Agresivita vo vzťahu

Keď sa s niekým zoznámite, väčšinou máte nasadené na očiach tzv. ružové okuliare. Všetko sa vám zdá krásne, dokonalé a vy si nový vzťah náležite užívate. V niektorých vzťahoch ale dochádza k tomu, že si partneri nechcú priznať, že sa začína niečo meniť. Agresivita vo vzťahu nie je v dnešnej dobe nič neobvyklé. Ako spoznáte prvé známky agresivity?

Domáce násilie, či už v tej fyzickej, alebo psychickej podobe, sa musí nejako prejaviť. Z počiatku to môžu byť prejavy, ktoré zamilovaný človek ľahko prehliadne.

Pýtate sa, ako taký prejav psychického násilia môže vyzerať?

Jednoducho. Od obyčajného odvrávania na vaše otázky, po ponižovanie, urážanie, obmedzovanie v osobnej slobode, znevažovanie vašich problémov, popieranie toho, čo vám partner sľúbil, zlosťou, krikom, cholerickým správaním, prikazmi, zákazmi ... O fyzickom násilí sa asi zmieňovať nemusíme, tam si určite dokážete predstaviť, ako sa prejavuje.

Pozor! Agresorom nemusí byť len muž. Existuje aj celý rad prípadov, kedy je agresorom vo vzťahu žena.

Neplačte, neutekajte, neospravedlňujte sa! Riešte to!

Ak sa u vášho partnera začnú prejavovať čo najmenšie náznaky agresivity, začnite to riešiť. A tu práve nastáva ten okamih, keď musíte na prvé príznaky agresie správne reagovať. Môžete utiecť z miestnosti, plakať a trápiť sa tým, že je váš milovaný nervák. Môžete mať tichú domácnosť, môžete sa ospravedlňovať a vysvetľovať, ponižovať sa, kričať, vyhovárať sa ... Takéto riešenie ale nie je ideálne.

Prejavy agresie sa najprv vôbec nemusia týkať vás a vášho vzťahu. Na to pozor. Partner môže byť agresívny spočiatku len k svojmu okoliu. Všímajte si teda to, ako jedná so svojimi priateľmi, rodinou, kolegami v práci, čašníkom v reštaurácii. Partner môže byť agresívny napríklad aj pri riadení automobilu. Agresivita sa môže prejaviť aj ničením vecí a to predovšetkým vo chvíli, keď ho niekto / niečo naštve, atď.

Povedzte jasné a rozhodné NIE!

V takejto situácii by ste mali dať najavo jasný nesúhlas s jeho správaním. Pokiaľ sa vám teda zdá, že partner zašiel až príliš ďaleko, povedzte mu jasné a rozhodné NIE, takto sa ku mne správať nebudeš, toto ti nebudem tolerovať. Jedine tak môžete prinútiť vášho partnera k tomu, aby so svojím správaním začal niečo robiť. Nastavte si v sebe samých, že sa k vám vaša "láska" nemôže takto správať. Uvedomte si, že ste rovnocenní partneri a nie je možné, aby vás niekto takto vedome "ničil".

Pokiaľ sa jedná naozaj o ojedinelé prípady, môžete prijať ospravedlnenie. Nie vždy má každý dobrý deň. K agresívnemu správaniu môžeme občas skĺznuť všetci. Ak sa ale situácia opakuje, nenechajte sa ovplyvniť tým, že vám prinesie partner vždy darček na ospravedlnenie. Agresor totiž nevie svoje správanie v "amoku" ovplyvniť a potom často svoje činy ľutuje. Lenže ani kytice, vynikajúca bonboniéra, či uzmierovacia večera nie sú zárukou, že sa jeho / jej agresívne správanie nebude opakovať.

Pri chronických agresoroch dochádza k psychickému, alebo fyzickému násiliu opakovane, s tým počítajte. Preto je veľmi dôležité odhaliť agresivitu vášho partnera hneď na začiatku a následne okamžite zvážiť, či takýto vzťah chcete / nechcete.