5 vecí, ktorým sa po hádke radšej vyhnite
Hádky sa nevyhnú žiadnemu partnerskému vzťahu. Niekedy medzi vami jednoducho hádka vypuknúť musí. Je to "zdravé" a úplne normálne. Vyčistí to medzi vami vzduch a následne sa budete cítiť psychicky lepšie. Niekomu vynadať je nám skrátka dané ako príjemná vec. Čo ale robiť, aby vaša prvá hádka nebola aj tou poslednou? Prinášame vám 5 vecí, ktorým sa po hádke radšej vyhnite!
1. Nenechajte veci otvorené
Nepitvajte sa v už v raz vyriešenej hádke. Ak vás ale stále niečo trápi, alebo sa k problému vrátite po druhý krát, neutekajte. Ani najmenšia hádka totiž nemusí vyriešiť všetko. A to zo všemožných dôvodov. Skĺzli ste k nekonštruktívnosti, výčitkám, vyriešili ste len dôsledky problému, ale nie jeho príčiny, atď. Dajte si navzájom šancu o tom znovu hovoriť. S chladnou hlavou je to lepšie.
2. Nerobte z toho druhého vinníka
Na hádku sú potrební vždy dvaja. Nikdy to nie je len na jednom z vás. Nie je preto fér obviňovať toho druhého, že za všetko môže. Ani ak hádku vyprovokoval / vyprovokovala. Mohol mať len zlý deň v práci, môže byť dlhodobo unavený a pod. Jednou z veľkých príčin je aj stres. Zistite, prečo vlastne hádka vznikla a v budúcnosti sa snažte obmedziť tieto dôvody na minimum.
3. Striktné odmietnutie sexu
Milovanie na uzmierenie platí pre mnoho párov ako vyložený liek. Existuje ale aj mnoho ďalších, ktorí sa hneď po hádke milovať nevedia. Ak medzi nich patríte, odmietnite to diplomaticky. Chápete, že to váš partner tak cíti, ale vy hneď po hádke nemáte na intímnosti náladu. Ak sa budete sexu dlhšiu dobu vyhýbať, alebo budete nepríjemní, váš partner si to vyloží ako trest.
4. "Neťahajte" sa za slovíčka
Povedali ste veci, ktoré teraz hlboko ľutujete? A ako by vám bolo, keby vám ich partner neustále vyčítali? Nerobte to ani vy. Či už vám vaša polovička v hádke povedala čokoľvek, zabudnite na to. Bolo to v afekte a nemyslela to určite vážne. Ak hádku naozaj potrebujete prebrať, urobte to.
5. Vstebajte to
Každý potrebuje po hádke chvíľku na vydýchanie a vstrebanie situácie. Niekomu stačí 5 minút, niekto na to potrebuje celý deň. Záleží na tom, aký vážny spor to bol. Hlavne to ale tomu druhému povedzte. Stanovte si vopred, že po každej hádke si každý naordinujete samostatný večer a ráno začnete nanovo. Ignorovanie toho druhého aj po "zmierení" totiž budí dojem, že sa chcete ďalej navzájom trestať.
Podobné články
Vydaj z rozumu - áno či nie?
Každá žena o tom určite už niekedy premýšľala. Je lepšie vydať sa z lásky, alebo z rozumu? Dnes už ženy vďakabohu nie sú nútené k dohodnutým sobášom. Na druhej strane sa ale počet rozvodov z roka na rok zvyšuje. Čo je lepšie? Rozlúskli sme to!
Ultimáta vo vzťahu - áno alebo nie?
Používate vo vzťahu ultimáta? Stáva sa vám, že v návale hnevu a zúfalstva vykrikuje na svojho partnera vety typu: Buď ja alebo ona (tvoje koníčky, kamaráti, krčma, fajčenie ...)? Potom vám radíme, nerobte to! Ultimáta nie sú pre vzťah prínosom ba naopak.
Ako zabrániť nevere?
Bojíte sa, aby okolo vás nezakrúžila čierna mora zvaná nevera? Máte strach z toho, že pokušenie, ktorému môže váš partner ľahko podľahnúť, by mohlo zničiť váš dlhoročný a pracne vybudovaný vzťah? Nezaoberajte sa tým, čo by ste robili, keby k nevere došlo, prípadne prečo sa to už tak stalo. Začnite premýšľať o tom, ako sa správať, aby ste prípadnej partnerovej nevere v budúcnosti predišla.
Ako ovládať žiarlivosť?
Žiarlivosť je negatívna ľudská vlastnosť, s ktorou sa stretne každý zamilovaný človek. Pokiaľ sa jedná o žiarlivosť, pri ktorej sa čas od času bojíte, aby váš partner či partnerka neskončili v náručí niekoho iného, jedná sa o tzv. zdravú formu žiarlivosti. Tá k láske patrí. Ak sa však so žiarlivosťou stretávate častejšie, nedá vám spať, prenasleduje vás vo dne aj v noci, potom nie je niečo v poriadku. Čo všetko vedie ľudí k žiarlivosti a ako v sebe túto nežiaducu ľudskú vlastnosť potlačiť?
Len láska nestačí, tvrdí vzťahový kouč
Vydrží náš vzťah? Chce partner záväzok? Tieto otázky si často kladieme, keď premýšľame nad budúcnosťou nášho vzťahu. Vzťahový kouč Matthew Hussey vraví, že pre to, aby mal vzťah budúcnosť, iba láska nestačí.
Ako prežiť rozvod
Rozvod je jednou z najnáročnejších životných situácií, ktorú môže človek vo vzťahu zažiť. Chodenie po súdoch kvôli starostlivosti o deti, delenie majetku a riešenie budúcnosti vás oboch vám tiež k dobrej nálade a pohode príliš neprispeje. Ako teda naložiť so stratou životných istôt a s pocitom smútku, zrady či nenávisti? Poradíme vám!Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
