli a napriek tomu sa z toho všetkého nezbláznili?

Je to láska na celý život?

Spoznali ste niekoho, kto sa vám páči a na kom vám začína naozaj záležať? Ak si myslíte, že z vašej prvej schôdzky bude viac, než len posedenie pri káve, zaiste si prajete, aby vám tento vzťah konečne vydržal a aby z neho vzišla láska na celý život. Ako, ale poznať, že tentoraz už chodíte naozaj s tým pravým (s tou pravou)?

Láska v štýle hippies

Keď sa povie hippies, čo si pod týmto pojmom predstavíte? Najskôr to isté, čo väčšina z vás. Láska, mier, kvety vo vlasoch, sloboda alebo sex a drogy. Nie je možné presne určiť, aká bola najvýznamnejšia charakteristika tejto komunity. Každý to pociťoval individuálne. My sa teraz ale budeme zaoberať predovšetkým láskou, ktorá je so zoznamovaním a vzťahy viac ako spojené.

Keď to v manželstve nefunguje

Bohužiaľ to už možno poznáte. Na začiatku bolo vaše manželstvo ako z rozprávky. Milovali ste jeden druhého, o všetkom ste spolu hovorili, spoločne ste zaspávali i sa prebúdzali. Teraz sa už ale vidíte prakticky len pri raňajkách, alebo večer pri čistení zubov. Máte dojem, že už len žijete vedľa seba a nie spolu? Chceli by ste svoje manželstvo nejako zachrániť, ale neviete, či to ešte pôjde?

Zbavte sa pocitu zrady

Podviedli vás priatelia / partneri, tajili pred vami dôležitú súčasť  svojho života, alebo dokonca bez slova z vášho života zmizli? Nemusí sa ani stať niečo také radikálne, aby ste stratili dôveru v ostatných. Pokiaľ ju totiž stratíte, je potom takmer nemožné znovu nadviazať nový a predovšetkým zdravý partnerský vzťah. Je to aj váš prípad? Pozrite sa na návod, ako sa pocitu zrady zbaviť.

Čo ste nevedeli o mužoch

Neustále hádky medzi pohlaviami sú spôsobené predovšetkým tým, že si partneri navzájom nerozumejú. Veľa vecí je pritom podobných, len sú máličko posunuté! Neveríte? Prečítajte si nasledujúce tajnosti zo sveta mužov. Tým, že svojich partnerov pochopíte, zlepšíte nielen pohľad na nich samotných, ale aj na váš vzťah.

Najnovšie články

6 znamení, že je načase ukončiť vzťah a posunúť sa ďalej

Láska je nádherná a tiež záhadná. Niekedy nás opustí búrlivo a inokedy len tak vyšumí. Ako poznáte, že váš vzťah skončil bez toho, že by ste si toho poriadne všimli? Ako poznať, že už ani jednému nič neprináša a je načase posunúť sa v živote ďalej? Pozrite sa na šesť znamení, podľa ktorých to bezpečne poznáte.

Hádka prišla a odišla. Čo teraz?

Hádky a vyhrotené diskusie sú pre vzťah rovnako dôležité ako rozhovory o peniazoch. Nikto ich nemá rád, ale sú nutné a je po nich čistejší vzduch.

Čo robia múdre ženy vo vzťahoch inak?

Vzťahy môžu niekedy pripomínať bludisko. Nič v nich nie je jednoduché a nikdy neviete, kde vás zavedú. Že to ale niektorým ženám vo vzťahu vychádza? Ony totiž pochopili pár vecí, na ktoré niektorí zabúdajú. Chcete vedieť, čo múdre ženy robia vo vzťahoch inak? Pozrite si v článku.

Ako sa preniesť cez rozchod

Rozchody sú veľmi bolestivé. Každý ich ale prežíva inak. Môžete sa hrať na tvrďákov, alebo preplakať niekoľko dní v kuse. Tak ako tak sa z toho ale potrebujete spamätať. To samozrejme nemusíme nikomu pripomínať. Ako sa z rozchodu čo najefektívnejšie dostať? Poradíme vám.

6 znamení, že chce vážny vzťah

Stretla ste skvelého muža a ste zamilovaná. Schádzate sa, milujete ho. Ste si istá, že spolu chodíte. Čo keď to tak on ale nemyslí? Niektorí muži nechcú vzťahy len na jednu noc. Po vážnom vzťahu, nieto po svadbe, tiež netúži. Ako poznať, že to s vami myslí naozaj vážne? Pozrite sa na 6 jasných znamení.

8 mýtov o vzťahoch, ktorým veríme

Zaručených rád o partnerských vzťahoch existuje toľko, že sa v nich málokto naozaj vyzná. A to je dobre, pretože veľké množstvo z nich je mylných. Sú neúmyslne klamlivé, prekonané, alebo len nezpochybňované. A mnoho z týchto „múdrych rád“ môže byť vyslovene škodlivých.