Žiarlivosť alebo aký je život so žiarlivcom alebo žárlivkou

Čo je to žiarlivosť? Ako sa prejavuje? Je žiarlivosť zdravým prejavom lásky alebo sa jedná skôr o vlastnosť, ktorá partnerský vzťah zabíja? Ako sa líši ženská a mužská žiarlivosť? Z čoho žiarlivosť pramení? ... A mnoho ďalšieho na tému žiarlivosť nájdete v tomto článku.

Žárlivost

Čo je to žiarlivosť?

Žiarlivosť býva niekým mylne považovaná za úplne bežný a prirodzený prejav lásky. Vo svojej podstate sa však jedná o ľudskú vlastnosť, ktorá dokáže partnerský vzťah skôr poškodiť alebo trvale zničiť ako oživiť. Ak totiž máte doma partnera, ktorý žiarli na každého, kto okolo vás len prejde alebo kto sa na vás úplne nezištne usmeje, potom vás musí život s ním stáť veľa energie.
Žiarlivosť môže mať rôzne podoby. Pokiaľ sa jedná o žiarlivosť, ktorá neprekračuje pomyselné hranice a objaví sa len príležitostne, môže byť táto forma žiarlivosti v podstate neškodná. Je totiž úplne prirodzené, ak niekoho milujete, chcete, aby ste mohli s danou osobou tráviť väčšinu svojho voľného času a je tiež úplne normálne, že sa obávate, aby ste o milovanú osobu neprišli. Ak ste však vďaka partnerovým žiarlivostným scénam obmedzovaní alebo naopak vaše žiarlivostné scény obmedzujú v značnej miere slobodu vášho partnera, môže sa už jednať o žiarlivosť patologickú a s tou nie je na mieste si zahrávať.

Príčiny žiarlivosti sú u žien v podstate zhodné s tými, ktoré k žiarlivosti vedú aj mužov. Rozdiel medzi mužskou a ženskou žiarlivosťou je však v tom, akým spôsobom žiarlia ženy a akým muži. Ženy väčšinou svoju žiarlivosť ventilujú verejne a sú schopné prejaviť, kdekoľvek uznajú za vhodné, žiarlivostnú hysterickú scénu. Muži riešia žiarlivosť buď veľmi agresívnym správaním alebo naopak tým, že žiarlia tajne v súkromí a mnohokrát ani žene nedajú túto skutočnosť najavo.

Prečo k žiarlivosti dochádza?

K žiarlivosti dochádza predovšetkým zo strachu, že by nás mohol náš milovaný partner opustiť, ale aj z obavy, že by sme mohli po rozchode zostať sami. Tieto neodôvodnené obavy spôsobujú, že sa niektorí jedinci začínajú správať k svojmu partnerovi veľmi majetnícky a snažia sa mať milovanú osobu neustále pod kontrolou. Vôbec si, ale neuvedomujú, že tak znepríjemňujú svojmu partnerovi život a obmedzujú jeho slobodu. Spočiatku sa väčšinou jedná o obyčajnú kontrolu, neskôr sa k prejavom žiarlivosti pridávajú odporúčania, príkazy alebo zákazy.

Žiarlivosť pramení väčšinou z nasledujúcich dôvodov. Prvým z nich býva skutočnosť, že si žiarlivý partner málo verí. Považuje sa za menejcennú osobu a má strach z toho, že ho ktokoľvek iný - príťažlivejší, vtipnejší, múdrejší, zábavnejší alebo inak zaujímavejší môže o jeho lásku pripraviť. Žiarlivosť prameniaca z nízkeho sebavedomia teda pramení zo strachu, že nebude môcť konkurovať osobám, ktoré sa pohybujú v blízkosti ich partnera. Pamätajte však na jednu zásadnú vec. Ak neveríte sebe, ťažko budete môcť veriť svojmu partnerovi.

Ďalšou veľmi častou príčinou žiarlivosti býva skutočnosť, že žiarlivý partner neprežil príliš pekné detstvo alebo zdedil túto negatívnu vlastnosť po svojich rodičoch. Citové strádanie dieťaťa, ktorému bolo v detstve poskytované málo lásky, sa môže v dospelosti veľmi ľahko prejaviť práve nežiaducou žiarlivosťou.

Okrem už vyššie spomínaných dôvodov, prečo ľudia žiarlia, môžeme za spúšťač nevery považovať aj skutočnosť, že si boli partneri neverní a dôvera partnerov bola touto skutočnosťou narušená. A je úplne jedno, či ste boli tým neverníkom vy alebo ste boli podvedení vašim partnerom. Dôvodom žiarlivosti môže byť aj fakt, že nevera sa objavuje všade okolo vás a vy z nej jednoducho máte strach.

Ako sa žiarlivosť prejavuje?

Prejavy žiarlivosti môžu byť veľmi odlišné, napriek tomu ich však vždy spája jedna skutočnosť. Žiarlivec alebo žárlivka svojím správaním svojho partnera veľmi obmedzujú. Žiarlivosť spoznáte napríklad podľa toho, že sa svojho partnera neustále pýtate na to, kam večer ide, s kým tam ide, o koľkej sa vráti, prezeráte mu tajne telefón, skúšate volať na čísla, ktoré sa mu v ten deň vo výpise volaní objavili, kontrolujete jeho emailovú poštu, pýtate sa ho neustále dookola, od koho mu prišla SMS správa, kto mu volal, čo od neho dotyčný chcel alebo mu trebárs neustále kladiete otázky na tému, prečo už zase vysedáva pri počítači, s kým si píše atď.

A čo vy? Prehľadali ste niekedy svojmu partnerovi vrecká alebo sa tajne snažili prečítať text listu, ktorý mu prišiel v obálke?

Život s žárlivcem nebo žárlivkou

Možno sa zbaviť žiarlivosti?

Žiarlivý jedinec začne vo chvíli, keď mu nezdvihnete telefón, keď mu len v rýchlosti odpoviete na jeho otázku a následne hneď zavesíte, kedy sa oneskoril s príchodom domov, keď sa pekne upravíte pred tým, než vyrazíte s kamarátmi na večierok ... vymýšľať scenáre, v ktorých sa neustále utvrdzuje a ktorými sa následne trápi. Dôsledkom žiarlivostných scén jedného z partnerov potom bývajú hádky, ktoré sa neustále stupňujú a v prípade chorobnej žiarlivosti často končia rozchodom partnerov.

Patologická žiarlivosť

Akýmsi extrémnym prejavom žiarlivosti býva žiarlivosť patologická. V tomto prípade, keď žiarlivý partner zakazuje svojmu náprotivku, aby sa chodil zabávať so svojimi kamarátmi do spoločnosti, aby nenosil príliš sexi oblečenie, kedy vám kontroluje emaily, zakazuje vám odpisovať na správy alebo volať z telefónu, sa už nejedná o negatívnu vlastnosť, ale skôr o určitú formu choroby. Patologická žiarlivosť spočíva v tom, že si žiarlivec/žárlivka myslí, že mu/jej dotyčná osoba patrí a že všetok voľný čas musí tráviť len s ním/ňou. Táto forma žiarlivosti už neprejde sama od seba, ani na nej nemožno zapracovať svojpomocne. Takto chorobne žiarlivý partner si totiž nikdy nepripustí, že má nejaký problém, a preto je potrebné, aby ste pre neho vyhľadali odbornú pomoc. Jedine tak má šancu sa z patologickej žiarlivosti vyliečiť.

Ak však nie ste prípad patologického žiarlivca, máte šancu zbaviť sa žiarlivosti. Nie je to však nič jednoduché. Základom však je, aby ste si uvedomili, že tým, kto má nejaký problém, ste práve vy! Ďalej je potrebné, aby ste dali svojmu partnerovi viac voľnosti, inak nebude mať vaša láska dlhé trvanie. Život so žiarlivcom/žárlivkou je totiž veľmi ubíjajúci. Dajte teda svojmu partnerovi priestor pre jeho priateľov a koníčky, nečakajte na neho doma a nesledujte, o koľkej sa vrátil. Radšej sa dohodnite, že sa zídete napríklad až pri večeri. Okrem toho, že dáte svojmu partnerovi voľnosť, sa zamerajte aj na seba. Začnite sa venovať niečomu, čo vyplní váš voľný čas. Či už to sú vaši priatelia alebo vaše koníčky. A ak vás nejaký žiarlivý prejav prepadne, snažte sa zachovať pokojnú hlavu a držať žiarlivosť na uzde! Uvidíte, že časom, až zvládnete svoje emócie, sa vám aj vášmu partnerovi/partnerke bude žiť oveľa ľahšie!



Zdroj foto: www.hercampus.co m, www.mimiforum.cz

Najnovšie články

VIDEO: Čo robí ženu príťažlivou? Koučka radí, ako zvýšiť sexappeal

Dôvod, prečo si vás muž všimne, je iný, než prečo s vami zostane. 

4 kroky, ako zvládnuť odmietnutie

Odmietol vás niekto, do koho ste boli zamilovaní? Ak áno, určite viete, ako to bolí. S týmito tipmi zvládnete odmietnutie.

Študia tvrdí, že ženám sa spí v posteli lepšie so psom ako s mužom

Výskumníci Canisius College zozbierali dáta od 962 žien. Zameriavali sa na spacie návyky a hľadali prepojenie medzi tým, aká je kvalita spánku, ak spí žena v posteli s mužom alebo so štvornohým miláčikom. 

4 kroky, ako sa ochrániť pred nefér hrami a manipuláciou vo vzťahu

V zdravom vzťahu by rešpekt a porozumenie mali stáť na prvom mieste. Váš partner by sa vami nemal hrať hry, ktoré vám ubližujú a v ktorých má presilu. Ako sa proti takémuto správaniu chrániť?

Rozvod Bezosovcov: MacKenzie sa stane 3. najbohatšou ženou na svete

Po tom, ako najbohatší muž sveta Jeff Bezor oznámil rozvod, sa rozbehla vlna špekulácií o tom, čo vďaka rozvodu získa jeho manželka MacKenzie. Jeff Bezos, zakladateľ a CEO spoločnosti Amazon nedávno oznámil, že na začiatku júla prevedie na MacKenzie 4% akcií firmy. Vďaka nim sa Mackenzie stane treťou najbohatšou ženou sveta.

Dospievame až po tridsiatke, vraví nová štúdia

Britskí vedci, ktorí sa zaoberajú výskumom mozgu a nervového systému, prišli na zaujímavé zístenie. Podľa ich výsledkov dospievame až po dovŕšení tridsiateho roku života.

Podobné články

Tvoríte ideálny pár?

Nikto nie je dokonalý, dokonca ani vaše partnerské vzťahy nie. Niektoré páry sa ale môžu k ideálnemu páru priblížiť. Ako ste na tom vy? Čo keď práve vy tvoríte zohranú dvojicu? Pýtate sa, ako to spoznáte?

Mať dieťa ešte neznamená koniec vzťahu, života, zábavy ...

Všetci vaši známi už majú dieťa, len vy nie? Ste pritom vlastne celkom spokojní? Potomka by ste si síce obaja želali, ale je tu taká malá obava z toho, že po narodení dieťaťa si už krás života veľmi neužijete? Myslíte si, že narodenie dieťeťa znamená koniec vzťahu? Vyvedieme vás z OMYLU!

Prečo sú muži neverní?

Nerozumiete dôvodu, prečo vám bol partner neverný? Páni nikdy nepodvádzajú svoje drahé polovičky bez príčiny. Povieme vám, prečo to robia.

5 jednoduchých zásad pre úspešný partnerský vzťah

Udržať fungujúci partnerský vzťah je niekedy oveľa ťažšie, než si nájsť partnera / partnerku. Často prichádza vo vzťahu sklamanie. Čo s tým? Prinášame vám päť jednoduchých rád, vďaka ktorým budete vo vzťahoch úspešní.

Hrozí vám nevera?

Možno je to prekvapujúce, ale mnoho párov spadlo do nevery prakticky "omylom". Vôbec si totiž nevšimli, že nový tréner, alebo kolegyňa z práce, sú pre nich viac, než si myslia. Prečo tak? Doma už svoju lásku dávno mali a teda si žiadne vysielané signály z inej strany nevšímali. Bohužiaľ, ani z tej vlastnej. Ako teda rozpoznať, že sa pomaly, ale iste odhodlávate k nevere?

Čo robiť, aby ste mali šťastné manželstvo?

Priali by ste si žiť v spokojnom manželstve? Veľakrát nie je jednoduché vytvoriť si ho, nieto si ho udržať. Možné to ale je! Poradíme vám, ako šťastné manželstvo dosiahnuť.