Ako získať stratenú chuť na sex?

Stáva sa vám, že máte v poslednej dobe na sex čím ďalej menšiu chuť? Nezúfajte! S rovnakým problémom sa potýka približne tretina žien a sedmina mužov. V dnešnej dobe neustáleho zhonu, stresu a honby za peniazmi, sa ani nie je čomu diviť. Skúste sa inšpirovať našimi tipmi a treba sa váš postoj k tejto príjemnej záležitosti zmení opäť k lepšiemu.

ztracená chuť na sex

Podeľte sa o domáce práce vo vašej domácnosti

Veľké časť žien stráca chuť na milovanie predovšetkým preto, že sú večer po všetkých tých aktivitách, ktoré musí vykonať, naprosto vyčerpané. Ak chodí žena do zamestnania rovnako ako jej muž a navyše sa musí postarať aj o deti, vyriešiť s nimi úlohy, uvariť, upratať, vyprať, vyžehliť ..., potom je úplne jasné, že namiesto poháre vína a príjemne stráveného večera v spoločnosti svojho manžela radšej zatúži po zavŕtanie sa do perín a po pokojnom spánku. Ak sa táto situácia opakuje častejšie, ako je obvyklé, nečudujte sa, že začína byť vo vašej spoločnej domácnosti pekné dusno. Ženy bývajú naštvané na manžela, že im s domácimi prácami nepomáha, muži zase na ženy, že neplní svoje "manželské povinnosti". Skúste sa tejto situácii vyhnúť. Dohodnite sa na tom, čo kto bude vo vašej domácnosti robiť. Jedine tak nebudete večery aj noci tráviť domácimi prácami, ale sa budete môcť venovať sebe samým.

Skúste žiť zdravšie

Mnoho sexuálnych problémov je pripisované nezdravému životnému štýlu. Ak sa ľudia nehýbu a prejedajú na noc, nie je divu, že potom nemajú na nočné radovánky chuť. Skúste zmeniť svoj štýl života a uvidíte, či sa vaše sexuálna túžba opäť znásobí. Ideálne bude, keď sa budete venovať nejakým spoločným športovým aktivitám. Budete tak mať príležitosť tráviť spolu viac času. To zaiste prospeje nielen vášmu vzťahu, ale aj milostnému životu. Aktívny telo má v sebe zdravú túžbu a potrebu. Obdobné je to aj so stravovaním. Osoby, ktoré sa počas dňa a večera prejedajú, nemôžu s plným žalúdkom spať, nieto prevádzkovať nejaké spoločné manželské radovánky. Dajte si teda menšie porcie zdravšieho jedla a uvidíte, že budete večer o mnoho aktívnejší. Navyše bude vaše telo viac citlivé na dotyk a budete mať viac rozprúdenie krvný obeh. To sa prejaví tým, že budete vášnivejšie.

Pokúste sa vyhýbať stresovým situáciám

Stres na váš číha úplne všade. Skúste sa mu teda vyhýbať alebo ho zo svojho života jednoducho vyhnať. Ako? Skúste sa venovať každý deň niečomu, čo máte radi, čo vám robí dobre, čo vám zlepší náladu či čo vám uvoľní myseľ. Môže to byť čokoľvek. Ak milujete čítanie, záleží si na chvíľu do kresla s vašou obľúbenou knižkou. Ak milujete záhradníčenie, choďte sa na chvíľu venovať kytičkám na záhonoch. Ak nechcete ani premýšľať, ani pracovať, napustite si horúcu vaňu plnú peny, zapáľte si sviečky a proste len chvíľou relaxujte. Každá takáto chvíľka venovaná len vám samotným vás dokáže nabiť toľko potrebnú energiou. Uvidíte, že keď pustíte z hlavy všetky starosti, že sa vám do nej zasa vráti aj chuť na sex.

Skúste si sex naplánovať

Niekedy pomôže aj to, že si sex jednoducho vo svojej hlave naplánujete. Bude stačiť, keď budete už ráno vedieť, že si dnes chcete užiť trochu romantiky a pokúsite sa tomu podriadiť celý deň. Možno je to trochu zvláštne, ale keď budete vedieť, že chcete skončiť večer predtým v posteli, nebudete sa už púšťať do prípravy obeda na druhý deň alebo do žehlenie. Jednoducho si urobíte voľnejšie večer a to by bolo, aby taký "plán" nevyšiel a vy nemali s partnerom voľnú chvíľku iba pre seba.

Zdroj foto: www.ziarulevenimentul.ro

Najnovšie články

5 tipov pre lepší sex

Nudíte sa v posteli? Každý vzťah môže po čase ochladnúť - a to i v posteli. Ako zahnať nudu na priviesť znova iskru pod perinu?

Máme čoraz menej sexu, tvrdia štúdie

Miléniáli zmenili sociálne očakávania, čo sa týka sexu. Sme viac otvorení a úprimní, a radšej nemáme žiaden sex, ako by sme mali zlý sex.

 

5 tipov na sex na Valentína, ak ste vo vzťahu na diaľku

Vzťahy na diaľku vyžadujú určitú kreativitu. Posielate si navzájom sexy správy, fotky hľadáte spôsoby, aby zo vzťahu nezmizla vášeň, keď ste od seba vzdialení stovky kilometrov. Počas Valentína môžete vzdialenosť svojho partnera pociťovať viac ako inokedy. Čo s tým? 

24 sexuálnych polôh, vďaka ktorým si užijete december

Ste už veľkí na adventný kalendár plný sladkej čokolády? Vyskúšajte so svojím partnerom tieto sexuálne polohy a užite si december.

5 dôvodov, prečo je ranný sex najlepší

Deň nemôže začať lepšie, ako dobrým sexom. Nastavte budík o trošku skôr a venujte sa pod perinou svojmu partnerovi.

Ako mať lepší sex? Robte túto vec mimo postele

Sex na začiatku vzťahu je vzrušujúci. Spoznávate svojho partnera a všetko je nové. Časom však iskra môže opadnúť a nastane rutina. Ako vytvoriť vášeň aj po niekoľkých rokoch?

Podobné články

Afrodiziaká pre lepší sex

Chcete vylepšiť váš sex? Skúste prírodné afrodiziaká. Poradíme vám, ktoré z nich sú najúčinnejšie!

Prečo s vami nechce spať?

Prestal s vami partner / partnerka spať? Stalo sa tak zo dňa na deň a vy neviete prečo? Pre túto situáciu existuje hneď niekoľko logických vysvetlení. Chcete vedieť akých? Čítajte a dozviete sa!

Nechcem vzťah. Chcem milenca!

Je to zvláštne. Od žien často počúvate, že chcú sex len vo chvíli, keď niekoho milujú. Ženy ex teda väčšinou spájajú milovanie s citmi. U mužov to tak nebýva. Niektorým mužom býva často jedno, či danú ženu milujú alebo nie. Vie totiž oddeliť sex od lásky! Ak však niekto stretnete ženu, ktorá chce to isté, čo muž - teda sex bez citov, potom vám to môže prísť divné. Verte však tomu, že nie je! Aj ženy občas zatúži po milencovi, bez toho aby sa museli nejako viazať. Ide im iba o to isté, o čo ide mužom. O sex!

Aké veci vám permanentne kazia sex?

Bol sex v vaším partnerom / vašou partnerkou skôr oveľa lepší? Odzvonilo už dávno týmto dobrým časom? Existujú veci, ktoré vám teraz neustále kazí zážitok zo sexu? Alebo skôr neviete, prečo je to teraz tak? Zistite, v čom by mohol byť problém a skúste na vašom sexuálnom živote zapracovať.

Čím muži ženám pripadajú sexi?

Pýtate sa, prečo ste ju "nezbalili" vy, ale ten podivný chlapík, čo sa okolo nej celý večer motal? Prečo dala tá kráska prednosť práve jemu? Čo mal viac ako vy? V čom bol lepší? Prečo jej pripadal príťažlivejší? Máte plnú hlavu takýchto otázok? Nechápete, prečo tak na prvý pohľad nezaujímavý muž, mohol získať jej srdce, zatiaľ čo vy, odchádzate domov zase sám? Poďme sa pozrieť na to, čím muži ženám pripadajú sexi!

Zbavte sa rutiny v milostnom živote

Pripadá vám váš sexuálny život stereotypný a nudný? Oživte ho. Vyskúšajte niečo neobvyklé a nové. Poradíme vám, čo by to mohlo byť.