Partnerské hádky k životu patria
Každý z vás si určite prešiel nejakým partnerským vzťahom, v ktorom došlo skôr alebo neskôr k prvej partnerskej kríze a prvej hádke. Na začiatku každého vzťahu sa väčšinou snažíte nedostatky svojho partnera skôr prehliadať, ako o nich komunikovať a riešiť ich. Lenže po prvotnej fáze zamilovanosti sa dostávate do situácie, kedy už máte potrebu všetky problémy, ktoré vo vašom vzťahu vznikajú, raz a navždy vyriešiť. Väčšinou sa jedná o nenaplnené priania a predstavy, s ktorými ste do partnerského vzťahu vstúpili. Každý zamilovaný človek si naivne myslí, že svojho partnera alebo manžela (partnerku, manželku) zmení na svoj obraz. Lenže to, bohužiaľ, v živote takto jednoducho nefunguje. Ak sa vám teda na partnerovom správaní niečo nepáči, je potrebné mu o tom čo najskôr povedať a snažiť sa nájsť riešenie, ktoré uspokojí oboch partnerov.
Príčinou partnerských hádok môže byť čokoľvek
Môže sa jednať nielen o naprosté banality, ale aj o problémy väčšieho rozmeru. Medzi najčastejšie príčiny hádok patrí to, že sa partneri navzájom nepočúvajú. Ďalšími veľmi častými problémami, ktoré evokujú hádky, sú finančné problémy - dlhy, zbytočné míňanie jedného z partnerov alebo naopak prílišné šetrenie peňazí. Partneri sa hádajú aj kvôli tomu, že si v domácnosti nepomáhajú, kvôli riadeniu v aute, kvôli tomu, kto sa bude na aký televízny program večer pozerať, kvôli výchove detí, kvôli zamestnaniu alebo kvôli tomu, že si dostatočne neprejavujú city. Medzi ďalšie príčiny hádok patrí aj to, že chceme, aby nás partner za každú cenu pochopil, snažíme sa pritiahnuť partnerovu pozornosť hádkou alebo sa hádame zo strachu, aby sme o svojho partnera neprišli.
Bežné partnerské hádky sú vo fungujúcom vzťahu úplne bežné a pravdepodobne sa im nedá nijako vyhnúť. Väčšinou končia výmenou názorov a trvá maximálne jeden večer, ako si partneri znova padnú do náručia a situácia vo vzťahu sa znovu upokojí. Horšia situácia nastáva v prípade, keď sa partneri hádajú neustále a v podstate zbytočne kvôli všetkému, čo im len napadne. Takéto hádky potom končia v lepšom prípade ostrou výmenou názorov, odchodom jedného z partnerov z bytu alebo domu, buchnutím dverami, hádzaním predmetov alebo niekoľkodňovým mlčaním.
Cieľom každej hádky je odstránenie "dusna" a napätia, ktoré v spoločnej domácnosti panuje a prečistenia vzduchu. Partneri by si počas hádky mali vyjasniť pozície, vysvetliť si navzájom nepríjemné veci a dohodnúť sa na ďalšom postupe. Každá takáto drobná hádka, pri ktorej dôjde k tomu, že sa partneri dohodnú na spoločnom riešení daného problému, môže partnerský vzťah upevniť.
Hádanie vzťahu neuškodí, ak sa hádate správne
Ak na seba pri hádke kričíte, nadávate si alebo ste schopní dokonca sa fyzicky napadnúť, hádzať po sebe veci, burácať dverami a odchádzať zo spoločnej domácnosti, potom sa hádate zle. Rovnako tak, ak sa začnete hádať kvôli nejakému problému a skončíte pri úplne inom, je to tiež zle. Takýmto spôsobom nikdy nič nevyriešite, len podporíte ďalšiu vlnu emócií, hádok alebo mlčania. Nesnažte sa púšťať do hádky, ak ste plní emócií. Rovnako sa nesnažte svojho partnera urážať, slovne ho napádať ani mu slovne či fyzicky ublížiť.
Vyskúšajte metódu hovorcu vs. poslucháčov
Snažte sa skúsiť vyskúšať metódu, pri ktorej sa navzájom vypočujete a budete sa snažiť nájsť spoločné riešenie. Nechajte svojho partnera povedať, čo mu vo vzťahu nevyhovuje, čo chce zmeniť, čo sa mu na vás nepáči, vypočujte si ho a povedzte mu na to svoj názor. Riešte len aktuálny problém, neskáčte mu do reči, nevyťahujte žiadne problémy z minulosti, nikam neodchádzajte, len svojho partnera starostlivo počúvajte, aby ste pochopili, o čo mu ide. Až po ukončení jeho monológu máte priestor na vyjadrenie vy. Ak neviete, ako odpovedať okamžite, nechajte si chvíľu na rozmyslenie, choďte sa na chvíľu niečím zabaviť a potom sa k vašej "hádke", presnejšie povedané debate, znovu vráťte.
Problém vždy vyriešte, inak sa znásobí
Nezabúdajte však daný problém vždy vyriešiť, pretože ak k doriešeniu problému nedôjde, verte, že skôr alebo neskôr vypláva znova na povrch, a však v oveľa väčších rozmeroch. V niektorých prípadoch už potom môže byť úplne neriešiteľný. Hádky riešte len s pokojnou hlavou. Vyriešite tak oveľa viac ako v prvotnej fáze, kedy cez zlosť ani nevidíte. Rovnako sa nesnažte vyriešiť, ktorý z vás má pravdu. Neriešte vaše problémy s priateľmi, nepýtajte sa ich, čo si o vašom probléme myslia. Snažte sa vyriešiť váš problém len medzi štyrmi očami. Cieľom vašej partnerskej hádky by totiž nemalo byť víťazstvo jedného z vás, ale spoločná dohoda.
Podobné články
Láska na prvý pohľad?
Zamilovávate sa ľahko na prvý pohľad? Alebo sa vám to naopak ešte nikdy nestalo? Vďaka všetkým tým zamilovaným filmom a knihám si mnohí myslia, že láska na prvý pohľad je tým najlepším druhom lásky, aký len existuje. Myslíte si, že pravdepodobnejšie vydrží a pár je do seba viac zamilovaný. Je to naozaj tak?
Zo vzťahu do vzťahu?
Väčšina z vás považuje samotu za stav, keď žije bez partnera. Málokomu však dlhodobá samota vyhovuje. Nie nadarmo sa totiž hovorí, že "v dvoch sa to lepšie ťahá" a "problémy sú polovičné a radosti dvojnásobné, keď je zdieľate s niekým ďalším a nie ste na ne sami". Život osamote preferuje naozaj len málokto. Ostatné túžia po živote v páre, po partnerstvo a fungujúce rodine.
Čo robiť, keď má partner problémy so zákonom?
Nastať môže čokoľvek. Či už ide o vážne obvinenie, alebo o nezaplatenú pokutu, stret so zákonom nie je nikdy príjemný. A to ako na strane obvineného, tak aj pre jeho partnerov. Ani pre vás nie je ľahké niečomu takému čeliť. Čo očakávať, keď má váš partner / vaša partnerka problémy so zákonom?
Ako najčastejšie robia chyby ženy vo vzťahu?
Ženy sú spravidla perfekcionistky. Chcú mať v živote to najlepšie a tiež najlepšie vyzerať. To ale často premietajú aj do svojich partnerských vzťahov. Všetci vieme, že nikto nie je dokonalý. Je teda viac než jasné, že aj ženy robia chyby. Prečítajte si o ich najčastejších chybách, ktorých sa dopúšťa na svojich mužoch.
Aj single život má svoje pozitíva
Či už žijete single životom z akéhokoľvek dôvodu, snažte sa z neho čo najviac vyťažiť. V tú chvíľu je jedno, či ste sa na túto cestu dali dobrovoľne, či vás opustila vaša veľká láska alebo či vami vybraný partner nie je momentálne voľný. Single život nemusí spočívať v tom, že doma plačete do vankúša a ľutujete sa, že nemáte partnera / partnerku. Single život je taký, aký si ho urobíte. Snažte sa teda "slobodný život" vychutnávať plnými dúškami. Máte na to čas do doby, než sa do niekoho zase nezamilujú.
Ľudia sa nemenia
Máte radi svojho partnera / svoju partnerku, ale napriek tomu by ste na ňom / nej najradšej niečo zmenili? U niekoho je to možné, u iného bohužiaľ nie. Ako to spoznať? Trebárs podľa správania daného človeka.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
