Obnovte dôveru jeden v druhého
Dôvera je jedna z najdôležitejších vecí vo vzťahu a jej strata je ťažkou ranou. Existujú však metódy, ako ju znova obnoviť. Tak či tak ale musíte obaja prijať fakt, že vzťah už nikady nebude rovnaký, ako predtým. Rovnako ako po akomkoľvek inom vývoji. Či pozitívnom, či negatívnom. Ako zase začať jeden v druhého veriť?
Dajte si čas
Zrada bolí. A ako každé negatívna skúsenosť, aj tejto bolesti sa budete chcieť vyhnúť. Dajte si od seba nejaký čas "voľno" a vyrovnajte sa s ňou. Predtým si však porozprávajte o vzájomných pocitoch a o tom, čo presne zradu zapríčinilo. Vo voľnom čase potom porozmýšľajte nielen o svojich pocitoch, ale aj o tých partnerových a pohľadajte riešenie.
Odpovedzte si na otázky
Akonáhle udalosť vstrebáte, znova si spolu sadnite. Spýtajte sa toho druhého na všetko, čo vás zaujíma. Povolené sú aj otázky typu "Prečo?". Môžu vám pomôcť v celkovom vysvetlení. Druhému odpovedajte čo najúprimnejšie, s trpezlivosťou a láskavo.
Prejavujte si lásku
Snahou o obnovenie vzťahu ukazujete, že ste ochotní na svojom vzťahu aj napriek zrade naďalej pracovať. Hovorte to aj nahlas! Uisťujte sa, že sa stále milujete. Prineste kyticu, uvarte obľúbenú večeru. Objímajte sa, pritúľte sa pri zaspávaní. Fyzicky aj citovo si navzájom jasne ukazujte, že vám na tom druhom záleží.
Oceňte snahu
Či ste na strane zradeného, či toho, kto zradil, oceňte snahu svojho partnera. Vo vzťahu ste potrební obaja. Obaja sa zjavne snažíte. Vyvarujte sa výkrikov typu "Ako si mi to mohol / mohla urobiť?", Alebo "Presne týmto si ma k tomu dohnal / dohnala". Kým si budete podobné veci myslieť, ste stále v tej prvej fáze. Nechajte si ešte trochu času na to, ako sa so zradou vyrovnáte!
Podobné články
Najčastejšie mylné predpoklady žien o vzťahoch
Vplyvom romantických filmov ženy často predpokladajú, že presne tak fungujú vzťahy aj v skutočnosti. Robia to aj vysoko inteligentné ženy, ktoré inak uvažujú maximálne logicky. Bohužiaľ, tieto predpoklady fungujú podvedome. "Trpíte" nimi tiež?
Vety, ktoré si nechajte radšej pre seba
Úprimnosť je v partnerskom vzťahu nesmierne dôležitá. Rovnako tak dôležité je ale vedieť, čo si nechať pre seba. Nie všetko totiž váš vzťah ustojí. Nejde o lži, tie do neho skutočne nepatria. Občasné kúzlenie s pravdou, alebo "omylom" vynechaná informácia, však môže mnohé zachrániť. Aké sú vety (a pravda za nimi), ktoré vo vzťahu radšej nikdy nepovedať?
Má cenu zachraňovať ešte váš vzťah?
Každý vzťah je úplne odlišný, napriek tomu však majú jedno spoločné. Skôr alebo neskôr sa v každom vzťahu stretnete s nejakou krízovou situáciou, ktorej budete musieť čeliť. Ak problém vyriešite k spokojnosti oboch partnerov, potom vám gratulujeme. Váš vzťah má pevné základy. Ak však na vašom vzťahu usilovne pracujete, ale stále to nikam nevedie, potom je potrebné začať zvažovať, či má ešte cenu váš vzťah zachraňovať alebo nie. Ako, ale poznať, čo je vo vašom prípade lepšou variantou?
5 najčastejších chýb, ktoré robíme na začiatku vzťahu
Začiatok každého partnerského vzťahu býva väčšinou ružový a romantický. Lenže potom príde okamih, keď to medzi vami začne škrípať. Všetci robíme chyby, ktorými môžeme partnerský vzťah pokaziť. Pozrite sa na päť najčastejších chýb a vyvarujte sa ich!
Ako spoznáte, že vás muž naozaj miluje?
Radi by ste počuli od svojho partnera slová: milujem ťa, ale stále nič? Máte strach, že už vás nemá tak rád ako predtým? Nevešajte hlavu. Muži lásku dokazujú inak ako slovami. Pýtate sa ako?
Než sa rozvediete ...
Žijete vo vzťahu, ktorý vás príliš nenapĺňa a váhate nad tým, ako s vašim manželstvom naložiť? Rozviesť sa alebo sa ešte pokúsiť váš vzťah zachrániť? Ak vám to vo vzťahu príliš neklape, je tento článok určený práve vám!
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
