Žiarlivosť alebo aký je život so žiarlivcom alebo žárlivkou

Žiarlivosť alebo aký je život so žiarlivcom alebo žárlivkou

Čo je to žiarlivosť? Ako sa prejavuje? Je žiarlivosť zdravým prejavom lásky alebo sa jedná skôr o vlastnosť, ktorá partnerský vzťah zabíja? Ako sa líši ženská a mužská žiarlivosť? Z čoho žiarlivosť pramení? ... A mnoho ďalšieho na tému žiarlivosť nájdete v tomto článku.

Čo je to žiarlivosť?

Žiarlivosť býva niekým mylne považovaná za úplne bežný a prirodzený prejav lásky. Vo svojej podstate sa však jedná o ľudskú vlastnosť, ktorá dokáže partnerský vzťah skôr poškodiť alebo trvale zničiť ako oživiť. Ak totiž máte doma partnera, ktorý žiarli na každého, kto okolo vás len prejde alebo kto sa na vás úplne nezištne usmeje, potom vás musí život s ním stáť veľa energie.
Žiarlivosť môže mať rôzne podoby. Pokiaľ sa jedná o žiarlivosť, ktorá neprekračuje pomyselné hranice a objaví sa len príležitostne, môže byť táto forma žiarlivosti v podstate neškodná. Je totiž úplne prirodzené, ak niekoho milujete, chcete, aby ste mohli s danou osobou tráviť väčšinu svojho voľného času a je tiež úplne normálne, že sa obávate, aby ste o milovanú osobu neprišli. Ak ste však vďaka partnerovým žiarlivostným scénam obmedzovaní alebo naopak vaše žiarlivostné scény obmedzujú v značnej miere slobodu vášho partnera, môže sa už jednať o žiarlivosť patologickú a s tou nie je na mieste si zahrávať.

Príčiny žiarlivosti sú u žien v podstate zhodné s tými, ktoré k žiarlivosti vedú aj mužov. Rozdiel medzi mužskou a ženskou žiarlivosťou je však v tom, akým spôsobom žiarlia ženy a akým muži. Ženy väčšinou svoju žiarlivosť ventilujú verejne a sú schopné prejaviť, kdekoľvek uznajú za vhodné, žiarlivostnú hysterickú scénu. Muži riešia žiarlivosť buď veľmi agresívnym správaním alebo naopak tým, že žiarlia tajne v súkromí a mnohokrát ani žene nedajú túto skutočnosť najavo.

Prečo k žiarlivosti dochádza?

K žiarlivosti dochádza predovšetkým zo strachu, že by nás mohol náš milovaný partner opustiť, ale aj z obavy, že by sme mohli po rozchode zostať sami. Tieto neodôvodnené obavy spôsobujú, že sa niektorí jedinci začínajú správať k svojmu partnerovi veľmi majetnícky a snažia sa mať milovanú osobu neustále pod kontrolou. Vôbec si, ale neuvedomujú, že tak znepríjemňujú svojmu partnerovi život a obmedzujú jeho slobodu. Spočiatku sa väčšinou jedná o obyčajnú kontrolu, neskôr sa k prejavom žiarlivosti pridávajú odporúčania, príkazy alebo zákazy.

Žiarlivosť pramení väčšinou z nasledujúcich dôvodov. Prvým z nich býva skutočnosť, že si žiarlivý partner málo verí. Považuje sa za menejcennú osobu a má strach z toho, že ho ktokoľvek iný - príťažlivejší, vtipnejší, múdrejší, zábavnejší alebo inak zaujímavejší môže o jeho lásku pripraviť. Žiarlivosť prameniaca z nízkeho sebavedomia teda pramení zo strachu, že nebude môcť konkurovať osobám, ktoré sa pohybujú v blízkosti ich partnera. Pamätajte však na jednu zásadnú vec. Ak neveríte sebe, ťažko budete môcť veriť svojmu partnerovi.

Ďalšou veľmi častou príčinou žiarlivosti býva skutočnosť, že žiarlivý partner neprežil príliš pekné detstvo alebo zdedil túto negatívnu vlastnosť po svojich rodičoch. Citové strádanie dieťaťa, ktorému bolo v detstve poskytované málo lásky, sa môže v dospelosti veľmi ľahko prejaviť práve nežiaducou žiarlivosťou.

Okrem už vyššie spomínaných dôvodov, prečo ľudia žiarlia, môžeme za spúšťač nevery považovať aj skutočnosť, že si boli partneri neverní a dôvera partnerov bola touto skutočnosťou narušená. A je úplne jedno, či ste boli tým neverníkom vy alebo ste boli podvedení vašim partnerom. Dôvodom žiarlivosti môže byť aj fakt, že nevera sa objavuje všade okolo vás a vy z nej jednoducho máte strach.

Ako sa žiarlivosť prejavuje?

Prejavy žiarlivosti môžu byť veľmi odlišné, napriek tomu ich však vždy spája jedna skutočnosť. Žiarlivec alebo žárlivka svojím správaním svojho partnera veľmi obmedzujú. Žiarlivosť spoznáte napríklad podľa toho, že sa svojho partnera neustále pýtate na to, kam večer ide, s kým tam ide, o koľkej sa vráti, prezeráte mu tajne telefón, skúšate volať na čísla, ktoré sa mu v ten deň vo výpise volaní objavili, kontrolujete jeho emailovú poštu, pýtate sa ho neustále dookola, od koho mu prišla SMS správa, kto mu volal, čo od neho dotyčný chcel alebo mu trebárs neustále kladiete otázky na tému, prečo už zase vysedáva pri počítači, s kým si píše atď.

A čo vy? Prehľadali ste niekedy svojmu partnerovi vrecká alebo sa tajne snažili prečítať text listu, ktorý mu prišiel v obálke?

Život s žárlivcem nebo žárlivkou

Možno sa zbaviť žiarlivosti?

Žiarlivý jedinec začne vo chvíli, keď mu nezdvihnete telefón, keď mu len v rýchlosti odpoviete na jeho otázku a následne hneď zavesíte, kedy sa oneskoril s príchodom domov, keď sa pekne upravíte pred tým, než vyrazíte s kamarátmi na večierok ... vymýšľať scenáre, v ktorých sa neustále utvrdzuje a ktorými sa následne trápi. Dôsledkom žiarlivostných scén jedného z partnerov potom bývajú hádky, ktoré sa neustále stupňujú a v prípade chorobnej žiarlivosti často končia rozchodom partnerov.

Patologická žiarlivosť

Akýmsi extrémnym prejavom žiarlivosti býva žiarlivosť patologická. V tomto prípade, keď žiarlivý partner zakazuje svojmu náprotivku, aby sa chodil zabávať so svojimi kamarátmi do spoločnosti, aby nenosil príliš sexi oblečenie, kedy vám kontroluje emaily, zakazuje vám odpisovať na správy alebo volať z telefónu, sa už nejedná o negatívnu vlastnosť, ale skôr o určitú formu choroby. Patologická žiarlivosť spočíva v tom, že si žiarlivec/žárlivka myslí, že mu/jej dotyčná osoba patrí a že všetok voľný čas musí tráviť len s ním/ňou. Táto forma žiarlivosti už neprejde sama od seba, ani na nej nemožno zapracovať svojpomocne. Takto chorobne žiarlivý partner si totiž nikdy nepripustí, že má nejaký problém, a preto je potrebné, aby ste pre neho vyhľadali odbornú pomoc. Jedine tak má šancu sa z patologickej žiarlivosti vyliečiť.

Ak však nie ste prípad patologického žiarlivca, máte šancu zbaviť sa žiarlivosti. Nie je to však nič jednoduché. Základom však je, aby ste si uvedomili, že tým, kto má nejaký problém, ste práve vy! Ďalej je potrebné, aby ste dali svojmu partnerovi viac voľnosti, inak nebude mať vaša láska dlhé trvanie. Život so žiarlivcom/žárlivkou je totiž veľmi ubíjajúci. Dajte teda svojmu partnerovi priestor pre jeho priateľov a koníčky, nečakajte na neho doma a nesledujte, o koľkej sa vrátil. Radšej sa dohodnite, že sa zídete napríklad až pri večeri. Okrem toho, že dáte svojmu partnerovi voľnosť, sa zamerajte aj na seba. Začnite sa venovať niečomu, čo vyplní váš voľný čas. Či už to sú vaši priatelia alebo vaše koníčky. A ak vás nejaký žiarlivý prejav prepadne, snažte sa zachovať pokojnú hlavu a držať žiarlivosť na uzde! Uvidíte, že časom, až zvládnete svoje emócie, sa vám aj vášmu partnerovi/partnerke bude žiť oveľa ľahšie!



Zdroj foto: www.hercampus.co m, www.mimiforum.cz


Podobné články

Hrozí vám silvestrovská nevera?

Silvester sa rýchlo blíži a s ním je spojených aj množstvo absolvovaných večierkov. Najskôr sa na nejaký chystáte aj vy s vaším miláčikom. Veľa vypitého alkoholu a uvoľnená nálada v spoločnosti dokážu svoje. Práve pri takýchto príležitostiach najčastejšie dochádza k podvádzaniu. Vieme, ako neveru odhaliť skôr, než príde vašej láske na um!

Maličkosti pre zdravý vzťah

Dlhodobé vzťahy sa často dostanú do bludného kruhu. Partneri vedľa seba žijú skôr ako súrodenci, než ako milenci. Strata vášne a záujmu môže ale stretnúť aj tých, čo spolu randia ešte len mesiac. Hneď na začiatku teda začnite s drobnými maličkosťami, ktoré vám garantujú dlhé trvanie šťastného vzťahu. Aké maličkosti máme na mysli?

Spoločné cestovanie zlepšuje vzťah

Je váš vzťah jedna veľká rutina? Potrebujete ho niečím oživiť? Vyskúšajte spoločné cestovanie. Ukážeme vám, ako dokáže putovanie po svete zlepšiť váš vzťah!

Život s fešákom. Výhoda alebo nevýhoda?

O mužoch je známe, že dajú veľa na vzhľad svojej partnerky. Ženy zase prikladajú váhu skôr povahe partnera a podľa toho si aj svoju lásku vyberajú. Našli ste si muža, ktorý má dokonalý image, ktorého vám všetky kamarátky závidia? Je nádherný partner skôr výhodou, alebo nevýhodou? Posúďte samy!

Akú kvetinu darovať žene?

Rozhodli ste sa, že svoju kamarátku, partnerku, manželku či milenku obdarujete kvetinou? Bez ohľadu na to, aký vzťah k žene máte, verte, že týmto darčekom ju určite potešíte. Váhate však nad tým, akú kvetinu zaobstarať, aby bola vaša snaha po zásluhe ocenená? Pozrite sa s nami na to, čo ktorá kvetina vyjadruje, čo symbolizujú farby kvetín a aké kvety darovať k danej príležitosti. To, akú kvetinu žene darujete, totiž vypovedá o vašich citoch a názoroch.

Ako (ne) zvládnuť manželstvo?

Každé manželstvo je úplne iné, napriek tomu však majú všetky spolužitia niečo spoločné. Tým, že sa rozhodnete, že sa vezmete, vstupujete do spoločného života a dúfate, že vaša láska bude trvať na veky. Lenže nie vždy je všetko také jednoduché, ako to plánujete. Väčšina manželstiev predstavuje život ako na hojdačke. Raz ste dole, raz hore. V manželstve záleží predovšetkým na tom, ako sa k sebe muž so ženou správajú, ako intenzívne na svojom vzťahu pracujú a ako zvládajú preplávať jednotlivými manželskými fázami.

Najnovšie články

6 znamení, že je načase ukončiť vzťah a posunúť sa ďalej

Láska je nádherná a tiež záhadná. Niekedy nás opustí búrlivo a inokedy len tak vyšumí. Ako poznáte, že váš vzťah skončil bez toho, že by ste si toho poriadne všimli? Ako poznať, že už ani jednému nič neprináša a je načase posunúť sa v živote ďalej? Pozrite sa na šesť znamení, podľa ktorých to bezpečne poznáte.

Hádka prišla a odišla. Čo teraz?

Hádky a vyhrotené diskusie sú pre vzťah rovnako dôležité ako rozhovory o peniazoch. Nikto ich nemá rád, ale sú nutné a je po nich čistejší vzduch.

Čo robia múdre ženy vo vzťahoch inak?

Vzťahy môžu niekedy pripomínať bludisko. Nič v nich nie je jednoduché a nikdy neviete, kde vás zavedú. Že to ale niektorým ženám vo vzťahu vychádza? Ony totiž pochopili pár vecí, na ktoré niektorí zabúdajú. Chcete vedieť, čo múdre ženy robia vo vzťahoch inak? Pozrite si v článku.

Ako sa preniesť cez rozchod

Rozchody sú veľmi bolestivé. Každý ich ale prežíva inak. Môžete sa hrať na tvrďákov, alebo preplakať niekoľko dní v kuse. Tak ako tak sa z toho ale potrebujete spamätať. To samozrejme nemusíme nikomu pripomínať. Ako sa z rozchodu čo najefektívnejšie dostať? Poradíme vám.

6 znamení, že chce vážny vzťah

Stretla ste skvelého muža a ste zamilovaná. Schádzate sa, milujete ho. Ste si istá, že spolu chodíte. Čo keď to tak on ale nemyslí? Niektorí muži nechcú vzťahy len na jednu noc. Po vážnom vzťahu, nieto po svadbe, tiež netúži. Ako poznať, že to s vami myslí naozaj vážne? Pozrite sa na 6 jasných znamení.

8 mýtov o vzťahoch, ktorým veríme

Zaručených rád o partnerských vzťahoch existuje toľko, že sa v nich málokto naozaj vyzná. A to je dobre, pretože veľké množstvo z nich je mylných. Sú neúmyslne klamlivé, prekonané, alebo len nezpochybňované. A mnoho z týchto „múdrych rád“ môže byť vyslovene škodlivých.