Ako prežiť rozvod

Ako prežiť rozvod

Rozvod je jednou z najnáročnejších životných situácií, ktorú môže človek vo vzťahu zažiť. Chodenie po súdoch kvôli starostlivosti o deti, delenie majetku a riešenie budúcnosti vás oboch vám tiež k dobrej nálade a pohode príliš neprispeje. Ako teda naložiť so stratou životných istôt a s pocitom smútku, zrady či nenávisti? Poradíme vám!

Preč sa sebaľútosťou

Čím dlhšie ste spolu žili, tým dlhšie sa tiež budete z rozvodu spamätávať. To je samozrejmé. Fázami ľútosti si musíte prejsť všetci. Neľutujte sa ale príliš dlho! Pripomeňte si, ako vaše manželstvo vyzeralo pred jeho úplným koncom. Večné hádky, neustále dusno, už ste sa určite ani necítili byť doma. Nehovoriac o tom, ak bol príčinou vášho rozvodu alkoholizmus, alebo domáce násilie! Konce takéhoto vzťahu netreba ľutovať. Berte teda rozvod ako koniec niečoho nepekného a začiatok vzťahu nového, perspektivnejšieho!

Vyrozprávaj sa

Hovorte s kamarátmi a priateľmi. Radi vás vypočujú, partnera s vami "poohovárajú" a privedú vás na iné myšlienky. Spoločenská interakcia je aj v dnešnej komunikačnej dobe silne podceňovaná. Osobný kontakt a jednoduché rozprávanie je pritom uzdravujúce nielen pre psychiku, ale aj pre vaše fyzické zdravie!

Pustite sa do dobrodružstva

Milostného dobrodružstva sa aspoň na nejakú chvíľku vyvarujte. Skúste čokoľvek, čo ste si v manželstve nedovolili! Šialený účes, alebo briadku, kompletná zmena šatníka, víkend plný ničnerobenia v posteli, alebo sa konečne vyberte vyskúšať bungee jumping. Možnosti sú takmer nekonečné. Užívajte si novo nadobudnutou slobodu! Pomôže vám to prekonať hroziaci smútok z náhle prázdneho bytu.

Nový vzťah? Nie!

Ak vás ten druhý opustil kvôli niekomu inému, asi vás láka mu / jej "ukázať", že to, čo mohol on / ona, môžete vy tiež. Čo o to, určite môžete. Nerobte to však. Tesne po rozvode, alebo dokonca ešte pri ňom vám totiž vynútené dobrodružstvo nechá skôr pachuť v ústach a nepríjemné pocity, než pocit zadosťučinenia. Rozvod je náročná situácia a spamätať sa z neho nejakú chvíľku potrvá. Či ste muž, alebo žena. Dajte si nejakú chvíľu voľno od všetkých nových vzťahov a namiesto toho si radšej vychutnajte veci, ktorých si môžu beztrestne užívať len single.


Podobné články

Prečo muži zostávajú vo vzťahu so ženami, aj keď už k nim necítia lásku?

Niektorí muži radšej pretrpia nefungujúci partnerský vzťah, než aby sa so svojimi partnerkami / manželkami rozišli / rozviedli. Zaujíma vás, z akého dôvodu to robia? Povieme vám to.

Prišla som partnerovi na neveru. Čo teraz? Mám mu odpustiť alebo ho opustiť?

Neveru je možné v súčasnej dobe považovať za úplne bežnú súčasť života. Hoci si všetci myslia, že neverní sú skôr muži, nie je tomu tak. Ženy udržujú podľa najnovších prieskumov rovnaké percento paralelných milostných vzťahov ako ich partneri. Prečo tomu tak je a ako sa najlepšie s neverou partnera vyrovnať? Je lepšie mu tento prehrešok odpustiť alebo urobiť za vzťahom raz a navždy bodku?

Rozchod? Čo robiť a čoho sa vyvarovať, aby bol čo najmenej bolestivý?

Rozišiel sa s vami partner, s ktorým ste chodili dlhé mesiace či roky? Nemôžete sa vysporiadať s faktom, že ste teraz zostali sami? Poradíme vám, čoho sa vyvarovať a na čo sa naopak zamerať, aby zmierenie s vaším rozchodom bolo čo najkratšie a čo najmenej bolestivé.

Čo urobiť, keď zistíte, že vás partner / partnerka podvádza?

Zistili ste, že vás partner / partnerka podvádza? Pravdepodobne ste vo veľkom šoku. Hlavne sa však neunáhlite. Najprv si všetko starostlivo premyslite a až potom konajte. Poradíme vám, ako sa v takejto situácii zachovať.

Spoločné aktivity utuží váš partnerský vzťah

Máte pocit, že ide váš partnerský vzťah ku dnu? Namiesto romantiky zažívate búrlivé hádky? Zúfalo túžite po zmene k lepšiemu? Osvojte si päť nižšie spomínaných aktivít, ktoré vám pomôžu upevniť váš partnerský vzťah.

3 jednoduché kroky k šťastnému vzťahu

Keby sme boli neustále šťastní, ani by sme o tom nevedeli. Nebolo by to totiž s čím porovnávať. Vzťah je ale vec, kde musíme šťastie hľadať. Pomáha vám na ceste životom, kde práve tak často zakopávate, padáte a zase sa zdvíhate. Prinášame vám preto 3 jednoduché kroky, ako šťastie vo vzťahu dosiahnuť.

Najnovšie články

Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah

Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.