Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

 Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

V začiatočných štádiách každého romantického vzťahu je sexuálna príťažlivosť intenzívna. Po tom, čo sa však partneri poznajú mesiace alebo roky, vášeň klesá. Nízka sexuálna túžba zhoršuje kvalitu vzťahu a môže vytvoriť nespokojnosť či až frustráciu. 

Nespokojnosť v posteli tiež môže viesť k nevere alebo ukončeniu vzťahu. Ako predísť rozchodu a navrátiť do vzťahu vášeň?

Skúšajte nové veci - mimo postele

Nová štúdia od „Journal of Pesonality and Social Psychology“ sa zaoberala otázkou, ako vytvoriť iskru v posteli v dlhoročnom vzťahu. Výskumníci prišli na zaujímavú skutočnosť – partneri, ktorí sa púšťajú do nových skúseností a aktivít, majú kvalitnejší sex.

Štúdia vykonala tri odlišné experimenty, počas ktorých sa párov pýtala na ich spokojnosť vo vzťahu, sexuálny život a aktivity, ktoré počas dňa vykonávali. Prišli na to, že existuje vzťah medzi novými skúsenosťami a sexuálnym správaním. 

Púšťajte sa do nových skúseností

Partneri, ktorí počas dňa vykonávali nové aktivity, mali vyššiu pravdepodobnosť lepšieho sexu a uspokojenia v posteli. Dokonca sa tak dialo, ak čo i len jeden z partnerov počas dňa venoval čas svojim novým koníčkom a skúsenostiam.

Prečo to tak je? Štúdia poukazuje na to, že vďaka púšťaniu sa do nových zručností môžu partneri jeden druhého vidieť v novom svetle. Zvyšuje sa tak príťažlivosť partnera a to vytvára stratenú iskru.

Čo sa rozumie pod novými aktivitami? 

Stačia i malé drobnosti ako navštevovanie kurzu cudzích jazykov, učenie sa hry na hudobnom nástroji alebo cestovanie do nového mesta. Jedná sa o akúkoľvek aktivitu, vďaka ktorej jednotlivec sám rastie.

Ak teda nie ste spokojní so svojim sexuálnym životom, skúste sa viac zamerať na seba. Vyskúšajte nový koníček, začnite s nejakým športom, navštívte nové miesta alebo sa pustite do nového dobrodružstva. Benefity z toho si môžete užiť aj v posteli.

Zdroj: APA PsycNET 

Najnovšie články

Máme čoraz menej sexu, tvrdia štúdie

Miléniáli zmenili sociálne očakávania, čo sa týka sexu. Sme viac otvorení a úprimní, a radšej nemáme žiaden sex, ako by sme mali zlý sex.

 

5 tipov na sex na Valentína, ak ste vo vzťahu na diaľku

Vzťahy na diaľku vyžadujú určitú kreativitu. Posielate si navzájom sexy správy, fotky hľadáte spôsoby, aby zo vzťahu nezmizla vášeň, keď ste od seba vzdialení stovky kilometrov. Počas Valentína môžete vzdialenosť svojho partnera pociťovať viac ako inokedy. Čo s tým? 

24 sexuálnych polôh, vďaka ktorým si užijete december

Ste už veľkí na adventný kalendár plný sladkej čokolády? Vyskúšajte so svojím partnerom tieto sexuálne polohy a užite si december.

5 dôvodov, prečo je ranný sex najlepší

Deň nemôže začať lepšie, ako dobrým sexom. Nastavte budík o trošku skôr a venujte sa pod perinou svojmu partnerovi.

Pornoherečka radí: Ako vydržať v posteli dlhšie?

Nevydržať v posteli dlho je bežným strašiakom mnohých mužov. Chcú ženu uspokojiť, no občas je na to málo času... Pornoherečka Asa Akira radí, čo robiť.

Ženské predstieranie alebo muži, ktorí to nevedia odhadnúť? Štvrtina mužov nevie, či má ich partnerka orgazmus

Podľa novej štúdie si až 25% mužov myslí, že ich ženy dosahujú orgazmus omnoho častejšie, než tomu naozaj je.

Podobné články

Ktoré ženy majú najlepší orgazmus?

Reč nie je o farbe vlasov alebo národnosti. Nová štúdia z Nemecka ukázala, že v posteli dominuje zmyslový orgán, vďaka ktorému si to vieme užiť viac.

Pravidlá zvádzania pre ženy

Vyrazili ste si s priateľmi za zábavou a zrazu sa pred vami objavil niekto, o kom si myslíte, že je tým pravým? Zveďte ho! Konajte však rýchlo. Pokiaľ totiž ide o zaujímavú osobu, konkurencia je vždy veľká. Obzvlášť na večierkoch a diskotékach, ktoré sú k zvádzaniu priamo určené. Inšpirujte sa našimi tipmi a staňte sa neodolateľnou zvodkyňa!

Sex v zrelom veku? Žiadne tabu!

Tiež si sex a intímny život spájate výhradne s mladosťou? Myslíte si, že v starobe chýba ľuďom nielen chuť na milovanie, ale kompletne aj možnosť prevádzkovať sex? Nie je to tak! Muži sú najaktívnejší okolo dvadsiatky a potom práve s blížiacou sa šesťdesiatkou. A ženy? Práve tiež. Poďme sa na to pozrieť podrobnejšie.

Čo nemajú radi muži v sexe?

Sex je neodmysliteľnou súčasťou každého partnerského vzťahu. Tešíte sa na ňho, užívate si ho. A čo si budeme hovoriť, najmä muži ho jednoducho zbožňujú. Lenže, aj tu môže nastať zádrhel. Chce sa váš partner milovať stále menej častejšie? Možno robíte nejakú z častých chýb, ktoré mužov od milovania odrádzajú! Ktoré to sú?

Ako získať stratenú chuť na sex?

Stáva sa vám, že máte v poslednej dobe na sex čím ďalej menšiu chuť? Nezúfajte! S rovnakým problémom sa potýka približne tretina žien a sedmina mužov. V dnešnej dobe neustáleho zhonu, stresu a honby za peniazmi, sa ani nie je čomu diviť. Skúste sa inšpirovať našimi tipmi a treba sa váš postoj k tejto príjemnej záležitosti zmení opäť k lepšiemu.

Sex s ex aneb je dobré milovať sa s vaším bývalým (bývalú)?

Rozišli ste sa so svojím partnerom / svojou partnerkou a momentálne ste sami? Snažíte sa prebiť vašu samotu tým, že sa venujete sebe a svojim koníčkom, chodíte na večierky a trávite viac času v spoločnosti svojich priateľov? Robíte správne! Je oveľa lepšie vyraziť medzi ľudí a venovať sa sebe, než ležať doma v posteli a ľutovať sa! Lenže nič nie je tak jednoduché, ako na prvý pohľad vyzerá ...