Čo urobiť, keď zistíte, že vás partner / partnerka podvádza?
Zistili ste, že vás partner / partnerka podvádza? Pravdepodobne ste vo veľkom šoku. Hlavne sa však neunáhlite. Najprv si všetko starostlivo premyslite a až potom konajte. Poradíme vám, ako sa v takejto situácii zachovať.
Dôkladne si všetko premyslite
V prvom rade si rozmyslite, či má zmysel zotrvávať vo vašom vzťahu. Zhrňte si celý váš vzťah a popremýšľajte o tom, či by ste dokázali vášmu partnerovi neveru odpustiť. Opýtajte sa sami seba, či máte ďalej silu bojovať za súčasný vzťah, či vám za to stojí, alebo či to bola posledná kvapka, ktorá vás konečne donúti vzťah ukončiť.
Porozprávajte sa o tom
Nezáleží na tom, ako ste sa rozhodli. Pohovoriť si o tom je dôležité. Začnite s vaším partnerom / vašou partnerkou pokojnú konverzáciu. Nenechajte sa ovládnuť emóciami. Musíte si zachovať pokojnú hlavu, inak sa pohádate a všetko sa to ešte zhorší. Snažte sa zistiť, prečo sa tak stalo. Hovorte obaja o svojich pocitoch. Nesnažte sa na partnera hádzať všetku vinu. Možno mal pre neveru pádny dôvod. To sa ale dozviete len vo chvíli, keď o tom dokážete spoločne hovoriť.
Dajte si pauzu
Ak ste sa stále neboli schopní rozhodnúť, dajte si vo vzťahu pauzu. Odlúčenie na krátku dobu vám obom len prospeje. Budete mať možnosť o celej situácii premýšľať. Je možné, že si uvedomíte, že už svojho priateľa / svoju priateľku nemáte radi a nedokážete mu / jej neveru odpustiť. Alebo naopak zistíte, že bez seba nemôžete žiť a padnete si znovu do náručia.
Navštívte psychológa
Ak sa nedokážete s partnerovou neverou vyrovnať, požiadajte o pomoc psychológa. Špecialista vám môže v mnohom pomôcť. Celú situáciu s vami bude riešiť a vy o sebe možno odhalíte veci, o ktorých ste nemali ani tušenie. Tiež vám pomôže udržať sa v psychickej pohode. Pozor však na to, že niektorých jedincov môže nevera zlomiť.
Začnite s čistým štítom
Ak ste sa rozhodli pre pokračovanie vášho vzťahu, musíte partnerovi / partnerke neveru odpustiť. Je dôležité, aby ste sa počas vzťahu necítili zranení. Musíte začať s čistým štítom, inak váš vzťah nebude mať dlhé trvanie.
Podobné články
Získajte si svoj diel lásky
Keď sa vám dlhodobo nedarí s niekym sa zoznámiť, je pochopiteľné, že vás to frustruje. Zvlášť, ak ste podľa svojho presvedčenia urobili všetko pre to, aby sa tak stalo. Ste prihlásení na zoznamkách, pravidelne chodíte do spoločnosti, usmievate sa na ľudí a občas niekoho dokonca oslovíte sami? Rovnako sa vám stále nedarí s nikým zoznámiť? Možno robíte jednu z nasledovných chýb.
Dodržujte týchto 5 vecí a nikdy na vás nezabudne
Stalo sa vám niekedy, že ste išli okolo niekoho na ulici a nemohli ste ho dostať z hlavy niekoľko ďalších týždňov? Alebo si stále pamätáte kamaráta zo škôlky? Ako to niektorí ľudia robia, že si ich tak ľahko zapamätáme? Charizma, vzhľad a povaha dokážu veľa, nie však všetko. Najväčšiu zásluhu má týchto päť vlastností.
Zachráňte svoj vzťah
Skôr, ako začnete uvažovať o rozchode, pokúste sa svoj vzťah ešte zachrániť. Ak od neho utečiete pri prvom náznaku problémov, nevydrží vám ani ten ďalší. Vďaka týmto štyrom veciam máte ale veľkú šancu svoj vzťah udržať. S čím teda začať?
Stanovte si hranice vo vzťahu
Nie nadarmo sa hovorí, že sloboda jedného končí tam, kde začína sloboda druhého. Platí to aj vo vzťahoch. Každý máme svoj priestor a svoje hranice, za ktoré nás nikto nesmie tlačiť. Určitý čas môžete robiť ústupky, ale ak vás partner obmedzuje pravidelne, verte, že to váš vzťah zničí. Nebojte sa preto stanoviť vo vzťahu určité hranice, za ktoré váš partner nesmie. Prospejete tým obom. Pozrite sa na tri jednoduché kroky, ako docieliť spokojný vzťah.
Hrozí vám silvestrovská nevera?
Silvester sa rýchlo blíži a s ním je spojených aj množstvo absolvovaných večierkov. Najskôr sa na nejaký chystáte aj vy s vaším miláčikom. Veľa vypitého alkoholu a uvoľnená nálada v spoločnosti dokážu svoje. Práve pri takýchto príležitostiach najčastejšie dochádza k podvádzaniu. Vieme, ako neveru odhaliť skôr, než príde vašej láske na um!
Fakty a mýty o láske, sexe a vzťahoch
Zaiste poznáte celý rad výrokov o láske, sexe či vzťahoch. Ktoré z nich sú pravdivé a ktoré púhymi mýty? Poďme sa spoločne pozrieť na najčastejšie pravdy a omyly týkajúce sa partnerských vzťahov.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
