Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

 Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

V začiatočných štádiách každého romantického vzťahu je sexuálna príťažlivosť intenzívna. Po tom, čo sa však partneri poznajú mesiace alebo roky, vášeň klesá. Nízka sexuálna túžba zhoršuje kvalitu vzťahu a môže vytvoriť nespokojnosť či až frustráciu. 

Nespokojnosť v posteli tiež môže viesť k nevere alebo ukončeniu vzťahu. Ako predísť rozchodu a navrátiť do vzťahu vášeň?

Skúšajte nové veci - mimo postele

Nová štúdia od „Journal of Pesonality and Social Psychology“ sa zaoberala otázkou, ako vytvoriť iskru v posteli v dlhoročnom vzťahu. Výskumníci prišli na zaujímavú skutočnosť – partneri, ktorí sa púšťajú do nových skúseností a aktivít, majú kvalitnejší sex.

Štúdia vykonala tri odlišné experimenty, počas ktorých sa párov pýtala na ich spokojnosť vo vzťahu, sexuálny život a aktivity, ktoré počas dňa vykonávali. Prišli na to, že existuje vzťah medzi novými skúsenosťami a sexuálnym správaním. 

Púšťajte sa do nových skúseností

Partneri, ktorí počas dňa vykonávali nové aktivity, mali vyššiu pravdepodobnosť lepšieho sexu a uspokojenia v posteli. Dokonca sa tak dialo, ak čo i len jeden z partnerov počas dňa venoval čas svojim novým koníčkom a skúsenostiam.

Prečo to tak je? Štúdia poukazuje na to, že vďaka púšťaniu sa do nových zručností môžu partneri jeden druhého vidieť v novom svetle. Zvyšuje sa tak príťažlivosť partnera a to vytvára stratenú iskru.

Čo sa rozumie pod novými aktivitami? 

Stačia i malé drobnosti ako navštevovanie kurzu cudzích jazykov, učenie sa hry na hudobnom nástroji alebo cestovanie do nového mesta. Jedná sa o akúkoľvek aktivitu, vďaka ktorej jednotlivec sám rastie.

Ak teda nie ste spokojní so svojim sexuálnym životom, skúste sa viac zamerať na seba. Vyskúšajte nový koníček, začnite s nejakým športom, navštívte nové miesta alebo sa pustite do nového dobrodružstva. Benefity z toho si môžete užiť aj v posteli.

Zdroj: APA PsycNET 

Najnovšie články

5 tipov pre lepší sex

Nudíte sa v posteli? Každý vzťah môže po čase ochladnúť - a to i v posteli. Ako zahnať nudu na priviesť znova iskru pod perinu?

Máme čoraz menej sexu, tvrdia štúdie

Miléniáli zmenili sociálne očakávania, čo sa týka sexu. Sme viac otvorení a úprimní, a radšej nemáme žiaden sex, ako by sme mali zlý sex.

 

5 tipov na sex na Valentína, ak ste vo vzťahu na diaľku

Vzťahy na diaľku vyžadujú určitú kreativitu. Posielate si navzájom sexy správy, fotky hľadáte spôsoby, aby zo vzťahu nezmizla vášeň, keď ste od seba vzdialení stovky kilometrov. Počas Valentína môžete vzdialenosť svojho partnera pociťovať viac ako inokedy. Čo s tým? 

24 sexuálnych polôh, vďaka ktorým si užijete december

Ste už veľkí na adventný kalendár plný sladkej čokolády? Vyskúšajte so svojím partnerom tieto sexuálne polohy a užite si december.

5 dôvodov, prečo je ranný sex najlepší

Deň nemôže začať lepšie, ako dobrým sexom. Nastavte budík o trošku skôr a venujte sa pod perinou svojmu partnerovi.

Pornoherečka radí: Ako vydržať v posteli dlhšie?

Nevydržať v posteli dlho je bežným strašiakom mnohých mužov. Chcú ženu uspokojiť, no občas je na to málo času... Pornoherečka Asa Akira radí, čo robiť.

Podobné články

Čo nemajú radi muži v sexe?

Sex je neodmysliteľnou súčasťou každého partnerského vzťahu. Tešíte sa na ňho, užívate si ho. A čo si budeme hovoriť, najmä muži ho jednoducho zbožňujú. Lenže, aj tu môže nastať zádrhel. Chce sa váš partner milovať stále menej častejšie? Možno robíte nejakú z častých chýb, ktoré mužov od milovania odrádzajú! Ktoré to sú?

Sex na dovolenke

Chystáte sa na dovolenku? Ste single? Vyrážate niekam do tepla? Potom sa máte zaiste na čo tešiť. V južných destináciách všetci ukazujú pri mori svoje odhalené telá a opaľujú sa na pláži. A ako budete tráviť vašu dovolenku vy? Prepadnete kúzlu opálených krajanov / krajaniek a dôjde aj na sex? Alebo radšej cúvnete a nedôjde k ničomu? Poďme sa pozrieť na výhody a nevýhody, ktoré sex s cudzincom / cudzinkou na dovolenke prináša.

4 najhoršie dôvody, prečo majú niektorí ľudia sex

Veľa ľudí nemá sex z lásky alebo z vášne. Používajú ho len ako prostriedok na vyriešenie rôznych situácií. Takýto pohlavný styk väčšinou nestojí za nič a niektorí jedinci to neskôr ľutujú. Zistite aké situácie rieši niektorí práve sexom!

Čím muži ženám pripadajú sexi?

Pýtate sa, prečo ste ju "nezbalili" vy, ale ten podivný chlapík, čo sa okolo nej celý večer motal? Prečo dala tá kráska prednosť práve jemu? Čo mal viac ako vy? V čom bol lepší? Prečo jej pripadal príťažlivejší? Máte plnú hlavu takýchto otázok? Nechápete, prečo tak na prvý pohľad nezaujímavý muž, mohol získať jej srdce, zatiaľ čo vy, odchádzate domov zase sám? Poďme sa pozrieť na to, čím muži ženám pripadajú sexi!

Zbavte sa rutiny v milostnom živote

Pripadá vám váš sexuálny život stereotypný a nudný? Oživte ho. Vyskúšajte niečo neobvyklé a nové. Poradíme vám, čo by to mohlo byť.

Dámy, nemáte chuť na sex? Vieme, prečo!

Priateľ sa sťažuje, že s ním trávite v posteli čoraz menej času? Pokles libida sa ale nedeje bezdôvodne. Prezradíme vám, prečo strácate chuť na sex.