Rozchod s vydieračom, alebo vážte si znovu sami seba

Rozchod s vydieračom, alebo vážte si znovu sami seba

Netešili ste sa po príchode domov na svoju polovičkou? Namiesto toho ste mysleli len na to, že ešte musíte rýchlo vyžehliť košele, alebo zavesiť poličky. Báli ste sa, aby nebolo doma opäť dusno a na vine ste neboli opäť vy? Ak už ste vzali rozum do hrsti, dávno ste z takého vzťahu vonku. Lenže tým sa váš rozchod nekončí. Veľký kus práce máte ešte pred sebou. Musíte sa naučiť vážiť si znovu sami seba!

Nedovoľte si ľútosť

Smútok zo samoty prepadne po rozchode takmer každého. Ak sa to stane aj vám, pokojne si poplačte. Uľaví sa vám. Hneď potom si ale spomeňte, čo všetko vám "vaša polovička" bola schopná povedať, alebo urobiť. V tej chvíli si znovu uvedomte, že rozchod bol tým najlepším, čo ste mohli v tejto situácii urobiť. Cnie sa vám po láske? Áno, po láske ako takej, nie po vašom bývalom / vašej bývalej.

Zhodnoťte skúsenosti

Vracať sa v spomienkach bolí. Takmer rovnako, ako bolel váš nefungujúci vzťah. Preto to urobte len raz. Zato ale poriadne. Sami pre seba a čo najúprimnejšie popremýšľajte, kedy vydieračské správanie vášho / vašej ex začalo. A spíšte si zoznam toho, čo už nikdy neurobíte. A tiež toho, čo už nikdy nepripustíte, aby si k vám niekto dovolil. Využite bolestivú skúsenosť k vlastnému vývoju.

Zamerajte sa na seba

Čo vyhovuje vám? Ako chcete, aby sa k vám okolie správalo? Aké svoje vlastnosti máte radi? Vo vydieračskom vzťahu sa všetko točilo okolo toho druhého. Teraz je rad na vás! Vráťte sa k tomu, čo vás bavilo pred týmto nevydareným vzťahom a z toho vychádzajte. Pripomenie vám to vaše obľúbené činnosti a vrátite sa k sebe samej / samému. Športovali ste? Začnete s tým znova! Radi ste fotili? Vyberte váš fotoaparát zo skrine a vyrazte do prírody. Robte proste znova to, čo vás nabíja pozitívnou energiou.

Naplánujte si šťastie

Nech je vám akokoľvek smutno, alebo sa cítite neistí, zlepší sa to. Začnite malými krôčikmi a postupne sa prepracúvavajte k tým väčším. Na ďalší deň si naplánujte obľúbenú kávu a tešte sa na film v televízii. Pred zaspaním si potom môžete spomenúť ne tie veci, ktoré vám vždy zdvihli náladu. Takže, na čo sa môžete tešiť zajtra?


Podobné články

V čom je lepšia milenka ako manželka?

Muži sú svojim manželkám / partnerkám často neverní. Väčšinou majú doma nejaký problém, alebo im vo vzťahu s ich ženou niečo chýba. Prečo milenky a s tým spojená nevera muža natoľko priťahujú?

Deti z predchádzajúceho vzťahu

Vzhľadom na to, že sa počet rozvedených párov neustále zvyšuje, nie je nič neobvyklé, že sa po rozvode zamilujete do niekoho, kto má z predchádzajúceho vzťahu (manželstva) jedno, alebo viac detí. Ako sa s "cudzími" deťmi zblížiť? Je to ľahké, alebo vám dokážu deti vášho partnera urobiť zo života peklo?

Ako spoznať, že vás partner miluje?

Žijete s partnerom, ktorého bezmedzne milujete, avšak neviete, či cíti to isté aj on k vám? Ak nad touto témou často premýšľate, pokúste sa pozorovať jeho správanie. Uvidíte, že otázku na svoju odpoveď v priebehu krátkej chvíle nájdete. Nie každý vie totiž vyznávať lásku slovami. Presvedčte sa teda, že signály lásky vysiela váš partner neverbálne aj k vám! Spôsobov, ako spoznáte, že vás dotyčná miluje, existuje celý rad.

Prečo vás partner ešte nepožiadal o ruku? Čo robíte zle?

Stále čakáte na žiadosť o ruku, ale váš partner sa k tomu nemá? Možno je to vaša chyba. Prečítajte si, v čom môže byť pes zakopaný. Všetko sa dá ešte napraviť. Začnite s tým ale radšej hneď.

Život s nezodpovedným partnerom

Aký je život s nezodpovedným partnerom? Partnerom, ktorý nevie zarábať peniaze, ani s nimi hospodáriť? S partnerom, ktorý si robí zbytočné dlhy? S partnerom, na ktorého nie je nikdy a v ničom spoľahnutie? Je možné takého človeka zmeniť? Čo s takým vzťahom?

5 ukazovateľov pravej lásky

Nie je ľahké nájsť toho pravého, alebo tú pravú na cestu životom, aj keď už to niekoľkokrát vyzeralo nádejne? Alebo sa skôr bojíte, že už ste ho / ju dávno stretli, ale premárnili ste svoju jedinečnú príležitosť? Nebojte sa! Prezradíme vám, ako pravú lásku spoznáte!

Najnovšie články

Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah

Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.