Dámy, nemáte chuť na sex? Vieme, prečo!

Priateľ sa sťažuje, že s ním trávite v posteli čoraz menej času? Pokles libida sa ale nedeje bezdôvodne. Prezradíme vám, prečo strácate chuť na sex.

Dámy, nemáte chuť na sex? Víme, proč!

Pijete často alkohol

Pijete alkohol každý víkend alebo ešte častejšie? Nemáme teraz na mysli len ten tvrdý, ale aj pivo alebo víno. Alkohol milostnému životu nepomáha. Znižuje totiž chuť na sex. Alkohol znižuje hladinu serotonínu v mozgu, čo je hormón šťastia, ktorý sa spája aj s chuťou na pohlavný styk. Pokiaľ chcete mať chuť na posteľové hry, skúste chvíľu abstinovať.

Nedostatok kvalitného sexu

Nie ste schopné dosiahuť orgazmus? Nahovárate si, že priebeh sexu je najdôležitejší? V tom prípade klamete samu seba. Ak nezažijete vrchol, pohlavný styk nie je dostatočne dobrý. Niet teda divu, že prestávate mať chuť na sex. Musíte sa s partnerom viac snažiť, aby ste orgazmus dosiahli obaja, inak váš intímny vzťah nebude nikdy dobre fungovať.

Máte psychické ťažkosti

Dlhodobé pocity smútku, strata zmyslu života alebo úzkosti nie sú v dnešnej dobe žiadnou novinkou. Depresívne stavy môžu postihnúť kohokoľvek. Ak sa už dlhšiu dobu, cítite zle a prevažujú u vás negatívne emócie, chuť na sex rapídne klesá. Nenechajte, aby vás vaše pocity a emócie strhli na dno, bojujte s nimi. Akonáhle sa zlepší váš psychický stav, vráti sa vám aj chuť na posteľové hry.

lieky

Ak ste začali brať nejaké lieky, ktoré ovplyvňujú hormóny, môžu ovplyvňovať aj vaše libido. Príkladom takýchto liekov je antikoncepcia, tabletky na štítnu žľazu alebo antidepresíva. Začali ste nedávno tieto lieky užívať? Vďaka tomu je vaša chuť na sex silno ovplyvnená. Po nejakej dobe užívania by sa to ale malo zase porovnať.

únava

Ste momentálne vo veľkom strese? Za celý deň sa skoro nezastavíte a dopadá na vás vplyvom toho veľká únava? Potom sa nesmiete čudovať, že nemáte na milovanie so svojou láskou chuť. Neberte milovanie ako partnerskú povinnosť. Pokiaľ o neho nestojíte, nerobte to. Radšej sa namiesto toho poriadne vyspite.

Najnovšie články

5 tipov pre lepší sex

Nudíte sa v posteli? Každý vzťah môže po čase ochladnúť - a to i v posteli. Ako zahnať nudu na priviesť znova iskru pod perinu?

Máme čoraz menej sexu, tvrdia štúdie

Miléniáli zmenili sociálne očakávania, čo sa týka sexu. Sme viac otvorení a úprimní, a radšej nemáme žiaden sex, ako by sme mali zlý sex.

 

5 tipov na sex na Valentína, ak ste vo vzťahu na diaľku

Vzťahy na diaľku vyžadujú určitú kreativitu. Posielate si navzájom sexy správy, fotky hľadáte spôsoby, aby zo vzťahu nezmizla vášeň, keď ste od seba vzdialení stovky kilometrov. Počas Valentína môžete vzdialenosť svojho partnera pociťovať viac ako inokedy. Čo s tým? 

24 sexuálnych polôh, vďaka ktorým si užijete december

Ste už veľkí na adventný kalendár plný sladkej čokolády? Vyskúšajte so svojím partnerom tieto sexuálne polohy a užite si december.

5 dôvodov, prečo je ranný sex najlepší

Deň nemôže začať lepšie, ako dobrým sexom. Nastavte budík o trošku skôr a venujte sa pod perinou svojmu partnerovi.

Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

Podobné články

So šéfom si radšej nič nezačínajte!

Hádže po vás šéf očkom a nie je vám to úplne ľahostajné? Trávite spolu celé dni a ste si sympatickí? Potom sa nie je čomu diviť. Za takýchto podmienok sa ľahko vytvorí akési vzájomné puto. Je to ale naozaj tak? Na týchto päť vecí si dajte pozor, skôr než sa pustíte do romániku so šéfom.

Trápi vás nedostatok sexu?

Je to smutné, ale je to tak. Dnešná doba vzťahom príliš nepraje. Prečo? Aké aktivity ľudia najčastejšie preferujú pred chvíľami romantiky so svojím partnerom?

Prečo sa nemilujete tak často, ako by ste mohli?

Máte pohodový vzťah, máte sa radi a v posteli si rozumiete? Trápia vás však jedna vec a tou je, že si ani nespomeniete, kedy ste sa naposledy milovali? Čo vám bráni mať sex častejšie? Poďme sa pozrieť na najčastejšie zabijakmi sexuálnej túžby vo vzťahu.

Ako vybudovať a udržať sexuálnu príťažlivosť

Čím dlhšie spolu ste, tým skôr spolu riešite každodenné záležitosti a bežný život. Vytráca sa chvíle, keď ste len sedeli a bolo vám dobre? Alebo tie, kedy prišiel váš partner domov a hneď vo dverách ste sa na seba vrhli? Chýba vám vo vzťahu sexuálnej chémie? Vieme, ako ju obnoviť!

Nezanedbávajte váš sexuálny život po narodení dieťaťa

S príchodom nového člena do rodiny sa budete musieť začať pekne otáčať. Najmä v prvých týždňoch po príchode z pôrodnice budete mať plnú hlavu všetkých zmien, ktoré sa vo vašom spolužití v posledných dňoch udiali. Nie je teda nič zvláštne, že na intímnosti vám zrazu nebude ostávať čas. Dlhodobo však vedie takáto situácia k postupnému upadaniu vášho vzťahu. Ako si uchovať sexuálny život aj po tom, čo sa vám narodia deti?

Ako vrátiť vášeň do vášho sexuálneho života?

Pripadá vám váš partnerský sex ako rutina? Vytratila sa z neho všetka vášeň? Nebude to ľahké, ale s týmto problémom môžete niečo urobiť. Vyskúšajte niekoľko nasledujúcich tipov, po ktorých by sa mohla vášeň do vášho intímneho života vrátiť.