Vypestujte si svoj vzťah
Hľadáte nový vzťah? Alebo pátrate po niečom, čo vám pomôže vybudovať váš existujúci vzťah? Občas sa zdá, že sme úplne zabudli na spôsob, akým z obyčajného stretnutia vypestovať lásku. Alebo aspoň priateľstvo. Pritom v škole, alebo v zamestnaní to ide tak ľahko! Avšak, keď nám na niečom záleží, spravidla začneme veci komplikovať. Osvojte si tieto jednoduché kroky a už nikdy nestratíte príležitosť budovať potenciálny vzťah.
1. Majte rutinu a vytrvajte
V zamestnaní a vlastne ešte predtým v škole, sa s rôznymi ľuďmi stretávate vždy za rovnakých podmienok. Káva s neznámym človekom je už vybočenie z bežného rámca. To samo o sebe dokáže niektorých jedincov znervózniť. Ak sa vám niekto páči, vytvorte si rituály. Volajte mu / jej vždy v sobotu, stretávajte sa v známom prostredí jedného z vás, zakaždým majte na sebe, alebo so sebou niečo červené. Vymyslite si akýkoľvek rituál, ktorý vás upokojí. Ten druhý o tom ani nemusí vedieť. Podvedomie ale rituály vyhľadáva a veľmi rado ich udržiava.
2. Buďte otvorení
Rodičia, alebo sám život nás naučili, že otvoriť sa niekomu, je zlé. A čo zdieľať pocity? To sa nenosí. Pritom aby sme sa mohli spojiť s inou ľudskou bytosťou, musíme sa jej otvoriť. Zoberte odvahu zdieľať niečo zo svojho vnútra. Začnite napríklad filmom, ktorý sa vám páči, hoci ho väčšina ľudí odsudzuje. Malými krôčikmi sa dopracujte k intimite, kedy si môžete bez strachu povedať prakticky všetko. Zdieľajte svoje strachy, priania, názory.
3. Počúvajte
Otvoriť sa tomu druhému je jedna vec. Intimita ale potrebuje ísť oboma smermi. Objavujte svet toho druhého, Vnorte sa hlbšie. Neporovnávajte. Diskutujte, neodsudzujte. Pýtajte sa na detaily, dajte svojmu partnerovi priestor na vyjadrenie a načúvajte. Vzájomným zdieľaním vašich vnútorných svetov sa na seba naladíte a nebudete mať najmenší problém fungovať spolu ako pár. Nielen to, budete si seba navzájom viac vážiť a vyhľadávať spoločnosť toho druhého.
4. Podielajte sa na plánoch
Je vaša prirodzenosť skôr nechať sa ťahať a rozhodovanie nechať na tom druhom? Nejaký čas to môže byť dokonca príjemné, nakoniec to ale onoho "vedúceho" omrzí, navrhujte aj vy. Postavte sa strachu z odmietnutia. Ak sa váš návrh nebude partnerovii páčiť, stačí ho len trošičku pozmeniť. Buďte kreatívni. Hlavne ale nezostante v postoji, kedy všetko vymýšľa len jeden a vy sa necháte ťahať. Aj keby to bolo kvôli tomu, že sa nechcete vnucovať.
Podobné články
Aké sú najčastejšie dôvody rozchodu?
Pomerne často sa páry rozchádzajú, hoci sa neustále milujú. Možno si sami pamätáte svoje prázdninové lásky, ktoré po konci leta dlho nevydržali. Stret s realitou býva niekedy príliš tvrdý. Prečo sa toto stáva a aké sú najčastejšie dôvody takej krízy? Čítajte ďalej, dozviete sa!
Vyjasnite si svoje osobné hranice
Hovorí sa, že každý má nastavené svoje osobné hranice. "Nikdy sa nenechám od partnera udrieť." "Nikdy nebudem žiť s hysterkou." Keď ale dôjde na lámanie chleba, zrazu sme ochotní onen bod o niečo posunúť. Je to preto, že na začiatku vzťahu nemáte väčšinou jasno, čo ešte zvládnete a čo už nie. Ako svoje osobné hranice nájsť, ako si ich stanoviť a ako ich dodržať?
Domáce násilie
Do domáceho násilia sa neradí len fyzický teror, ale aj teror psychický. Slovné útoky, ponižovania, alebo ničenie individuality osobnosti. Niektorí ľudia to nepovažujú za násilie, a preto s týmito situáciami odmietajú čokoľvek robiť. Ukážeme vám, aké druhy domáceho násilia existujú. Keby ste ich spozorovali v domácnosti u svojich blízkych, alebo dokonca v tej vašej, zakročte.
Ako sa zbaviť žiarlivosti v partnerstve?
Kontrolovanie emailov, esemesiek a osobných vecí. Obviňovanie partnera z nevery. Tak presne vyzerá chorobná žiarlivosť. Ak týmto trpíte, mali by ste sa toho čo najrýchlejšie zbaviť. Môže vám to totiž veľmi ľahko zničiť relatívne dobre fungujúci vzťah. Poradíme vám, ako vyhnať chorobnú žiarlivosť z vašej hlavy.
Ako spoznáte, že bozkávate zle?
Začnete sa bozkávať, ale partner / partnerka sa od vás odtiahol / la? Vám sa zvyšuje tep a cítite vzrušenie, zatiaľ čo partner nič také neprežíva? Niečo sa pokazilo? Možno sa neviete dobre bozkávať. Ako spoznať, že za odtiahnutím stoja práve neodstatočné skúsenosti či iné problémy, spojené s bozkávaním?
3 vety, ktoré by sme mali vravieť častejšie než „Milujem ťa“
Počuť tie dve slová je jeden z najkrajších momentov vzťahu. Milujeme byť milovaní. Napriek tomu lásku nemožno ohraničiť len slovami „Milujem ťa“.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
