Láska prechádza žalúdkom
Uvedomili ste si niekedy, že jedlo hrá veľkú úlohu aj v partnerskom vzťahu? No aby nie. Stravovanie je totiž jednou zo základných potrieb každého človeka. Ak aspoň z časti nedodržiavate zdravý jedálniček, môže sa vám to skôr alebo neskôr vypomstiť. A to nielen z hľadiska fyzických problémov. Takéto trable často zasahujú negatívne aj do vzťahov. Poradíme vám, ako takýmto problémom predísť.
Následky zlého stravovania
Nekvalitné a nepravidelná strava môže spôsobiť človeku nepríjemné následky. Od zlej nálady až po nadúvanie či hnačka. Takéto problémy sa potom môžu negatívne podpísať aj na vašej nálade a potom aj na vašom partnerskom vzťahu. Znížená schopnosť komunikácie, alebo sústredenie len na vaše danej zdravotné problémy. S podráždenosťou je potom spojené aj to, že máte väčšie sklony k hádkam. Jedinec, ktorý trpí častými zažívacími problémami, potom väčšinou nie je schopný ani sexu. A to sa samozrejme negatívne odrazí aj na vašom vzťahu. Je dosť možné, že zatiaľ sa vám nič z toho nedeje, ale zakrátko si čas môže vybrať svoju daň.
Zostavte si plán
Vyhnite sa negatívnym fyzickým aj psychickým problémom, ktoré plynú zo zlého stravovania. Zamerajte sa okrem iného aj na to, ako sa budete stravovať. Dohodnite sa, kto, kedy a čo z vás uvarí. Všetko rozvrhnite podľa vašich časových možností. Musí to vyhovovať obom stranám. Snažte sa dodržiavať vami dohodnutý plán. Ak sa budete zdráhať a vyhovárať, prečo práve nešlo uvariť dohovorené jedlo, postráda celý váš stravovací plán zmysel. Všetko je to o kompromisoch a vašej vôli to dodržať to. Rovnako tak aj vzťah je o tom, že sa budete schopní na niečom dohovoriť a následne dohodnutá pravidlá dodržiavať.
Existuje záchrana v podobe reštaurácie
Pre obohatenie vášho jedálnička aj vzťahu si spestrite občas vaše stravovanie v reštauráciách. Samozrejme len v takých, v ktorých sa nevarí príliš mastná a tučné jedlá. Tým, že nebudete musieť doma variť, si na jednu stranu oddýchnete, na druhú stranu si užijete gurmánsky zážitok. Verte, že aj vaše chuťové bunky vám budú vďačné, keď ochutnáte niečo zdravého a delikátneho. Takáto večera v reštaurácii môže byť následne spojená s príjemne stráveným romantickým večerom.
-
Podobné články
Pozor na klamára!
Musí už vaša polovička zase dlho do noci pracovať? Má jeho / jej mamička nejakú ďalšiu chorobu a preto je návšteva u nej nevyhnutná? Má jej / jeho najlepší priateľ nejaký problém, ktorý je potrebný okamžite vyriešiť? Máte pocit, že k vám nie je vaša láska úprimná? Možno je to len hlúpy pocit a nič sa nedeje. Možno máte ale správny inštinkt, len s ním stále neviete úplne zaobchádzať. Poradíme vám, ako rozoznať klamára od poctivca!
Chcem dieťatko, ale môj partner nie
Žijete spolu niekoľko rokov a možno ste sa už aj vzali. Je prirodzené, že začnete túžiť skôr, či neskôr po dieťatku. Bohužiaľ, občas sa stáva, že jeden z partnerov o deti nestojí. A nie je ani pravidlom, že je to vždy muž. V dnešnej dobe existuje tiež veľa žien, ktoré deti nechcú zo strachu o svoju kariéru, postavu, alebo jednoducho nemajú k deťom žiadny vzťah.
Zostať alebo odísť z nefungujúceho vzťahu?
Dostali ste sa do situácie, kedy stojíte pred rozhodnutím, či máte zotrvať v dlhodobo nefungujúcom vzťahu alebo partnera po rokoch opustiť? Máte spoločné bývanie a deti, ale život s vaším partnerom vás už nerobí šťastnými? Je lepšie v takomto vzťahu zotrvať alebo odísť a začať nový život?
Chcete, aby vám to vydržalo celý život? Vieme, ako na to!
Túžite mať jedného partnera / jednu partnerku na celý život? Potom musíte na vašom vzťahu neustále pracovať. Keď sa budete držať našich rád, určite to dokážete!
O čom na prvom rande (ne) hovoriť, aby nebolo zároveň tým posledným?
Idete na prvé rande a premýšľate, akých tém sa radšej vyvarovať, aby vaše prvé rande nebolo zároveň tým posledným? Poradíme vám, aké konverzačné témy by mali byť na prvom rande tabu a samozrejme aj to, aké témy sú ku konverzácii na prvej schôdzke vhodné.
Zlozvyky, ktoré udusia každý vzťah
Nedarí sa vám nadviazať dlhodobý vzťah? Ešte sa vám nepodarilo natrafiť na toho pravého, alebo tú pravú? Spolužitie dvoch ľudí môže byť vysiľujúce. Ak sa však zbavíte nasledujúcich zlozvykov, môže sa všetko naraz zmeniť.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
