Ako prekonať rozvod?
Rozvody bývajú vo väčšine prípadov veľmi kruté. Niektorého jedinca môže táto záležitosť zraziť až na úplné dno. Patríte k nim? Poradíme vám, ako prežiť rozvod bez veľkej psychickej ujmy.
Zatočte so sebaľútosťou
Keď príde prvý šok z rozvodu, každý má právo sa trochu poľutovať. Po krátkej chvíli by ste s tým ale mali prestať. Spomeňte si, ako prebiehal vzťah tesne pred rozvodom. Drsné hádky, nevera, alebo problémy so vzájomným porozumením. Či už váš rozvod spôsobilo čokoľvek, rozhodne to nebolo príjemné. Prečo by ste sa teda mali ľutovať, keď z toho najhoršieho budete za chvíľu vonku? Nebude lepšie, keď ukážete svojej bývalej manželke / svojmu bývalému manželovi, že sa NETOPÍTE v depresiách, ale ste teraz slobodní a plní energie?
Robte vylomeniny
Psychika daného jedinca býva po rozvode často zničená. Nevešajte hlavu, postupne sa to zlepší a vy tomu môžete sami napomôcť. Máte nejaké bláznivé želanie z čias, keď ste boli ešte tínedžeri? Ísť na dovolenku stopom? Nasadnúť do vlaku a vystúpiť na neznámom mieste? Minúť peniaze za zbytočnú vec? Nápadov na vylomeniny existuje mnoho. Realizujte ich. Pobavíte sa pri tom a na chvíľou zabudnete na svoje problémy.
Porozprávajte sa s niekým
Rozvod je veľké trápenie. Často pomôže, keď sa človek z ťažkostí vyrozpráva. V niektorých prípadoch poslúžia vaši priatelia, v niektorých je vhodné navštíviť odborného psychológa. Niektorí z nich sa špecializujú na problémy s rozvodom. Porozprávajte niekomu o svojich problémoch a nezabudnite sa zmieniť aj o vašich pocitoch. Uvidíte, že sa vám uľaví.
Zažeňte smútok sexom
Sex je všeobecne liekom na smútok a depresie. V situácii, keď sa jedinec nachádza uprostred búrlivého rozvodu, sa odporúča častý sex. Na bývalého manžela / manželku môžete ľahšie zabudnúť. Zapojte do vašej intimity neznámeho človeka. Pozor však na to, aby ste sa znovu hneď nezamilovali a nespadli tak do ďalšieho problému.
Nezačínajte nový vzťah
Zalepiť trápenie z rozvodu novým vzťahom nie je správna voľba. Najskôr sa musíte spamätať a začať žiť zase v normálnych koľajach. Skončiť hneď v náručí ďalšieho partnera / ďalšej partnerky by vám prinieslo viac starostí, ako úžitku. Čo keby ste si vybrali toho nesprávneho / tú nesprávnu a za chvíľu by ste sa rozišli? Cítili by ste sa oveľa horšie, než keby ste v tej chvíli boli single.
Podobné články
Naučte sa nežiarliť!
Patríte medzi tých, ktorí na svojho partnera / svoju partnerku ustavične žiarli? Vadí vám, keď sa okolo vašej lásky točí niekto oveľa atraktívnejšie, než ste vy? Potom si dajte pozor, aby ste nerobili zbytočné žiarlivé scény. Mohlo by sa vám totiž stať, že vás kvôli nim partner opustí a vám zostanú len oči pre plač.
Čo by ste nikdy nemali partnerovi prezrádzať
Úprimnosť je vo vzťahu veľmi dôležitá. Bez nej by ste nemohli budovať vzťah na pevných základoch, ktoré sa nezrútia ani počas partnerskej krízy. Stále ale existuje pár vecí, ktoré by ste si mali nechať vždy pre seba. Ktoré to sú?
Prečo to zase robíš, alebo 5 mužských zlozvykov, ktoré ženy neznášajú
Špinavé oblečenie po celom byte, alebo tvrdohlavé odmietanie opýtať sa na cestu, sú notoricky známe mužské zlozvyky. Čo ženám na mužoch najviac vadí?
Stráca o vás partner záujem? Bojujte o neho!
Spoznali ste niekoho cez zoznamku, párkrát sa zišli a vznikol z toho vzťah? Ste až po uši zamilovaná do svojho partnera, máte pocit, že je to ten pravý, že práve s ním by ste si dokázali život predstaviť? Čo keď zrazu získate pocit, že jeho city k vám chladnú a on si od vás začína držať odstup? Ak o tento vzťah stojíte, viete, že už sa nejaký čas poznáte a doteraz to bolo pekné, skúste ho dostať späť! Ako? Jednoducho. Zabojujte a uvidíte, ako na vašu novú stratégiu bude partner reagovať.
Aké komplimenty by chceli počuť od mužov všetky ženy?
Každú ženu zahreje pri srdiečku kompliment zameraný na jej vzhľad, alebo osobnosť. Partneri by mali svoje priateľky pravidelne chváliť. Ženy sa potom cítia milované a hýčkané. Ak sa budete takto k svojej žene páni správať, rozhodne vám to nejakým milým spôsobom oplatí. Začnite s komplimentmi už dnes a rozhodne nimi nešetrite.
Ženský a mužský pohľad na rodinu
Podľa nedávnych výskumov podávajú častejšie žiadosť o rozvod ženy. Okrem iného aj preto, že ich názor na rodinnú pohodu sa zásadne líši od toho mužského. Ako vnímajú rodinu muži a ako ženy? Spísali sme pre vás tie najväčšie rozdiely.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
