Prečo je výhodné mať pravidelný sex aj po päťdesiatke?

Milovanie neprospieva len mladým ľuďom, ale aj tým v pokročilejšom veku. Zaujíma vás, z akých dôvodov by ste mali mať po päťdesiatke pravidelný sex?

Proč je výhodné mít pravidelný sex i po padesátce?

Sexom si zlepšíte telesnú kondíciu

Pokiaľ máte päťdesiatku na krku, vaše telo to pocíti. Pravidelný sex vám pomôže udržať sa v dobrej kondícii. Milovanie je na zhadzovanie kíl oveľa zdravšie a príjemnejšie, než nezmyselné diéty. Nepočítajte však s tým, že budete mať štíhlu líniu po pár týždňoch intenzívneho sexu. Bolo by to tak, ak by ste k milovaniu pridali ešte nejaké pravidelné cvičenie. Sex k dobrej kondícii len napomáha. Z tohto dôvodu je vhodné ho kombinovať s ďalšími pohybovými aktivitami.

Dokážete sa lepšie uvoľňiť 

Uvoľnenie potrebuje každý človek, obzvlášť ten, ktorý prekročil päťdesiatku. Milovanie odbúra napätie vo vašom tele a budete sa vďaka nemu cítiť pružnejšie a mladšie. Nezabudnite ho prevádzkovať často. Vaša psychika vám za to poďakuje.

Bude sa vám lepšie spať

Zaspáva sa vám v poslednej dobe horšie? To sa niektorým ľuďom po päťdesiatke niekedy stáva. Milovanie vám pomôže skvalitniť spánok. Uvoľňovanie hormónov pôsobí okrem iného ako sedatívum. Z tohto dôvodu sa vám po sexe bude lepšie zaspávať. To isté platí aj pre masturbáciu.

Sex zlepší váš vzťah

Časté milovanie utužuje vzťah. Pokiaľ máte vo vzťahu s partnerom ťažkosti, sex ich síce úplne nevyrieši, ale niektoré búrlivé situácie dokáže upokojiť. Navyše dvoch ľudí, ktorí sa majú radi, dokáže sex ešte viac zblížiť. Bez neho by vzťah dobre nefungoval.

Čiastočne chráni ženy pred rakovinou prsníka

Rakovina prsníka sa nevyhýba ani ženám okolo päťdesiatky. Majú väčšiu šancu ochorieť než pred pár rokmi. Lekári zistili, že sex funguje ako prevencia pred touto zákernou chorobou. Časté orgazmy pôsobia blahodárne na ženské telo. Na milovaní jednoducho nenájdete nič zlé.

Sex v strednom veku je rozhodne lepší ako v mladom

Ľudia v pokročilom veku si dokážu užiť sex oveľa lepšie ako kedykoľvek predtým. Obaja z páru už veľmi dobre vedia, aké techniky im vyhovujú a ako najlepšie dosiahnuť orgazmus. Skúsenosti počas milovania víťazia nad energickou mladosťou.

Najnovšie články

5 tipov pre lepší sex

Nudíte sa v posteli? Každý vzťah môže po čase ochladnúť - a to i v posteli. Ako zahnať nudu na priviesť znova iskru pod perinu?

Máme čoraz menej sexu, tvrdia štúdie

Miléniáli zmenili sociálne očakávania, čo sa týka sexu. Sme viac otvorení a úprimní, a radšej nemáme žiaden sex, ako by sme mali zlý sex.

 

5 tipov na sex na Valentína, ak ste vo vzťahu na diaľku

Vzťahy na diaľku vyžadujú určitú kreativitu. Posielate si navzájom sexy správy, fotky hľadáte spôsoby, aby zo vzťahu nezmizla vášeň, keď ste od seba vzdialení stovky kilometrov. Počas Valentína môžete vzdialenosť svojho partnera pociťovať viac ako inokedy. Čo s tým? 

24 sexuálnych polôh, vďaka ktorým si užijete december

Ste už veľkí na adventný kalendár plný sladkej čokolády? Vyskúšajte so svojím partnerom tieto sexuálne polohy a užite si december.

5 dôvodov, prečo je ranný sex najlepší

Deň nemôže začať lepšie, ako dobrým sexom. Nastavte budík o trošku skôr a venujte sa pod perinou svojmu partnerovi.

Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

Podobné články

Aké maličkostí vám môžu pokaziť sex?

Dobrý sex sa dá jednoducho pokaziť. Stačí, keď vás rozptýlia nepríjemné maličkosti a problém je hneď na svete. Prezradíme vám, aké "maličkosti" to môžu byť. A kto vie, možno už zo skúsenosti viete, o čom budeme práve písať.

Spoznajte, kedy vaša partnerka predstiera orgazmus

Muži dosahujú orgazmus väčšinou vždy, zatiaľ čo ženy len niekedy. Ženy väčšinou nechcú svojich partnerov sklamať v tom, že sa im ich nepodarilo uspokojiť. Často teda svoj orgazmus predstierajú. Voči mužom to však nie je správne. Poradíme vám, ako spoznať, keď vaša partnerka vyvrcholenie len maskuje a kedy je skutočné.

Ako vybudovať a udržať sexuálnu príťažlivosť

Čím dlhšie spolu ste, tým skôr spolu riešite každodenné záležitosti a bežný život. Vytráca sa chvíle, keď ste len sedeli a bolo vám dobre? Alebo tie, kedy prišiel váš partner domov a hneď vo dverách ste sa na seba vrhli? Chýba vám vo vzťahu sexuálnej chémie? Vieme, ako ju obnoviť!

Čo robia ženy v posteli zle?

Ako to máte so sexom? Užívate si ho stále do sýtosti ako za svojich mladých rokov alebo zisťujete postupom času, že sex čím ďalej viac zanedbávate alebo že sa mu už úmyselne vyhýbate? Prečo tomu tak je? Nemáte sex, aký by ste si priala? Robíte snáď niečo zle? Žijete v domnení, že ste pre svojho partnera zlú milenkou? Poďme sa spoločne pozrieť na najčastejšie chyby, ktorých sa ženy v spálňach dopúšťajú.

Pravidlá sexu na jednu noc

Láka vás sex na jednu noc? Neriešte teraz, či je to z morálneho hľadiska dobré alebo zlé. Poďme sa skôr pozrieť na to, ako sa správať, aby ste si sex na jednu noc naozaj užili a nemali z neho nejaké nežiadúce následky. Čo teda robiť a čo nerobiť, aby ste prežili noc plnú vášne? Ak dodržíte naše pravidlá, nemusíte sa obávať ranné morálne kocoviny.

Sex po telefóne, zoznamka, textovky .... Jedná sa o neveru?

Telefón už v dnešnej dobe nie je jedinou možnosťou, ako zakúsiť tzv. Virtuálny sex. Sexom sú nabité nielen filmy, knihy, ale aj reklamy a nikomu to nepríde čudné. Niečo iné ale je, keď si váš miláčik alebo vy užívate virtuálnych hrátok takpovediac na vlastnú päsť. Bez toho druhého. Jedná sa len o nevinné trávenie voľné chvíle, alebo už o neveru? Poďte sa na to s nami pozrieť.