4 kroky, ako sa ochrániť pred nefér hrami a manipuláciou vo vzťahu
V zdravom vzťahu by rešpekt a porozumenie mali stáť na prvom mieste. Váš partner by sa vami nemal hrať hry, ktoré vám ubližujú a v ktorých má presilu. Ako sa proti takémuto správaniu chrániť?
Žiť vo vzťahu, v ktorom má partner kontrolu a snaží sa vás manipulovať, je bolestivé a emočne vyčerpávajúce. Chráňte sa pred takýmto správaním.
Myslite na to, že ste dôležití
Neuberajte si zo svojho šťastia len preto, aby ste spravili svoju polovičku šťastnú, ak vám to ubližuje. Zaslúžite si lásku a rešpekt. Toto uvedomenie vám pomôže stanoviť si hranice a určiť, ktoré správanie je vo vzťahu vhodné a ktoré nie.
Vyjadrite sa
Ak máte pocit, že s vami niekto manipuluje a hrá na vás z pozície moci, nebojte sa prehovoriť. Stojte si za svojim. Ak sa správanie zopakuje znova a znova, nepokračujte v takomto vzťahu.
Necenzurujte sa iba preto, že sa bojíte reakcie
Máte právo na názor. Ak sa cítite nepríjemne, porozprávajte sa so svojím partnerom. Je možné, že medzi vami prišlo k nedorozumeniu a možno váš partner nevie, že vám ubližuje. Buďte otvorení a nedržte v sebe pocity a myšlienky.
Buďte pripravení odísť
Ak s vami niekto zaobchádza nevhodne, buďte pripravení opustiť takýto vzťah. Či už sa jedná o partnerský alebo priateľský vzťah, nebojte sa z neho odísť, ak vám škodí. Nezostávajte vo vzťahu iba preto, že sa bojíte byť sami, alebo sa obávate, že bez druhého nemôžete žiť.
Zdravý vzťah by do vášho života mal priniesť radosť a pocit prepojenia. Nemal by z vás ťahať energiu, ani by ste nemali ustupovať z toho, aký ste človek len preto, aby ste uspokojili druhého. Majte svoje štandardy a nenechajte sa zraňovať. Zaslúžite si harmonický vzťah plný lásky.
Podobné články
Ako zalichotiť mužovi
Páni nedostávajú ani polovicu lichôtok, čo dostávajú ženy. Prečo? Pretože väčšina žien si myslí, že pochvala mužskej krásy môže urobiť radosť len "Narcisovi". Nezabúdajte však na to, že pochvalou môžete mužovi nielen zdvihnúť sebavedomie, ale docielit tiež to, že sa k vám bude správať lepšie a bude s vami chcieť tráviť viac času. Ako teda zalichotiť mužovi, aby sa vedľa vás cítil ako kráľ?
7 náznakov, ktoré dokazujú, že vám to spolu bude fungovať
Našli ste si nového partnera / novú partnerku, ale premýšľate nad tým, či má váš vzťah budúcnosť? Chápeme vás! Nie je jednoduché to rozoznať. Pomôže vám v tom však niekoľko nasledujúcich náznakov, tak čítajte.
Najobľúbenejšie ženské výroky, ktoré neveštia nič dobré
Ženská logika je niekedy dosť zložitá na pochopenie. Ženy majú zvláštne čaro. Niečo iné hovoria a niečo iné myslia. Ako sa v nich potom majú muži vyznať? Poďme sa zoznámiť s najčastejšími ženskými výrokmi, ktoré znamenajú v skutočnosti niečo úplne iné, než ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať.
Čo muži na ženách "neznášajú"
Že sú muži z Marsu a ženy z Venuše, je bohužiaľ dosť pravdivé príslovie. Často to tak bohužiaľ vyzerá. Milujete sa, ale občas sa pohádate doslova ako kone? Alebo naopak, s nikým vo vzťahu dlho nevydržíte? Lenže prečo je to tak? Spísali sme pre vás pár prípadov, ktoré muži nemôžu v ženskom správaní vystáť.
Čo keď sa so mnou chce rozísť?
Rozchod príde väčšinou ako blesk z jasného neba. Málokto ho čaká. Aj tak mu vždy predchádzajú určité znamenia. Ak si ich všimnete, môžete vzťah ešte zachrániť. Bohužiaľ ho však väčšina ľudí pripisuje stresu v práci, alebo momentálnej kríze. Ako spoznať, že sa s vami chce partner naozaj rozísť a ako tomu zabrániť?
5 znakov zdravého vzťahu
Existuje niekoľko typov partnerských vzťahov. Nie všetky sú zničujúce. Bohužiaľ, len veľmi málo z nich je dlhodobo udržateľných a len jeden jediný je skutočne zdravý, nádejný a dlhodobý. Myslíte si, že práve taký máte so svojím miláčikom aj vy? Skúste si urobiť náš "test"! Pokiaľ na nasledujúcich 5 bodov odpoviete minimálne 4x áno, gratulujeme. Ak nie, máte ešte na čom pracovať.
Najnovšie články
Novoročné predsavzatia pre váš pohodový vzťah
Máte pocit, že váš vzťah nie je úplne ideálne a je potrebná na ňom trochu zapracovať? Alebo si myslíte, že je na čase začať nový rok nejakým novým partnerským spolužitím? Ak vám až doteraz vaše vzťahy príliš nevychádzali, začnite k nim pristupovať trochu inak. Napríklad práve tým, že si dáte tento rok nejaké novoročné predsavzatia a zmeníte niečo na svojom pohľade na partnerstve, začnú byť vaše vzťahy ideálnymi.
7 znamení, že ste našli svoju pravú lásku
Chodíte s niekým a zaujímalo by vás, či ste pre seba tí praví? Alebo uvažujete o manželstve? Pozrite sa na 7 znamení, podľa ktorých bezpečne poznáte, že ste našli svoju pravú lásku.
5 vecí, na ktoré si dať vo vzťahu pozor
Na začiatku vzťahu sa všetko zdá byť perfektné. To až časom sa ukazuje, že tomu tak možno nie je. Ako to spoznať čo najskôr? Na čo si dať vo vzťahu pozor? Prečítajte si.
Zvládnite vzťah na diaľku jednoducho a rýchlo
Ste zamilovaní, klape vám to… len ste od seba dosť ďaleko. A naviac v dobe lockdownov a ďalších opatrení je stretávanie ešte zložitejšie. Hľadáte spôsob, ako byť zasa šťastný vo vzťahu na diaľku? Článok vám napovie, čo môžete robiť.
Ako stráviť Valentína?
Sviatok svätého Valentína, nazývaný tiež sviatok zamilovaných, je považovaný za deň, keď by sa mala oslavovať vaša láska. Ako ste na tom vy? Pripravujete pre svoju drahú polovičku nejaké valentínske prekvapenie, alebo je vám tento sviatok úplne ľahostajný? Ak slávite, zaiste už premýšľate o tom, čo vymyslieť na Valentína tento rok. Čo iné možno podniknúť, než ísť na večeru do reštaurácie, na nejaký pekný film do kina, alebo darovať svojej láske valentínsky darček?
Tipy na valentínske darčeky
Prvú schôdzku už máte dohodnutú. Pred vami však stojí ďalšia otázka. Aký darček by mohol potešiť osobu, ktorú zatiaľ ešte veľmi nepoznáte? Snažte sa vychádzať z informácií, ktoré ste o dotyčnej osobe z internetovej komunikácie získali. Podľa toho premýšľajte o vhodnom darčeku. Nekupujte žiadne veľké dary, stačí naozaj maličkosť.
