Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

 Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

V začiatočných štádiách každého romantického vzťahu je sexuálna príťažlivosť intenzívna. Po tom, čo sa však partneri poznajú mesiace alebo roky, vášeň klesá. Nízka sexuálna túžba zhoršuje kvalitu vzťahu a môže vytvoriť nespokojnosť či až frustráciu. 

Nespokojnosť v posteli tiež môže viesť k nevere alebo ukončeniu vzťahu. Ako predísť rozchodu a navrátiť do vzťahu vášeň?

Skúšajte nové veci - mimo postele

Nová štúdia od „Journal of Pesonality and Social Psychology“ sa zaoberala otázkou, ako vytvoriť iskru v posteli v dlhoročnom vzťahu. Výskumníci prišli na zaujímavú skutočnosť – partneri, ktorí sa púšťajú do nových skúseností a aktivít, majú kvalitnejší sex.

Štúdia vykonala tri odlišné experimenty, počas ktorých sa párov pýtala na ich spokojnosť vo vzťahu, sexuálny život a aktivity, ktoré počas dňa vykonávali. Prišli na to, že existuje vzťah medzi novými skúsenosťami a sexuálnym správaním. 

Púšťajte sa do nových skúseností

Partneri, ktorí počas dňa vykonávali nové aktivity, mali vyššiu pravdepodobnosť lepšieho sexu a uspokojenia v posteli. Dokonca sa tak dialo, ak čo i len jeden z partnerov počas dňa venoval čas svojim novým koníčkom a skúsenostiam.

Prečo to tak je? Štúdia poukazuje na to, že vďaka púšťaniu sa do nových zručností môžu partneri jeden druhého vidieť v novom svetle. Zvyšuje sa tak príťažlivosť partnera a to vytvára stratenú iskru.

Čo sa rozumie pod novými aktivitami? 

Stačia i malé drobnosti ako navštevovanie kurzu cudzích jazykov, učenie sa hry na hudobnom nástroji alebo cestovanie do nového mesta. Jedná sa o akúkoľvek aktivitu, vďaka ktorej jednotlivec sám rastie.

Ak teda nie ste spokojní so svojim sexuálnym životom, skúste sa viac zamerať na seba. Vyskúšajte nový koníček, začnite s nejakým športom, navštívte nové miesta alebo sa pustite do nového dobrodružstva. Benefity z toho si môžete užiť aj v posteli.

Zdroj: APA PsycNET 

Najnovšie články

5 tipov pre lepší sex

Nudíte sa v posteli? Každý vzťah môže po čase ochladnúť - a to i v posteli. Ako zahnať nudu na priviesť znova iskru pod perinu?

Máme čoraz menej sexu, tvrdia štúdie

Miléniáli zmenili sociálne očakávania, čo sa týka sexu. Sme viac otvorení a úprimní, a radšej nemáme žiaden sex, ako by sme mali zlý sex.

 

5 tipov na sex na Valentína, ak ste vo vzťahu na diaľku

Vzťahy na diaľku vyžadujú určitú kreativitu. Posielate si navzájom sexy správy, fotky hľadáte spôsoby, aby zo vzťahu nezmizla vášeň, keď ste od seba vzdialení stovky kilometrov. Počas Valentína môžete vzdialenosť svojho partnera pociťovať viac ako inokedy. Čo s tým? 

24 sexuálnych polôh, vďaka ktorým si užijete december

Ste už veľkí na adventný kalendár plný sladkej čokolády? Vyskúšajte so svojím partnerom tieto sexuálne polohy a užite si december.

5 dôvodov, prečo je ranný sex najlepší

Deň nemôže začať lepšie, ako dobrým sexom. Nastavte budík o trošku skôr a venujte sa pod perinou svojmu partnerovi.

Pornoherečka radí: Ako vydržať v posteli dlhšie?

Nevydržať v posteli dlho je bežným strašiakom mnohých mužov. Chcú ženu uspokojiť, no občas je na to málo času... Pornoherečka Asa Akira radí, čo robiť.

Podobné články

Buďte ako milenci

Nevera trápi skoro polovicu párov. A to nielen z mužskej strany, ale aj z tej ženskej. Prečo to tak je? Jednoducho preto, že milenky a milenci sú vo väčšine prípadov skrátka lepší ako oficiálny partneri! Milenci / milenky majú totiž na pamäti pár zlatých pravidiel. Akých? To sa dozviete v článku.

Čo očakávajú ženy od sexu?

Milujete svoju partnerku, ale akonáhle má dôjsť na sex, zistíte, že už to tak slávne nie je? Odmietajú vás ženy, hoci sa snažíte byť fantastickým milencom? Muži aj ženy očakávajú od sexu niečo iné. A nejde len o to, že páni sú častejšie tolerantní k sexu na jednu noc. Chcete urobiť z každého milovania nezabudnuteľný zážitok? Potom sa pozrite, po čom ženy túžia!

Ako vrátiť vášeň do vášho sexuálneho života?

Pripadá vám váš partnerský sex ako rutina? Vytratila sa z neho všetka vášeň? Nebude to ľahké, ale s týmto problémom môžete niečo urobiť. Vyskúšajte niekoľko nasledujúcich tipov, po ktorých by sa mohla vášeň do vášho intímneho života vrátiť.

Čo robiť, keď vás videlo vaše dieťa pri sexe?

Užívali ste si vášnivý sex práve vo chvíli, keď za vami do spálne vtrhlo vaše dieťa? Neviete, ako sa potom k ratolesti zachovať? Nevešajte hlavu, poradíme vám.

Sex podľa znamenia zverokruhu: Zistite, aká poloha je pre vás tá najlepšia!

Prajete si s partnerom navzájom oživiť sexuálny život? Vyskúšajte sexuálne pozíciu, ktorú máte napísanú vo hviezdach. Podľa horoskopu môžete spoznať nielen povahu jedinca, ale aj to, aký je v sexe.

Koho si nebrať do postele?

Nezáväzný sex nie je v podstate nič zlé. Ba naopak. Môže vás vyniesť až do nebies. Musíte si len dať pozor, koho si do postele beriete. Existuje niekoľko typov ľudí, s ktorými by ste ale mať pomer nemali!