Ako sa znovu zamilovať do svojej lásky?

Ako sa znovu zamilovať do svojej lásky?

Žijete už so svojím partnerom pekných pár rokov? Máte pocit, že sa z vášho partnerského vzťahu začala vytrácať láska? Nie ste už tak zamilovaní ako na začiatku vzťahu? Potom sa pozrite na naše tipy. Treba sa do svojho partnera znovu bezhlavo zamilujete.

Komunikujte spolu

V prvom rade je potrebné, aby ste spolu vedeli komunikovať. Komunikujte spolu o všetkom dobrom i zlom. Deľte sa s partnerom o svoje radosti, ale aj starosti. Snažte sa nájsť spoločné riešenie vášho problému. Uvidíte, že si budete zrazu oveľa bližšie, keď budete vedieť, čo sa s vašou láskou deje a budete si vedieť navzájom pomôcť.

Obmedzte moderné technológie a čas trávený na sociálnych sieťach

Snažte sa obmedziť výdobytky modernej doby. Neseďte neustále pri notebooku, tabletu alebo smartfónu. Nebuďte závislí na sociálnych sieťach. Zmeňte svoje priority. Čas trávený na internete venujte radšej svojmu partnerovi (svojej partnerke).

Dotýkajte sa, maznajte sa, bozkávajte sa, milujte sa

Okrem komunikácie je nutný aj pravidelný fyzický kontakt. Dotýkajte sa, hladkajte sa, maznajte sa, milujte sa. Stačí pohladenie po tvári, krátke objatie alebo nežné dotyky. Ak máte tú možnosť, zaspávajte jeden vedľa druhého. Najlepšie tak, aby sa vaše telá čo najviac dotýkala. Čím bližšie pri sebe budete, tým budete vo vzťahu spokojnejší. Okrem dotykov je dôležité aj bozkávanie. Bozkávajte sa teda s partnerom častejšie ako ráno pri odchode do práce a večer pri návrate domov. Pri bozkávaní a dotykoch sa do tela uvoľňuje hormón zvaný oxytocín, ktorý vám dáva pocit zamilovanosti. Zamerajte sa aj na pravidelný sex. Objavujte neustále nové oblasti, ktoré vám aj vášmu partnerovi prináša uspokojenie.

Venujte sa svojim koníčkom a svojim záľubám

Aj to k vašej zamilovanosti patrí. Pýtate sa prečo? Keď totiž budete robiť to, čo vás baví, čo máte radi, čo vás nabíja energiou, budete sa pozerať na svet oveľa spokojnejšie. Zároveň získate priestor pre zbavenie sa nahromadeného stresu a aj to sa pozitívne odrazí na vašom živote. Rovnako tak, ako budete mať nejaký záujem vy, by mal mať nejaké aktivity aj váš partner. Podporujte ho v tom, čo ho (ju) baví. Pokiaľ sa jedná o koníčky, ktoré nemôžete alebo nechcete robiť spoločne, nemusíte. Stačí keď si o nich budete rozprávať a budete partnerovo rozprávanie počúvať. Nájdite si tiež nejaký spoločný záujem, ktorý bude váš partnerský vzťah utužovať. Preneste energiu získanú relaxom, športom či inou aktivitou do vášho vzťahu!

Oddýchnite si na chvíľu od bežných starostí

Choďte spoločne na nejaký výlet, predĺžený víkend či dovolenku. Ak ste vo vzťahu obmedzovaní svojim obrovským pracovným vyťažením, mali by ste si čas od času dopriať trochu odpočinku. Potrebujete to nielen vy, ale aj váš partnerský vzťah. Ak ste totiž vo fáze, kedy obmedzujete svojho partnera (svoju partnerku) kvôli svojej práci, skúste si to raz za čas vynahradiť. Taká romantika doma, na chalupe, vo wellness hotela či na zahraničné dovolenky nemusí byť vôbec zlá.

Dávajte najavo svoje city

Ak viete, že partnera (partnerku) milujete, Dokazujte si to. Láska sa dá vyjadriť mnohými spôsobmi. Správaním, gestami, ale aj slovami. Skúste teda vyjadrovať lásku tak, ako najlepšie viete. Čas od času prihoďte k dobru nejaký kompliment. Partner tak bude vedieť, že si ho vážite a že ho stále aj po rokoch vzťahu obdivujete. Vám to nič neurobí, partnerovi (partnerke) to môže zvýšiť sebavedomie a tým aj zmeniť videnie seba samého (samej seba). A to sa pozitívne odrazí aj na vašom partnerskom vzťahu.

Prekvapte svojho partnera niečím milým

Láska je založená okrem iného aj na maličkostiach, prekvapeniach, atď. Skúste teda čas od času svojho partnera niečím prekvapiť. Nehovoríme o drahých daroch, ale o maličkostiach, ktoré vás napadnú. Pošlite si počas dňa milú code. Zavolajte si a pozvite svoju lásku na večeru. Kúpte krabičku čokoládových praliniek a venujte ju svojmu milému (svojej milej), až sa vráti z práce. Naplánujte výlet, pozvite partnerku do kina, prekvapte svojho milého v spálni. Nech urobíte čokoľvek, čo sa vymyká stereotypu, ktorý vo vašom vzťahu po rokoch zaiste panuje, vždy sa vám to oplatí. Investície do vzťahu v podobe prekvapenia vašu lásku určite poteší.


Podobné články

Kariára alebo rodina (dieťa)?

Tikajú vám biologické hodiny, ale práve vo chvíli, keď vaša kariéra prekvitá? Neviete, či sa rozhodnúť pre rodinu či zamestnanie? Vybrať si jednu z týchto dvoch možností nie je vôbec jednoduchá záležitosť. Dáme vám pár rád, ktoré by vám mali pri rozhodovaní pomôcť.

Ako ovládať žiarlivosť?

Žiarlivosť je negatívna ľudská vlastnosť, s ktorou sa stretne každý zamilovaný človek. Pokiaľ sa jedná o žiarlivosť, pri ktorej sa čas od času bojíte, aby váš partner či partnerka neskončili v náručí niekoho iného, ​​jedná sa o tzv. zdravú formu žiarlivosti. Tá k láske patrí. Ak sa však so žiarlivosťou stretávate častejšie, nedá vám spať, prenasleduje vás vo dne aj v noci, potom nie je niečo v poriadku. Čo všetko vedie ľudí k žiarlivosti a ako v sebe túto nežiaducu ľudskú vlastnosť potlačiť?

5 vecí, ktoré by ste svojej priateľke rozhodne nemali hovoriť

To, že by k sebe mali byť partneri úprimní, neplatí vo všetkých ohľadoch. Niekedy si svoje názory nechajte radšej pre seba, nech svoju priateľku neurazíte. V niektorých prípadoch sa to vážne oplatí.

Láska prechádza žalúdkom

Uvedomili ste si niekedy, že jedlo hrá veľkú úlohu aj v partnerskom vzťahu? No aby nie. Stravovanie je totiž jednou zo základných potrieb každého človeka. Ak aspoň z časti nedodržiavate zdravý jedálniček, môže sa vám to skôr alebo neskôr vypomstiť. A to nielen z hľadiska fyzických problémov. Takéto trable často zasahujú negatívne aj do vzťahov. Poradíme vám, ako takýmto problémom predísť.

Single život alebo život vo dvojici?

Odsťahovali ste sa od rodičov a rozhodli ste sa, že si budete užívať single život a svoj prázdny byt? Alebo ste sa naopak konečne presťahovali s partnerom do spoločného bývania a nemôžete si vynachváliť, že ste na všetko dvaja? Oba životy majú svoje výhody, aj nevýhody. Každý navyše uprednostňuje niečo iné. Ako ste na tom vy?

Viete vyjadriť vo vzťahu svoj nesúhlas?

Sto ľudí, sto chutí. Okrídlené príslovie všetci poznáme, málokto na neho, ale pamätá. Neraz sa bohužiaľ stáva, že sebemenší prejav nesúhlasu je braný ako útok. A okamžite vzniká hádka. Stáva sa vám, že často radšej súhlasíte aj s niečím nepríjemným, len aby bol doma pokoj? Alebo ste schopní sa pohádať až do krvi, aby ste obhájili svoj názor?

Najnovšie články

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.

Romantické nápady, ako spolu tráviť čas (i v lockdowne)

Hľadáte tipy na vonkajšie alebo domáce rande? Že je to oveľa zložitejšie, keď je všetko zatvorené a vy nemôžete randiť tak, ako ste zvyknutí? Prinášame vám pár nápadov na rande, ktoré si zaručene užijete.