Stanovte si vo vzťahu pravidlá a predídete tak kríze!
Všetci určite túžite po harmonickom vzťahu bez zbytočných hádok. Ak nechcete, aby váš vzťah neskončil v kríze, musíte ho mať plne pod kontrolou. Čo teda robiť, aby všetko fungovalo tak, ako má?
V každom vzťahu sa musíte denne potýkať s drobnými nedostatkami svojho partnera. Nikto nie je dokonalý a tak sa nie je čomu diviť. Partnerské nezhody rieši vo vzťahu takmer každý. Problém býva predovšetkým v tom, že zlozvyky, ktoré vám nemusia spočiatku vášho vzťahu vôbec vadiť, neskôr môžu prerásť v neriešiteľný problém. Čím častejšie sa totiž bude daný problém opakovať, tým väčšiu averziu budete na partnera mať. Ako sa hovorí: "Tisíckrát nič aj vola umorí.". Snažte sa teda riešiť okamžite aj tieto nevýznamné drobnosti, aby sa z nich následne nestala vaša nočná mora, alebo spúšťač vašich pravidelných hádok.
Pýtate sa ako?
Skúste si medzi sebou vytvoriť takú súkromnú dohodu. Máme tým na mysli skutočnosť, že sa dohodnete na určitých pravidlách, ktoré budete musieť vo vzťahu / v rodine všetci dodržiavať.
Identifikujte problémy a stanovte si pravidlá
V prvom rade je potrebné identifikovať, o aké partnerove / partnerkinej nedostatky ide. Spíšte si ich na kus papiera, nech na nič nezabudnete a môžete ich do pravidiel vašej spoločnej domácnosti zakotviť.
Vadí vám, že sa všade po byte váľajú kusy špinavého oblečenia? Trápi vás, že sa váš partner celý deň váľa na gauči pri televízii? Alebo snáď to, že vám partner nepomáha s domácimi prácami? A čo neskoré príchody z práce, používanie vulgárnych výrazov, časté vysedávanie s priateľmi v krčmách, atď.?
Či už vám vadí na partnerovi / partnerke čokoľvek, je potrebné, aby ste to začali riešiť skôr, než táto drobosť prerastie v neriešiteľný problém.
Ak máte všetko spísané, dohodnite si s partnerom / partnerkou schôdzku a všetko s ním / s ňou preberte. Ak viete, že sa bude jednať o nepríjemnú debatu, zostaňte radšej v pohodlí svojho domova. Ak si trúfnete riešiť nové domáce pravidlá v spoločnosti, predplaťte si pokojne stôl v nejakej vašej obľúbenej reštaurácii.
Snažte sa prísť spoločne na to, akým spôsobom sa pokúsite vašich zlozvykov zbaviť. Vytvorte si spoločnú dohodu, ktorú odteraz budete musieť dodržiavať. Vždy si najprv definujte problém, potom vami dohovorené riešenie.
Že neviete ako? Nevadí, poradíme vám.
Dajme tomu, že vám vadí partnerovo špinavé oblečenie pohádzané po celom byte. Dohoda znie: Všetko nosené oblečenie budem vždy upratovať do koša na bielizeň. Vadia vám neumyté riady na kuchynskej linke? Dohoda znie: Každý si po sebe uprace riad rovno do umývačky. Máte problém s tým, že všetky domáce práce robíte sama? Dohodnite sa na tom, kto z vás bude tú či onú prácu robiť. Podobne postupujte so všetkými neresťami, ktoré vám na vašom partnerovi / vašej partnerke vadia.
Dohodu je potom potrebné vyvesiť na viditeľné miesto, aby sa nestalo, že keď zíde z očí, zíde aj z mysle. Jedine tak sa nemôžete vyhovárať, že ste už zabudli na to, čo ste si dohodli.
Nedodržiavanie dohody
Lenže čo robiť v prípade, keď nebude jeden z partnerov spoločnú dohodu dodržiavať? Ako potrestať toho, kto dohodu opakovane porušuje?
Dohodnite si tresty
Berte to ako hru. K stanoveným problémom a dohodám pripíšte ešte informáciu o tom, čo sa stane, keď ju partner 3x poruší. Je totiž možné, že zo začiatku vám bude chvíľu trvať, než si na nové pravidlá zvyknete. Voľte však takéto "tresty", ktoré budú partnera niečo stáť. A teraz nemáme na mysli len peniaze, ale aj úsilie, čas, alebo absolvovanie niečoho, čo on príliš nemusí, zatiaľ čo vy áno. Tak napríklad - za 3x neupratané špinavé oblečenie do koša na bielizeň stanovte trest, že musí partner zohnať lístky do divadla a ísť s vami na toto predstavenie. Za 3x neuprataný riad do umývačky vás pozve na večeru do vami zvolenej reštaurácie, atď. Keď partner dohodu poruší, jednoducho mu k danému pravidlu urobte čiarku. Ak nesplní 3x, vyžiadujte sa sľubovaný "odpustkok".
Ak vami stanovená dohoda funguje, môžete si gratulovať. Ak nie, je na čase zvážiť, či má váš partner iné hodnoty, kvôli ktorým dokážete jeho neresti tolerovať, alebo či je pre vás úplne neprípustné v takomto vzťahu pokračovať.
Podobné články
Moje peniaze, tvoje peniaze aneb neustálej hádky o financie
Niekto stavia bohatstvo pred lásku, pre iného vyhrávajú vždy city nad peniazmi. Ako to máte vy? Ide vám skôr o to, ako si v rodine rozumiete alebo o to, koľko zarábate? Kto vo vašej rodine drží kasu? Máte spoločné financie alebo každý svoj oddelený účet? Nechali by ste si pre korunu koleno vŕtať alebo máte peňazí toľko, že ich môžete vidlami prehadzovať? Podľa toho, ako sa totiž staviate k peniazom, sa pozná, ako sa správate k svojmu partnerovi!
Speje váš vzťah ku koncu?
Ste presvedčení, že váš vzťah je naozaj vzťahom na celý život? Máte spolu predsa toľko spoločného a prežili ste spolu už toľko krásnych rokov! Toho druhého poznáte lepšie ako svoje vlastné topánky a viete, že by sa s vami nikdy nerozišiel. Alebo tomu u vás tak nie je? Prinášame vám 5 signálov, ktoré by ste nemali vo vzťahu nikdy podceňovať.
Vzťahové tajomstvá, ktoré nepatria na verejnosť
Niektoré veci sa skrátka neoznamujú. Prečo? Pretože celá rada sa ich týka intímneho spolužitia vás dvoch a tieto informácie by ste si mali nechať pre seba. Nechceme z vás robiť sprisahancov proti svetu. Nejaké tie detaily si ale skutočne nechajte radšej len pre seba. Ktoré máme na mysli?
Láska v dôchodku
Láska kvitne v každom veku. Toto príslovie poznáte určite všetci. O jeho pravdivosti už, ale mnoho z vás pochybuje. Prečo? Veď predsa nezáleží na tom, koľko vám a vášmu partnerovi je. Či je mladší alebo starší, či ste rovnako starí alebo je medzi vami veľký vekový rozdiel. Hlavné je, aby ste si spolu rozumeli a bolo vám spoločne pekne!
Sebavedomie partneri to majú v živote jednoduchšie
Základom každého dobre fungujúceho vzťahu je nielen to, aby ste sa mali radi ako partneri navzájom, ale aby mal každý z vás rád aj seba samého (seba samú). Ak sa totiž budete mať radi a budete mať dostatočné sebavedomie, bude váš vzťah fungovať oveľa lepšie, než keď sa budete podceňovať. Prečo tomu tak je? Ako ste na tom so svojím sebavedomím vy?
Čím si najviac kazíte manželstvo?
Manželstvo je v niektorých okamihoch veľmi krehké. Mnohé páry si ho sami svojím správaním ničia. Zistite, akými vecami sa dá pomaly odrovnať vzťah medzi kedysi zamilovanými ľuďmi.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
