Keď komunikácia nepomáha
Všetky rady pre spokojný partnerský život opakujú alfu a omegu: teda komunikáciu. Lenže čo ak ste vo fáze, keď sa hovoriť jednoducho nedá? Čokoľvek totiž poviete, váš partner okamžite vyhodnotí ako útok? Aj najlepší úmysel potom končí hádkou. V takom prípade komunikácia naozaj nepomôže.
Ako teda situáciu zlepšiť?
Láska je slepá, ako sa často hovorí. Preto až po opadnutí prvej zamilovanosti začíname vidieť na tom druhom aj chyby. Vtedy nastáva ten zlom, pri ktorom odborníci často párom radia - musíte spolu komunikovať. Vyjadriť svoje túžby, ale aj sklamania. Lenže počuť nahlas to, za čo sa trebárs hanbíte, vás môže naopak odcudziť.
Pripomeňte si, prečo ste spolu
Prečo ste spolu začali randiť? Odpovedzte sami sebe a najlepšie si poznámky ešte napíšte na papier. Dôvody potom predneste svojmu partnerovi. Najprv ho však požiadajte, aby nijako nereagoval, len počúval. Pridajte aj ďalšiu prosbu: nech si vaše dôvody nechá prejsť hlavou. Až potom nech vám odpovie. Pokiaľ bude samozrejme chcieť.
Buďte prítomní na 100%
Podľa štatistík je najčastejším dôvodom na rozvod pocit, že vami ten druhý pohŕda. A ten sa najčastejšie "buduje" vo chvíľach, keď svojho partnera počúvate len na pol ucha. Kedykoľvek spolu budete chcieť hovoriť, na 100% sa sústreďte na seba navzájom. Odložte mobil, zatvorte knižku, ale dajte bokom aj ovládač od televízie, alebo na chvíľu vypnite sporák. Jedine tak sa budete môcť plne venovať tomu, čo váš partner / vaša partnerka hovorí.
Neberte to tak vážne
Máte dojem, že nemôžete povedať nič, pretože ten druhý hneď reaguje ako býk na červený handru? Najviac nezhôd vzniká práve kvôli maličkostiam. Vtipkujte, neprisudzujte všetkému fatálny význam a hlavne vždy hľadajte tú lepšiu variantu. Maličkosti tak zostanú maličkosťami, pretože sa vyhnete napätiu medzi vami. Zasmejte sa!
Podobné články
Ako spoznať, že vás partner podvádza?
Máte pocit, že vo vašom partnerskom vzťahu nie je niečo v poriadku? Domnievate sa, že má váš partner (partnerka) milenecký pomer? Pripadá vám, že sa zrazu chová nejako divne? Poradíme vám, ako ľahko a takmer stopercentne zistíte, že má vaša láska mimo vás ešte niekoho iného.
Zostať alebo odísť z nefungujúceho vzťahu?
Dostali ste sa do situácie, kedy stojíte pred rozhodnutím, či máte zotrvať v dlhodobo nefungujúcom vzťahu alebo partnera po rokoch opustiť? Máte spoločné bývanie a deti, ale život s vaším partnerom vás už nerobí šťastnými? Je lepšie v takomto vzťahu zotrvať alebo odísť a začať nový život?
Čo by ste nemali očakávať od druhých, aby ste neboli sklamaní
Prehnané očakávania. Dvoma slovami by sa dalo zhrnúť, prečo sme občas sklamaní z jednania a správania ostatných ľudí. Oni si to pritom nemusia vôbec uvedomiť. Skôr sa čudujú, prečo sme na nich zase naštvaní. Zvlášť v partnerských vzťahoch to býva príčinou mnohých hádok. Vy ste očakávali niečo, ale váš partner to nesplnil. Uvedomte si, že druhí vám myšlienky nečítajú. Čo by ste teda nemali od druhých automaticky očakávať?
Kam na rande?
Došli ste konečne k záveru, že je ten pravý čas pozvať vami vybraného partnera na rande? Neviete, ale kam? Snažíte sa vymyslieť niečo originálnejšie ako je pozvanie na kávu alebo na večeru pri sviečkach? Akým pozvaním môžete oslniť muža a akým ženu? Aké miesto je najvhodnejšie pre prvú schôdzku v zime a aké v lete? Inšpirujte sa našimi tipmi!
7 jednoduchých tipov, ako zlepšiť vzťah ešte dnes
Každý vzťah má svoje dobré i zlé časy. Ak chcete žiť so svojou polovičkou šťastne, mali by ste sa snažiť udržiavať vzťah čerstvý, zvládať spoločne prekážky a vždy si nájsť na druhého čas. S týmito tipmi zlepšíte svoj vzťah a užijete si spolu zábavu.
Pravidlá partnerskej komunikácie
O tom, že je kvalitný partnerská komunikácia základom každého dobre fungujúceho vzťahu, vieme všetci. Ako má, ale správna komunikácia vyzerať, aby ste predišli zbytočným nezhodám, hádkam, nedorozumeniam a zároveň, aby partner presne vedel, čo od neho očakávate? Jedine tak, že budete dodržiavať určité komunikačné pravidlá. Predsa len, málokto z vás je jasnovidec, ktorý presne vie, čo ten druhý chce. Ak budete dávať partnerovi jasne najavo, čo od neho očakávate, čo sa vám páči a čo nie, bude váš život oveľa spokojnejší.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
