Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

 

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

V začiatočných štádiách každého romantického vzťahu je sexuálna príťažlivosť intenzívna. Po tom, čo sa však partneri poznajú mesiace alebo roky, vášeň klesá. Nízka sexuálna túžba zhoršuje kvalitu vzťahu a môže vytvoriť nespokojnosť či až frustráciu. 

Nespokojnosť v posteli tiež môže viesť k nevere alebo ukončeniu vzťahu. Ako predísť rozchodu a navrátiť do vzťahu vášeň?

Skúšajte nové veci - mimo postele

Nová štúdia od „Journal of Pesonality and Social Psychology“ sa zaoberala otázkou, ako vytvoriť iskru v posteli v dlhoročnom vzťahu. Výskumníci prišli na zaujímavú skutočnosť – partneri, ktorí sa púšťajú do nových skúseností a aktivít, majú kvalitnejší sex.

Štúdia vykonala tri odlišné experimenty, počas ktorých sa párov pýtala na ich spokojnosť vo vzťahu, sexuálny život a aktivity, ktoré počas dňa vykonávali. Prišli na to, že existuje vzťah medzi novými skúsenosťami a sexuálnym správaním. 

Púšťajte sa do nových skúseností

Partneri, ktorí počas dňa vykonávali nové aktivity, mali vyššiu pravdepodobnosť lepšieho sexu a uspokojenia v posteli. Dokonca sa tak dialo, ak čo i len jeden z partnerov počas dňa venoval čas svojim novým koníčkom a skúsenostiam.

Prečo to tak je? Štúdia poukazuje na to, že vďaka púšťaniu sa do nových zručností môžu partneri jeden druhého vidieť v novom svetle. Zvyšuje sa tak príťažlivosť partnera a to vytvára stratenú iskru.

Čo sa rozumie pod novými aktivitami? 

Stačia i malé drobnosti ako navštevovanie kurzu cudzích jazykov, učenie sa hry na hudobnom nástroji alebo cestovanie do nového mesta. Jedná sa o akúkoľvek aktivitu, vďaka ktorej jednotlivec sám rastie.

Ak teda nie ste spokojní so svojim sexuálnym životom, skúste sa viac zamerať na seba. Vyskúšajte nový koníček, začnite s nejakým športom, navštívte nové miesta alebo sa pustite do nového dobrodružstva. Benefity z toho si môžete užiť aj v posteli.

Zdroj: APA PsycNET 


Podobné články

Znovu prebuďte vo vzťahu vášeň

Sadá na vašu posteľ pomaly ale isto prach? Už sa nemilujete tak často a vášnivo ako predtým? Stačí pár jednoduchých úprav a znovu budete mať ťažkosti v pondelok opustiť vaše hniezdočko lásky! Nemusíte mať dokonalé miery ani bujnú hrivu vlasov. Pozrite sa, ako medzi vami znovu rozdúchať iskierku vášne.

Ako prekonať nechuť k milovaniu?

Zisťujete, že máte v poslednej dobe, čím dám menšiu chuť na milovanie so svojím partnerom? Máte k tomu nejaké závažné dôvody alebo netušíte, čo by mohlo byť príčinnú vašich sexuálnych problémov? Pozrite sa na najčastejšie dôvody, kvôli ktorým sa ľudia prestávajú milovať tak často, ako tomu bolo na začiatku ich partnerského vzťahu.

Ako si udržať sexi vzťah!

Chuť na sex sa v dlhodobom vzťahu postupne znižuje. Pohlavný styk už nie je tak vášnivý, intenzívny a žiadaný ako predtým. Nezaspite na vavrínoch a udržujte si váš sexuálny život v aktívnej forme. Poradíme vám, ako na to

Aby na sex s vami nezabudol

Neklape vám to už nejaký čas v posteli? Alebo chcete váš vzťah len oživiť? Milovanie k láske patrí a skvelý sex môže vášmu vzťahu jedine prospieť. Potešiť muža v posteli navyše nemusí byť zas až také ťažké. Dôležitejšie než veľké prsia alebo častá chuť na milovanie, je ochota počúvať a skúšať nové veci. Čo teda robiť, aby na sex s vami len tak nezabudol?

Trápi vás nedostatok sexu?

Je to smutné, ale je to tak. Dnešná doba vzťahom príliš nepraje. Prečo? Aké aktivity ľudia najčastejšie preferujú pred chvíľami romantiky so svojím partnerom?

4 najhoršie dôvody, prečo majú niektorí ľudia sex

Veľa ľudí nemá sex z lásky alebo z vášne. Používajú ho len ako prostriedok na vyriešenie rôznych situácií. Takýto pohlavný styk väčšinou nestojí za nič a niektorí jedinci to neskôr ľutujú. Zistite aké situácie rieši niektorí práve sexom!