Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

 

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

V začiatočných štádiách každého romantického vzťahu je sexuálna príťažlivosť intenzívna. Po tom, čo sa však partneri poznajú mesiace alebo roky, vášeň klesá. Nízka sexuálna túžba zhoršuje kvalitu vzťahu a môže vytvoriť nespokojnosť či až frustráciu. 

Nespokojnosť v posteli tiež môže viesť k nevere alebo ukončeniu vzťahu. Ako predísť rozchodu a navrátiť do vzťahu vášeň?

Skúšajte nové veci - mimo postele

Nová štúdia od „Journal of Pesonality and Social Psychology“ sa zaoberala otázkou, ako vytvoriť iskru v posteli v dlhoročnom vzťahu. Výskumníci prišli na zaujímavú skutočnosť – partneri, ktorí sa púšťajú do nových skúseností a aktivít, majú kvalitnejší sex.

Štúdia vykonala tri odlišné experimenty, počas ktorých sa párov pýtala na ich spokojnosť vo vzťahu, sexuálny život a aktivity, ktoré počas dňa vykonávali. Prišli na to, že existuje vzťah medzi novými skúsenosťami a sexuálnym správaním. 

Púšťajte sa do nových skúseností

Partneri, ktorí počas dňa vykonávali nové aktivity, mali vyššiu pravdepodobnosť lepšieho sexu a uspokojenia v posteli. Dokonca sa tak dialo, ak čo i len jeden z partnerov počas dňa venoval čas svojim novým koníčkom a skúsenostiam.

Prečo to tak je? Štúdia poukazuje na to, že vďaka púšťaniu sa do nových zručností môžu partneri jeden druhého vidieť v novom svetle. Zvyšuje sa tak príťažlivosť partnera a to vytvára stratenú iskru.

Čo sa rozumie pod novými aktivitami? 

Stačia i malé drobnosti ako navštevovanie kurzu cudzích jazykov, učenie sa hry na hudobnom nástroji alebo cestovanie do nového mesta. Jedná sa o akúkoľvek aktivitu, vďaka ktorej jednotlivec sám rastie.

Ak teda nie ste spokojní so svojim sexuálnym životom, skúste sa viac zamerať na seba. Vyskúšajte nový koníček, začnite s nejakým športom, navštívte nové miesta alebo sa pustite do nového dobrodružstva. Benefity z toho si môžete užiť aj v posteli.

Zdroj: APA PsycNET 


Podobné články

Sex alebo vzťah? Ako spoznať o čo mu ide?

Túžite po vzťahu a neviete, ako spoznať, či ide vášmu "vyvolenému" len o sex alebo o to, aby ste sa bližšie spoznali? Pozrite sa na signály, pomocou ktorých budete mať okamžite jasno.

Znovu prebuďte vo vzťahu vášeň

Sadá na vašu posteľ pomaly ale isto prach? Už sa nemilujete tak často a vášnivo ako predtým? Stačí pár jednoduchých úprav a znovu budete mať ťažkosti v pondelok opustiť vaše hniezdočko lásky! Nemusíte mať dokonalé miery ani bujnú hrivu vlasov. Pozrite sa, ako medzi vami znovu rozdúchať iskierku vášne.

Keď muž nemá chuť na sex

Zo sexu sa často vyhovárajú predovšetkým ženy stredného veku. Dokonca na túto tému existuje aj celá kopa vtipov. Ale čo keď je ten, koho zase bolí hlava muž? V tej chvíli vás ako ženu iste napadne, že je s vami, alebo s ním nie je niečo v poriadku. Lenže ani muž nemusí mať chuť na sex vždy a všade. Čomu by sa mali ženy vyhýbať, keď ich parter sex odmietne?

Sex s ex aneb je dobré milovať sa s vaším bývalým (bývalú)?

Rozišli ste sa so svojím partnerom / svojou partnerkou a momentálne ste sami? Snažíte sa prebiť vašu samotu tým, že sa venujete sebe a svojim koníčkom, chodíte na večierky a trávite viac času v spoločnosti svojich priateľov? Robíte správne! Je oveľa lepšie vyraziť medzi ľudí a venovať sa sebe, než ležať doma v posteli a ľutovať sa! Lenže nič nie je tak jednoduché, ako na prvý pohľad vyzerá ...

Chcete šťastný vzťah? Posielajte si erotické SMS správy!

Podľa výskumov si šťastné páry posielajú jednu špecifickú vec. Erotické esemesky. Foťák v mobile už má každý a súkromie v telefóne už je bežnou súčasťou každého prístroja. V čom presne šteklivé správy pomáhajú?

Čo očakávajú muži od žien v posteli?

Nemyslite si, že mužom stačí sex raz za štrnásť dní. Rovnako tak si nemyslite, že si celý váš vzťah vystačíte s misionárskou polohou v spálni. Preto nebuďte mylne v predstave, že muži sú nenároční. Čo sa týka erotiky a sexu, tak tu by ste sa mohli veľa pomýliť. Aj muži majú svoje predstavy, potreby a túžby a očakávajú, že je ako ich partnerka (manželka, milenka) naplníte.