Návod na spokojné spolunažívanie

Návod na spokojné spolunažívanie

V niektorých vzťahoch dochádza ku konfliktom menej často, inde sú hádky na dennom poriadku. Čo teda robiť, aby ste žili v šťastnom a spokojnom vzťahu bez zvarov a zbytočných komplikácií? Pozrite sa na naše tipy na zdravý partnerský vzťah!

Zamyslite sa na tým, aké detstvo ste prežili

Ako všetci zaiste viete, správanie a vlastnosti, ktorými disponujete, pramení väčšinou z toho, v akých rodinných pomeroch ste ako deti vyrastali a ako vás rodičia vychovávali. Skúste teda popremýšľať o tom, ako sa vám v detstve žilo. Čo ste na rodičoch obdivovali? Čo ste na nich naopak neznášali? Čo s vami všetko rodičia robili a čo vám naopak v detstve chýbalo? Cítili ste, že vás rodičia milujú?

Možno si myslíte, že úvahy nad minulosťou sú úplne zbytočné. Ale pozor, nie sú. To, aké detstvo ste prežívali, totiž do značnej miery ovplyvňuje aj to, ako spokojný / nespokojný partnerský vzťah v dospelosti budete mať. Veľmi často sa totiž stáva, že ak vás rodičia nezahŕňal láskou, nájdete si s najväčšou pravdepodobnosťou partnera, ktorý na tom bude rovnako, ako vaše rodičia. Partnera, ktorý svoju lásku nemá potrebu dávať najavo, alebo ktorý to proste len nevie.

Skúste teda tieto otázky prebrať spoločne s vaším partnerom. Ak prídete na nejaké vaše nenaplnené potreby, snažte sa ich realizovať. Uspokojte nielen vaše túžby, ale aj tie partnerove. Dostanete tak možnosť lepšie sa s partnerom spoznať.

Uvedomte si, čo vás robí šťastnými

Ak sa necítite vo vzťahu milovaní, skúste prísť na to, čo vás robí šťastnými a ako by bolo možné túto skutočnosť napraviť. Túžite po tom, aby vás partner zahŕňal slovnými spojeniami typu - "Mám ťa rád", "Milujem ťa", "Si to najcennejšie, čo mám!" Alebo túžite skôr po tom, aby vás partner o svojej láske presvedčil tým, ako sa k vám chová?

Máte na mysli napríklad to, že s vami bude partner tráviť veľkú časť svojho voľného času, že vám bude dopriavať pocitu, že ste tým najlepším, čo ho v živote postretlo, že vám bude dávať pri každej možnej príležitosti pusu, že vás bude na prechádzkach držať za ruku, že s vami bude riešiť to, ako sa cítite a čas od času vám pripraví nejaké milé prekvapenie?

Uvedomte si, ako by ste si priali, aby vám váš partner lásku prejavoval a hovorte s ním o tom. Niekto totiž nevie lásku slovne vyjadriť, ale vie ju prejaviť svojimi činmi. Niekto je na tom opačne, vie krásne hovoriť, ale jeho správanie nezodpovedá tomu, čo hovorí. A niekto nevie lásku vyjadrovať vôbec. Láska má totiž mnoho podôb a je potrebné prísť na to, akým jazykom lásky hovoríte vy dvaja!

Každý je strojcom svojho šťastia

Skúste sa s partnerom dohodnúť na tom, že sa pokúsite spoločne naplniť jeho aj vaše nenaplnené sny. Napriek tomu však pamätajte, že vy sami ste strojcom svojho šťastia. Ak vám teda v tomto vašom požiadavke partner nevyjde úplne v ústrety, bude len na vás samotných, aby ste sa postarali o svoje šťastie. Vždy si choďte za tým, čo chcete. Či už vás šťastnými urobia nové a doteraz nepoznané zážitky, partia skvelých priateľov, perspektívne zamestnanie alebo čokoľvek iného.

Komunikujte spolu

Komunikácia je totiž najdôležitejším stavebným kameňom spokojného partnerského vzťahu. Ak spolu budete pravidelne riešiť to, čo vás robí šťastnými, ale aj to, čo vás trápi, uvidíte, že sa môžete vyvarovať zbytočných partnerských problémov a hádok. Ak totiž bude partner vedieť, že máte osobný problém, môže sa vám na jednu stranu snažiť pomôcť, na druhú stranu bude vedieť, že vám má dať priestor, preto, aby ste si v sebe tento problém vyriešili. Tým, že bude partner vedieť, čo sa vám stalo, nedáte mu tak šancu, aby si myslel, že sa s vaším vzťahom niečo deje a neustále dumal nad tým, čo urobil zle, v čom je problém, prečo sa správate tak, ako sa správate, atď.

Starajte sa o svoj vzťah

O každý vzťah sa musí starať. Skôr alebo neskôr sa z každého vzťahu vytratí to, čo robí vzťah krásny. Za pár mesiacov, u niekoho možno až za pár rokov, opadne prvá zamilovanosť, pocity vzrušenia, ktoré máte, keď cítite svoju lásku vo vašej blízkosti. Postupom času sa z partnerov stávajú priatelia. Aby to tak bolo aj u vás a aby ste si aj po rokoch spoločného spolužitia stále rozumeli, je potrebné o váš vzťah pravidelne starať. Ak to robiť nebudete, riskujete, že bude mať vaša drahá polovička potrebu hľadať šťastie v náručí niekoho iného. Nefungujúci vzťah totiž nemá zmysel udržiavať. Počítajte s tým, že ak sa vašej láske pripletie do cesty niekto, kto jej bude dávať to, čo jej vo vašom partnerskom vzťahu chýba, môže sa stať, že pôjde za hlasom svojho srdca a vaša láska skončí rozchodom alebo rozvodom. Nedajte teda vašej partnerke / vášmu partnerovi šancu byť s vaším spolužitím nespokojný.


Podobné články

Pravidlá pre románik v práci

V práci trávime každý deň osem či viac hodín. A keď takú dobu sedíme vedľa niekoho, kto je nám sympatický, optimistický, alebo atraktívny, ľahko vznikajú putá. Slovenská republika podobné vzťahy nezakazuje. Napriek tomu však dodržujte pre pracovné romániky nasledujúce pravidlá.

Kariára alebo rodina (dieťa)?

Tikajú vám biologické hodiny, ale práve vo chvíli, keď vaša kariéra prekvitá? Neviete, či sa rozhodnúť pre rodinu či zamestnanie? Vybrať si jednu z týchto dvoch možností nie je vôbec jednoduchá záležitosť. Dáme vám pár rád, ktoré by vám mali pri rozhodovaní pomôcť.

Sebavedomie partneri to majú v živote jednoduchšie

Základom každého dobre fungujúceho vzťahu je nielen to, aby ste sa mali radi ako partneri navzájom, ale aby mal každý z vás rád aj seba samého (seba samú). Ak sa totiž budete mať radi a budete mať dostatočné sebavedomie, bude váš vzťah fungovať oveľa lepšie, než keď sa budete podceňovať. Prečo tomu tak je? Ako ste na tom so svojím sebavedomím vy?

Keď partnerské vzťahy nefungujú

Ako je na tom váš vzťah? Jedná sa skôr o harmonické spolužitie alebo o neustály boj o prežitie? Prečo vo vašom vzťahu dochádza ku konfliktom, respektíve prečo váš partnerský vzťah nefunguje, tak ako by mal?

Život s mrzútom

Žijete s človekom, ktorý je večne na niekoho alebo na niečo naštvaný? Prevláda vo vašom vzťahu skôr pochmúrna negatívna nálada a tá veselá nálada sa už pomaly začína z vášho života vytrácať? Už vás nebaví život s človekom, ktorý buď celý deň nadáva alebo naopak mlčí, maximálne jednoslovne odpovie na vašu otázku? Čo s tým? Je možné život s mrzútom vydržať alebo je lepšie z takého vzťahu včas odísť?

Kedy muž najviac žiarli?

Vrátili ste sa z úplne nevinného výletu a váš partner žiarlivosťou skoro vykypel? Aj keď pocit máme muži aj ženy rovnaký, často prichádza z úplne iných dôvodov. Pýtali sme sa mužov, na čo sú u svojej priateľky najviac žiarliví. Aký dôvod bol tým najčastejším?

Najnovšie články

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.

Romantické nápady, ako spolu tráviť čas (i v lockdowne)

Hľadáte tipy na vonkajšie alebo domáce rande? Že je to oveľa zložitejšie, keď je všetko zatvorené a vy nemôžete randiť tak, ako ste zvyknutí? Prinášame vám pár nápadov na rande, ktoré si zaručene užijete.

21 otázok, ako niekoho hlbšie spoznať

Triviálne otázky udržujú konverzáciu, ale len tie osobné a skutočne zvedavé podnecujú blízkosť. Prestaňte sa motať v povrchných spoločenských vodách a poznajte s nami hneď na začiatku, s kým si píšete a či si budete rozumieť.