Na nový začiatok nie je nikdy neskoro
Máte zlomené srdce a neviete, ako sa dostať späť do pohody? Neviete, ako nájsť liek na bolesť? Chcete sa z rozchodu alebo z rozvodu s partnerom otriasť, ale nedarí sa vám? Smeruje váš život zlým smerom a vy to chcete zvrátiť? Máte pocit, že je toho na vás v poslednej dobe priveľa a že neviete, ako naložiť so všetkými tými starosťami? Potom je na čase začať žiť nový život.
Lenže ako? Pocity, ktoré vás po nejakej negatívnej skúsenosti trápia a smútok, ktorý väčšinou tieto skutočnosti sprevádza, je veľmi nepríjemný. Ak ste sa práve v takejto situácii ocitli aj vy, nezúfajte, máme pre vás riešenie.
Skúste sa znovu postaviť na vlastné nohy, pokúste sa minulosť hodiť za hlavu a žiť iba prítomnosťou. Na nový začiatok nie je nikdy neskoro. Prestaňte teda zúfať a pustite sa okamžite do zmeny!
Vytvorte si plán
V prvom rade je potrebné dôkladne si premyslieť, ako chcete, aby váš nový život vyzeral, čo chcete v tom novom živote z toho existujúceho zachovať a čo už v novom živote robiť nechcete. Ujasnite si, čo pre vás nový život bude znamenať. Každý má totiž úplne odlišnú predstavu o tom, ako má jeho lepší život vyzerať. Niekto sa bude snažiť vyriešiť svoje partnerské vzťahy, iný svoje pracovné problémy, niekto sa bude snažiť urovnať situáciu v rodine či zlepšiť vzťahy so svojimi priateľmi, pre niekoho bude znamenať lepší život zlepšenie finančnej situácie a tým aj vyriešenie doposiaľ neuspokojivej životnej úrovne.
Keď si vytvoríte akýsi pomyselný plán a stanovíte si nové ciele, bude vás čakať tá zložitejšia časť vašej zmeny. Budete sa musieť pokúsiť všetky vami stanové zmeny a ciele zrealizovať. Stanovte si priority. Určite si, aký cieľ je pre vás najjednoduchší a ktorým by ste teda mali začať. Svoj plán si načasujte. Rozhodnite sa, kedy so zmenou hodláte začať. Zamyslite sa nad tým, či k zmene budete potrebovať pomoc vášho blízkeho okolia alebo ju zvládnete sami. Na čom všetkom bude táto zmena závislá? Akou zmenou budete nasledovať vo chvíli, keď sa vám podarí dosiahnuť prvú (a následne potom ďalšiu) métu?
Nenechajte sa odradiť čiernymi myšlienkami
Ak už poznáte odpoveď na každú z týchto otázok, môžete sa pustiť do práce. Lenže nejde to? Prečo? Odrádza vás niečo od začiatku nového života? Bojíte sa, že vami stanové ciele nezvládnete? Alebo vás snáď od nového začiatku zrádzajú myšlienky na to, že už ste sa kedysi o zmenu niekoľkokrát pokúsili a výsledok nedopadol dobre? Prekonajte svoj strach. Začnite myslieť pozitívne.
Myslite pozitívne
S pozitívnym prístupom ide všetko omnoho ľahšie. Nemyslite na to, že sa vám určite svoj život zmeniť nepodarí. Nezameriavajte sa na vaše slabiny. Premýšľajte opačne. Nájdite všetky svoje silné stránky. Zamyslite sa nad svojimi najlepšími vlastnosťami a nad tým, čo vám v živote ide najlepšie. Naučte sa veriť sebe samým a tomu, v čom ste naozaj dobrí. Žite vidinou, že sa vám vaše sny a ciele podarí zrealizovať a vy dosiahnete nový život, po ktorom toľko túžite.
Nepodliehajte tomu, čo si o vás myslí okolie
Rovnako tak nemyslite na to, čo bude na váš nový život hovoriť okolí. Neriešte, čo si budú susedia či ľudia v práci myslieť o tom, že chcete svoj život od základov zmeniť. Myslite predovšetkým na to, ako sa cítite teraz vo svojom starom živote a ako sa budete cítiť, až dosiahnete všetko, čo ste si stanovili. Vždy robte veci tak, ako cítite vy, že je to pre vás najlepšie.
Pustite sa do zmeny, neotáľajte!
A ak sa vám toto všetko podarí, pustite sa do zmeny hneď. Neodkladajte vaše plány až na niekedy. Plňte si ich hneď. Robte veci, ktoré vás bavia. Venujte sa tomu, čo vás napĺňa. Jedine touto cestou sa môžete zbaviť svojich smútkov a trápenia a zmeniť svoj život konečne k lepšiemu.
Pamätajte však, cesta za lepším životom nebude jednoduchá. Nevzdávajte sa teda pri prvom neúspechu. Bojujte tak dlho, kým nebudete so svojím životom spokojní. Odmenou vám potom bude spokojný vzťah, dobré vzťahy so svojimi známymi, vlastný byt, práca, ktorá vás bude baviť alebo čokoľvek iné, čo ste si za cieľ predsavzali.
Podobné články
5 najnebezpečnejších mýtov o vzťahoch
Predstavu o správnom fungovaní vzťahu si robíme sami. Často podľa ostatných ľudí a toho, čo im vo vzťahu funguje a čo nie. Ešte oveľa častejšie však utvára náš názor kultúra. V detstve rozprávky, v dospelosti filmy a seriály. Bohužiaľ, kvôli nim máme zafixovaných niekoľko mýtov, ktoré v skutočnej láske neplatia. Ktoré to sú?
Ako si užiť s partnerom spoločné večery?
Trávite celé dni v práci? Máte na seba s partnerom večer čas len na chvíľku? Vylepšite si tieto krátke chvíle na maximum. Budete sa potom na seba celý deň tešiť.
Tajomstvo atraktivity po rokoch vzťahu
Máte dojem, že sa už svojmu partnerovi nepáčite? Trávi čoraz viac času so svojimi kamarátmi? Nedvíha vám telefón? Nedarí sa vám ho vytiahnuť niekam von na spoločnú aktivitu? Nevyčítajte mu nedostatok záujmu. Ani v jeho mobile nehľadajte správy jeho milenky. Namiesto toho stavte na naše štyri body a získajte znova späť jeho pozornosť.
Čo keď sa so mnou chce rozísť?
Rozchod príde väčšinou ako blesk z jasného neba. Málokto ho čaká. Aj tak mu vždy predchádzajú určité znamenia. Ak si ich všimnete, môžete vzťah ešte zachrániť. Bohužiaľ ho však väčšina ľudí pripisuje stresu v práci, alebo momentálnej kríze. Ako spoznať, že sa s vami chce partner naozaj rozísť a ako tomu zabrániť?
Vzťahy na diaľku
Situácií, kedy sa ľudia stretávajú pri všemožných príležitostiach v rôznych kútoch sveta, kedy sa ľudia zoznamujú na internetových zoznamkách, či kedy sa sťahujú za prácou alebo štúdiom neustále pribúda. A s tým súvisí aj nárast počtu vzťahov na diaľku. Majú takéto vzťahy perspektívu alebo nie?
Zlozvyky, kvôli ktorým môžete dostať od partnera kopačky
Všetci majú nejaké zlé návyky, ktorých sa nie a nie zbaviť. Ak sa ale týkajú vzťahu, partnerovi / partnerke môžu začať pekne vadiť. Prezradíme vám, za aké zlozvyky vás môže váš partner poslať k vode.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
