Ako naštartovať úspešný deň

Ako naštartovať úspešný deň

Máte niekedy pocit, že na čo siahnete, to pokazíte? Hovoríte si, že by možno bolo lepšie, keby taký deň vôbec nebol? Čo, ale urobiť preto, aby ste si večer mohli povedať, že ste dnes vykročili tou správnou nohou a že dnešný deň stál naozaj za to?

Urobte niečo pre seba

V prvom rade je potrebné urobiť niečo pre seba. Niečo, z čoho budete mať naozajstnú radosť. Niečo, čo vás posunie o kúsok bližšie k vášmu cieľu. Ako ale začať? Vyhnite sa raz a na vždy výhovorkám, že nemáte dostatok času, že to aj tak nedokážete a začnite konať. Nemusíte hneď dosiahnuť svoj cieľ, ale pomaly, ale isto sa k nemu krôčik po krôčiku približovať. Zapracujte na tom, po čom už dlho túžite, čomu veríte alebo na tom, kým chcete byť. Zažeňte stranou všetky obavy z neúspechu, držte sa len vidiny vášho zatiaľ nesplneného sna. Či už sa chcete naučiť cudzí jazyk alebo vyhrať preteky, vždy musíte začať od začiatku a do cieľa sa postupne prepracovať. Neraďte sa medzi tých, ktorí stále len túžia, ale medzi tých, ktorí svoj cieľ čo nevidieť dosiahnú. Hlavné je prekonať obavy a konečne za svojim cieľom vykročiť.

Choďte za svojim cieľom

Chcete ísť za svojim cieľom a intuícia vám hovorí, že to máte urobiť inak ako ostatní? Nebráňte sa tomu. Ak vám čosi radí, že máte vybočiť z davu a ísť proti prúdu, urobte to. Ak ste na pochybách, čo je správne a čo nie, nerozhodujte sa hneď. Poraďte sa s niekým, získajte ďalšie poznatky, názory a vedomosti a až potom urobte rozhodnutie. Jedine tak sa môžete posunúť svojmu cieľu zase o niečo bližšie.

Zlepšite si náladu

Každý deň sa snažte, aby bol pre vás niečim výnimočným. Pokúste sa urobiť niečo, čo vám zostane v spomienkach. Vyriešte situáciu, ktorá vás už dlho trápi. Vyskúšajte niečo nové. Vyjadrite svoje city. Robte proste čokoľvek, čo vám zlepší vašu náladu a zaženie vaše chmáry. Niečo, čo vás posunie na pomyselnom schodisku zase o schodík bližšie k vašim túžbam.

Urobte niečo pre svojich priateľov

Ak už ste pre seba dnes niečo urobili, urobte aj niečo pre tých, na ktorých vám záleží. Nemusíte kupovať žiadne dary alebo organizovať veľkolepé akcie. Stačí maličkosť. Maličkosť, ktorá toho druhého poteší. Skúste zavolať priateľovi, ktorého ste už dlho nepočuli. Pošlite správu s nejakým pekným textom tomu, na koho ste si práve spomenuli. Bude vás to stáť len pár korún a pár minút času a možno práve touto maličkosťou potešíte niekoho, kto práve potrebuje podporiť. Hoci vám je dnes pekne a hovoríte si, že nikoho nepotrebujete, myslite dopredu. Nie všetky dni sú ružové a nie vždy je vám do smiechu. Zinkasujte priazeň človeka, ktorý bude stáť pri vás, až vám nebude najlepšie. Možno to budete nabudúce vy, komu sa taká pozitívna maličkosť bude hodiť.

A čo povedať na záver?

Opakujte rovnaký postup každý deň. Vytvorte si z tohto návodu akúsi rutinu. Začnite vždy tým, že musíte urobiť niečo pre seba a niečo pre svojich najbližších. Jedine pravidelnosťou nestratíte motiváciu váš cieľ dosiahnúť. Cesta k vášmu cieľu bude oveľa rýchlejšia, keď budete vedieť, kam smerujete, než keby ste si žiadny cieľ nestanovili.

 

 

 

Zdroj foto: portal-rusbiznes.ru


Podobné články

Láska alebo sex?

Stretávate sa so svojou novou láskou, užívate si skvelý sex, ale stále vás trápi jedno veľké ale? Aké? Zožiera vás pocit, že vlastne vôbec neviete, či je s vami váš partner len preto, že si chce užívať nezáväznéý sex, alebo preto, že s vami plánuje budúcnosť? Vieme ako spoznať, na čom práve ste. 

5 pravidiel pre skvelý vzťah so seniorom

Nič nové pod slnkom. Ženy sa častejšie zamilovávajú do starších mužov. Historicky je to samozrejmé. Je tu väčšia pravdepodobnosť, že zvládnu zabezpečiť vás i vašich potomkov, sú vyzretí a ich priority sú bližšie tým vašim. Ako to ale urobiť, aby fungoval vzťah aj s mužom starším o desať a viac rokov? Poznáme 5 jednoduchých pravidiel.

Ďalší rozchod, alebo kedy sa ešte do vzťahu vracať a kedy už začať nový život?

Máte radi svojho partnera a on / ona vás tiež? Je tu však jedno veľké ALE? Už to medzi vami zase škrípe? Máte pocit, že sa čo nevidieť zase rozídete? A čo potom? Bude váš rozchod tentoraz definitívny, alebo sa k sebe zase po čase vrátite späť?

Chcem dieťatko, ale môj partner nie

Žijete spolu niekoľko rokov a možno ste sa už aj vzali. Je prirodzené, že začnete túžiť skôr, či neskôr po dieťatku. Bohužiaľ, občas sa stáva, že jeden z partnerov o deti nestojí. A nie je ani pravidlom, že je to vždy muž. V dnešnej dobe existuje tiež veľa žien, ktoré deti nechcú zo strachu o svoju kariéru, postavu, alebo jednoducho nemajú k deťom žiadny vzťah.

Čo robiť, aby vám vzťah vydržal?

V láske a vo vojne nie sú žiadne pravidlá. Túto zásadu často opakujú filmoví hrdinovia, bojujúci medzi sebou o jedného partnera. Väčšinou však prehrá práve ten, kto sa za ničím neobzerá. Aké zásady teda dodržiavať, aby vám vaša láska vydržala?

Frázy, ktoré ženy a muži chápu inak

Svet mužov a žien je odlišný, o tom vedia už všetci svoje. Najčastejšie nedorozumenia v komunikácii vychádzajú práve z toho, že vás váš partner vôbec nepochopí. Prinášame vám tie najnebezpečnejšie frázy. Muži a ženy ich totiž chápu úplne odlišne.

Najnovšie články

7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku

Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.

5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor

Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.

Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo

Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.

Ako stráviť Valentína?

Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?

Tipy na valentínske darčeky

Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.

Romantické nápady, ako spolu tráviť čas (i v lockdowne)

Hľadáte tipy na vonkajšie alebo domáce rande? Že je to oveľa zložitejšie, keď je všetko zatvorené a vy nemôžete randiť tak, ako ste zvyknutí? Prinášame vám pár nápadov na rande, ktoré si zaručene užijete.