Ako sa s partnerom (partnerkou) udobriť po búrlivej hádke?

Ako sa s partnerom (partnerkou) udobriť po búrlivej hádke?

V každom vzťahu občas dôjde k búrlivej hádke, po ktorej atmosféra zaručene zhustne. V takomto vzťahu sa potom určite cítite obaja pod psa. Ak v tomto stave nechcete zotrvať, máme pre vás dobrú správu. Vieme, ako z toho von. Prečítajte si niekoľko rád o tom, ako sa po výmene názorov so svojou láskou opäť zblížiť.

Snažte sa do svojho partnera / partnerky vžiť

Hádky sú vo vzťahu veľmi nepríjemné, vytvoria v domácnosti negatívnu atmosféru. Ak sa z nej chcete dostať, snažte sa vžiť do pocitov svojej partnerky / svojho partnera. Premýšľajte o tom, prečo zvolil / zvolila práve tento názor a čo ho / ju viedlo k tomu, aby vám tak agresívne oponoval. Jedine tak dokážete rozpoznať, ako sa asi cítil / cítila počas danej hádky. Tým sa však nesnažíme povedať, že vy ste ten kto robí chybu. Väčšinou robia chyby obe strany.

Ospravedlňte sa

Potom, čo sa budete snažiť o pochopenie svojho partnera, sa mu ospravedlňte. Príďte za ním a začnite s tým, že si uvedomujete, akú chybu ste urobili. Ak to zvládnete, ľady sa medzi vami roztopia. Partner / partnerka si bude po ospravedlnení spytovať svedomie a premýšľať aj o svojich prehreškoch. Pravdepodobne sa vám ospravedlní tiež.

Komunikujte spolu pokojne

Po ospravedlneniach sa atmosféra v miestnosti zlepší a vy spolu budete môcť v pokoji komunikovať. Porozprávajte sa o svojich pocitoch a o tom, čo by ste chceli na sebe a na partnerovi zmeniť. Snažte sa urobiť vzájomný kompromis. Nakoniec sa spolu určite rozumne dohodnete.

Zájdite spolu na prechádzku

Po spoločnom vyjasňovaní si zájdite na malú prechádzku. Prevetrajte si hlavu, chyťte sa za ruky a mlčky spolu sledujte okolie. Vďaka tomu sa zase zblížite a všetko bude v poriadku. Týmto zabudnete, že nejaká nepríjemná situácia medzi vami vôbec vznikla.

Zavtipkujte

Nakoniec skúste po hádke zavtipkovať. Odľahčite ju. Dajte svojmu priateľovi / svojej priateľke najavo, že to, čo sa medzi vami stalo, bola úplná banalita. Život ide ďalej, je potrebné nebrať niektoré veci vo vzťahu tak vážne, inak by ste sa z toho obaja zbláznili.


Podobné články

Ako spoznať, že sa chce tiež usadiť?

Chceli by ste s týmto mužom po svojom boku zostarnúť? Bojíte sa ale ako prvá nadhodiť tému: spoločný byt, svadba a deti? Skrátka bežný rodinný život? Spísali sme pre vás 5 znakov, podľa ktorých spoznáte, že už sa aj váš muž chce usadiť.

Spoločné zviera: áno alebo nie?

Žijete spolu už dlho, ale stále vášmu vzťahu niečo chýba? Ak ste obaja milovníci zvierat, možno uvažujete o možnosti zaobstarať si nejakého chlpatého kamaráta. A ak žijete v páre, je samozrejmé, že ho chcete získať spoločne. Predtým, než si však chlpatého miláčika zaobstaráte, popremýšľajte aj o tom, ako môže nový člen domácnosti zmeniť váš vzťah.

Prečo je taká vysoká rozvodovosť?

Ľudia si často povzdychnú, že v dnešnej dobe už nie je manželstvo to, čo bývalo. Takmer polovica manželstiev sa rozvádza a nie je nič divné, keď sa niekto v živote ožení, alebo vydá možno aj trikrát. Často sa ozývajú otázky, prečo to tak je. Čo mali naši dedkovia a babičky, čo my nemáme? Bohužiaľ (alebo našťastie?), sa nejedná o nič romantické. Pozrite sa na odpoveď.

Náladovosť ako zabijak partnerských vzťahov

Smiech, smútok, plač, splín ... Poznáte to? Prechádzate tiež častými zmenami nálad? Ste chvíľu veselí, život vás baví, užívate si ho plnými dúškami a zrazu ako keď utne a vašu pohodovú náladu vystrieda smútok, hnev a zloba? Ako sa správať, aby vás nálada neovládala a neovplyvňovala váš partnerský život?

Čo by ste nemali očakávať od druhých, aby ste neboli sklamaní

Prehnané očakávania. Dvoma slovami by sa dalo zhrnúť, prečo sme občas sklamaní z jednania a správania ostatných ľudí. Oni si to pritom nemusia vôbec uvedomiť. Skôr sa čudujú, prečo sme na nich zase naštvaní. Zvlášť v partnerských vzťahoch to býva príčinou mnohých hádok. Vy ste očakávali niečo, ale váš partner to nesplnil. Uvedomte si, že druhí vám myšlienky nečítajú. Čo by ste teda nemali od druhých automaticky očakávať?

Pravidlá pre románik v práci

V práci trávime každý deň osem či viac hodín. A keď takú dobu sedíme vedľa niekoho, kto je nám sympatický, optimistický, alebo atraktívny, ľahko vznikajú putá. Slovenská republika podobné vzťahy nezakazuje. Napriek tomu však dodržujte pre pracovné romániky nasledujúce pravidlá.

Najnovšie články

Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah

Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.