Dámy, nemáte chuť na sex? Vieme, prečo!

Priateľ sa sťažuje, že s ním trávite v posteli čoraz menej času? Pokles libida sa ale nedeje bezdôvodne. Prezradíme vám, prečo strácate chuť na sex.

Pijete často alkohol

Pijete alkohol každý víkend alebo ešte častejšie? Nemáme teraz na mysli len ten tvrdý, ale aj pivo alebo víno. Alkohol milostnému životu nepomáha. Znižuje totiž chuť na sex. Alkohol znižuje hladinu serotonínu v mozgu, čo je hormón šťastia, ktorý sa spája aj s chuťou na pohlavný styk. Pokiaľ chcete mať chuť na posteľové hry, skúste chvíľu abstinovať.

Nedostatok kvalitného sexu

Nie ste schopné dosiahuť orgazmus? Nahovárate si, že priebeh sexu je najdôležitejší? V tom prípade klamete samu seba. Ak nezažijete vrchol, pohlavný styk nie je dostatočne dobrý. Niet teda divu, že prestávate mať chuť na sex. Musíte sa s partnerom viac snažiť, aby ste orgazmus dosiahli obaja, inak váš intímny vzťah nebude nikdy dobre fungovať.

Máte psychické ťažkosti

Dlhodobé pocity smútku, strata zmyslu života alebo úzkosti nie sú v dnešnej dobe žiadnou novinkou. Depresívne stavy môžu postihnúť kohokoľvek. Ak sa už dlhšiu dobu, cítite zle a prevažujú u vás negatívne emócie, chuť na sex rapídne klesá. Nenechajte, aby vás vaše pocity a emócie strhli na dno, bojujte s nimi. Akonáhle sa zlepší váš psychický stav, vráti sa vám aj chuť na posteľové hry.

Lieky

Ak ste začali brať nejaké lieky, ktoré ovplyvňujú hormóny, môžu ovplyvňovať aj vaše libido. Príkladom takýchto liekov je antikoncepcia, tabletky na štítnu žľazu alebo antidepresíva. Začali ste nedávno tieto lieky užívať? Vďaka tomu je vaša chuť na sex silno ovplyvnená. Po nejakej dobe užívania by sa to ale malo zase porovnať.

Únava

Ste momentálne vo veľkom strese? Za celý deň sa skoro nezastavíte a dopadá na vás vplyvom toho veľká únava? Potom sa nesmiete čudovať, že nemáte na milovanie so svojou láskou chuť. Neberte milovanie ako partnerskú povinnosť. Pokiaľ o neho nestojíte, nerobte to. Radšej sa namiesto toho poriadne vyspite.