7 znakov, že ste v zdravom vzťahu a šťastnom vzťahu
Mať partnera by malo priniesť vášmu životu niečo navyše. Váš život by mal byť šťastnejší, lepší a naplnený. Motýle z brucha však po čase odletia, nastanú konflikty alebo príde rutina. Môžete váhať, či je váš vzťah šťastný a zdravý.
Všetky ilúzie bokom – každý vzťah má svoje problémy. Sú však určité znaky, vďaka ktorým môžete zistiť, či žijete v zdravom a šťastnom vzťahu a či je váš partner pre vás ten pravý.
Nedrží vás nakrátko a podporuje vás vo vašich cieľoch
Partneri by vo vzťahu nemali rásť len spoločne, ale aj každý sám. Máte právo mať svoje vlastné ciele a vaša polovička by vás v nich mala podporovať. V nezdravých vzťahoch jeden z partnerov sabotuje úspech toho druhého. Všímajte si, či vás váš partner podporuje vo vašich rozhodnutiach.
Nechce, aby ste sa zmenili
Všetci túžime byť prijatí. Chceme byť s niekým, kto nás má rád takých, akí sme. V partnerských vzťahoch je akceptácia viac ako dôležitá. Váš partner by vás mal akceptovať a prijať vás bez toho, aby od vás vyžadoval zásadné zmeny vašej osobnosti, správania či životného štýlu.
Zapadá do vášho života
Ak chcete, aby váš vzťah vytrval, musí váš partner zapadať do všetkých súčastí vášho života. Mal by vychádzať s vašou rodinou a priateľmi, rozumieť vašej práci a koníčkom. Snažte sa na váš vzťah pozerať ako na celok.
Počúva vás a dáva vám priestor
Komunikácia je častým problémom v nezdravých vzťahoch. Zamyslite sa – dáva vám váš partner priestor vyjadriť sa a počúva vás? Má prirodzený záujem o váš život? Komunikácia je pre zdravý vzťah podstatná.
Je šťastný z vášho šťastia
Raduje sa váš partner, keď ste šťastní? Vo vzťahu sa prirodzene snažíme dopriať šťastie svojej polovičke. Vzťahy, v ktorých sa partneri zameriavajú na potreby a túžby svojho partnera sú šťastnejšie, ako vzťahy, kde sa každý z partnerov zaujíma len o svoje vlastné potreby. A áno, o vaše šťastie by sa partner mal usilovať i pod perinou.
Upokojí vás, keď váš niečo trápi
Všetci máme občas zlý deň. Je na konci takého dňa váš partner pri vás? Je súcitný a snaží sa, aby ste sa cítili lepšie? Keď sa váš partner zaujíma o vaše problémy a pomáha vám, je to znak, že mu na vás záleží.
Má svoje hranice
Ľudia, ktorí majú svoje hranice, majú sebadôveru vyjadriť, keď sa im niečo nepáči. Ak sú nešťastní alebo nespokojní, dokážu to povedať nahlas. Je to súčasť sebalásky, ktorá je v zdravom vzťahu dôležitá. V šťastných vzťahoch partneri majú svoje hranice a vedia o problémoch komunikovať.
V zdravom vzťahu sú dvaja šťastní jednotlivci, ktorí fungujú ako tím a podporujú sa navzájom. Ak máte pocit, že v niektorom bode váš vzťah pokrivkáva, skúste na ňom s partnerom pracovať.
Podobné články
Pravidlá pre románik v práci
V práci trávime každý deň osem či viac hodín. A keď takú dobu sedíme vedľa niekoho, kto je nám sympatický, optimistický, alebo atraktívny, ľahko vznikajú putá. Slovenská republika podobné vzťahy nezakazuje. Napriek tomu však dodržujte pre pracovné romániky nasledujúce pravidlá.
5 vecí, ktorým sa po hádke radšej vyhnite
Hádky sa nevyhnú žiadnemu partnerskému vzťahu. Niekedy medzi vami jednoducho hádka vypuknúť musí. Je to "zdravé" a úplne normálne. Vyčistí to medzi vami vzduch a následne sa budete cítiť psychicky lepšie. Niekomu vynadať je nám skrátka dané ako príjemná vec. Čo ale robiť, aby vaša prvá hádka nebola aj tou poslednou? Prinášame vám 5 vecí, ktorým sa po hádke radšej vyhnite!
Vzorce správania, ktoré zaručene ničia váš partnerský vzťah
Stroskotá po určitej dobe každý váš partnerský vzťah? Aj keď to sama neviete, možno sa dopúšťate jednej z chýb, ktoré ničia všetky vaše vzťahy. A nielen tie. Niektoré zažité vzorce správania vám môžu spôsobovať problémy aj v bežnom živote. Sama sa tak vrháte do nikdy nekončiacej špirály, kedy sa z úžasného romániku vyvinie dusivý vzťah. Akým vzorcom správania sa máte radšej vyhnúť?
Ako zvládnuť Vianoce bez partnera?
Ako a s kým prežijete "tohtoročné prekliaté" Vianoce, keď nemáte nikoho, s kým by ste si ozdobili stromček, s kým by ste počúvali koledy, komu by ste mohli nejaký pekný darček dať pod stromček, či s kým by ste sa šli prejsť do mesta na vianočné trhy? Ak ste práve bez partnera / partnerky a trápi vás to, nezúfajte. Niekedy sa to tak proste spojí, že vaša láska skončí práve vo chvíli, keď by ste si priali najviac s niekým byť. Snažte sa teda prežiť tohtoročné, pre vás "smutné" Vianoce, aspoň trochu optimisticky a bez slzičiek v očiach!
Ako spoznať klamára?
Čím ďalej, tým častejšie sa v živote stretávame s klamármi. Dôvodom, prečo ľudia klamú, môže byť čokoľvek. Ľudia sa chcú robiť lepšími, než v skutočnosti sú, chcú zatajiť dôležité informácie zo svojho života, snažia sa nás za každú cenu obalamutiť a prinútiť nás k tomu, aby sme ich rečiam verili. A to všetko trebárs preto, že nás chcú získať. Ako, ale spoznať človeka, ktorý vám klame do očí?
Pravidlá partnerskej komunikácie
O tom, že je kvalitný partnerská komunikácia základom každého dobre fungujúceho vzťahu, vieme všetci. Ako má, ale správna komunikácia vyzerať, aby ste predišli zbytočným nezhodám, hádkam, nedorozumeniam a zároveň, aby partner presne vedel, čo od neho očakávate? Jedine tak, že budete dodržiavať určité komunikačné pravidlá. Predsa len, málokto z vás je jasnovidec, ktorý presne vie, čo ten druhý chce. Ak budete dávať partnerovi jasne najavo, čo od neho očakávate, čo sa vám páči a čo nie, bude váš život oveľa spokojnejší.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
