Obnovte dôveru jeden v druhého
Dôvera je jedna z najdôležitejších vecí vo vzťahu a jej strata je ťažkou ranou. Existujú však metódy, ako ju znova obnoviť. Tak či tak ale musíte obaja prijať fakt, že vzťah už nikady nebude rovnaký, ako predtým. Rovnako ako po akomkoľvek inom vývoji. Či pozitívnom, či negatívnom. Ako zase začať jeden v druhého veriť?
Dajte si čas
Zrada bolí. A ako každé negatívna skúsenosť, aj tejto bolesti sa budete chcieť vyhnúť. Dajte si od seba nejaký čas "voľno" a vyrovnajte sa s ňou. Predtým si však porozprávajte o vzájomných pocitoch a o tom, čo presne zradu zapríčinilo. Vo voľnom čase potom porozmýšľajte nielen o svojich pocitoch, ale aj o tých partnerových a pohľadajte riešenie.
Odpovedzte si na otázky
Akonáhle udalosť vstrebáte, znova si spolu sadnite. Spýtajte sa toho druhého na všetko, čo vás zaujíma. Povolené sú aj otázky typu "Prečo?". Môžu vám pomôcť v celkovom vysvetlení. Druhému odpovedajte čo najúprimnejšie, s trpezlivosťou a láskavo.
Prejavujte si lásku
Snahou o obnovenie vzťahu ukazujete, že ste ochotní na svojom vzťahu aj napriek zrade naďalej pracovať. Hovorte to aj nahlas! Uisťujte sa, že sa stále milujete. Prineste kyticu, uvarte obľúbenú večeru. Objímajte sa, pritúľte sa pri zaspávaní. Fyzicky aj citovo si navzájom jasne ukazujte, že vám na tom druhom záleží.
Oceňte snahu
Či ste na strane zradeného, či toho, kto zradil, oceňte snahu svojho partnera. Vo vzťahu ste potrební obaja. Obaja sa zjavne snažíte. Vyvarujte sa výkrikov typu "Ako si mi to mohol / mohla urobiť?", Alebo "Presne týmto si ma k tomu dohnal / dohnala". Kým si budete podobné veci myslieť, ste stále v tej prvej fáze. Nechajte si ešte trochu času na to, ako sa so zradou vyrovnáte!
Podobné články
Existuje vzťah po čase zamilovanosti?
Zamilovanosť je nádherné obdobie. Podľa mnohých je tým najkrajším na celom partnerskom vzťahu. Bohužiaľ, tento stav vždy po nejakej dobe doznie. Je to prirodzené a nemali by ste sa toho báť. Dosť často sa ale vzťahy rozpadajú presne vo chvíli, keď vás opustí tá najväčšia zamilovanosť. Ako vzťah zvládnuť aj potom?
Aj single život má svoje pozitíva
Či už žijete single životom z akéhokoľvek dôvodu, snažte sa z neho čo najviac vyťažiť. V tú chvíľu je jedno, či ste sa na túto cestu dali dobrovoľne, či vás opustila vaša veľká láska alebo či vami vybraný partner nie je momentálne voľný. Single život nemusí spočívať v tom, že doma plačete do vankúša a ľutujete sa, že nemáte partnera / partnerku. Single život je taký, aký si ho urobíte. Snažte sa teda "slobodný život" vychutnávať plnými dúškami. Máte na to čas do doby, než sa do niekoho zase nezamilujú.
5 najnebezpečnejších mýtov o vzťahoch
Predstavu o správnom fungovaní vzťahu si robíme sami. Často podľa ostatných ľudí a toho, čo im vo vzťahu funguje a čo nie. Ešte oveľa častejšie však utvára náš názor kultúra. V detstve rozprávky, v dospelosti filmy a seriály. Bohužiaľ, kvôli nim máme zafixovaných niekoľko mýtov, ktoré v skutočnej láske neplatia. Ktoré to sú?
Je váš partner dostatočne vyzretý na vážny vzťah?
Aj keď mu práca dobre vynáša a ona má už dlho svoj vlastný byt, ešte to neznamená, že sú obaja skutočne pripravení na vážny partnerský vzťah. Stále sa odďaľuje čas, kedy sa deti osamostatňujú a odchádzajú žiť na vlastnú päsť. Lenže ku vzťahu je potrebné ešte o niečo viac, než si len vedieť nakúpiť a uvariť. Ako spoznať, či je už vaša láska dostatočne vyzretá na vážny vzťah?
Prečo chcú starší muži mladšie partnerky?
Muža odjakživa priťahovali o niekoľko rokov mladšie ženy, ako sú oni sami. Zaujíma vás, prečo to tak je? Povieme vám pravý dôvod toho, prečo starší páni letia na mladšie slečny / ženy.
Pravidlá partnerskej komunikácie
O tom, že je kvalitný partnerská komunikácia základom každého dobre fungujúceho vzťahu, vieme všetci. Ako má, ale správna komunikácia vyzerať, aby ste predišli zbytočným nezhodám, hádkam, nedorozumeniam a zároveň, aby partner presne vedel, čo od neho očakávate? Jedine tak, že budete dodržiavať určité komunikačné pravidlá. Predsa len, málokto z vás je jasnovidec, ktorý presne vie, čo ten druhý chce. Ak budete dávať partnerovi jasne najavo, čo od neho očakávate, čo sa vám páči a čo nie, bude váš život oveľa spokojnejší.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
